健身穿搭秘籍！選對內(nèi)衣很關(guān)鍵
大家好！今天來聊聊我的健身穿搭，都是我平時超愛的裝備，既舒服又好看，絕對值得分享！

?? 健身裝備清單：
運動內(nèi)衣必備
運動衫（罩衫、緊身衣、T恤）
運動褲（legging、短褲、寬松褲）
運動鞋
運動手套
運動手表
耳機

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運動內(nèi)衣的選擇：素肌良品 vs 迪卡儂

首先，運動內(nèi)衣真的是重中之重！我超推薦素肌良品和迪卡儂的。素肌良品的運動內(nèi)衣真的超級舒服，完全不勒，支撐力也很強，運動時胸部很服帖，不會出現(xiàn)空杯或者托不住的尷尬情況。而且它的罩杯是乳膠材質(zhì)的，抗菌抗螨，面料也很透氣，穿久了皮膚都不會過敏。迪卡儂的也不錯，性價比高，穿起來也很舒服。

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運動鞋的選擇：舒適為主

做有氧運動的話，鞋子一定要選舒服的。我跑步一般穿Ultra Boost，感覺3.0比4.0的軟一點，但4.0的鞋型更秀氣。今年出的19版本也超好穿，推薦給大家！

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運動褲的選擇：legging更方便

健身的時候我比較少穿短褲，因為拉伸啥的都不太方便。一般都是穿長的legging，彈性大也舒服。像maia active的褲子就不錯，彈性好，穿著也很舒服。

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整體搭配分享

1?? 素肌良品運動內(nèi)衣 + Nike大氣墊鞋
這套搭配真的是我的心頭好，運動內(nèi)衣舒服又有支撐力，鞋子也超好看。

2?? 素肌良品運動內(nèi)衣 + New Balance鞋
這套搭配也很不錯，特別是鞋子，走路跑步都很舒服。

3?? 迪卡儂運動內(nèi)衣 + Maia Active褲子 + Adidas Ultra Boost19鞋
這套搭配不僅舒適，還很有范兒。褲子彈性好，穿著很方便。

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小結(jié)

總的來說，選運動裝備最重要的就是舒適和安全，其次是美觀。對于女孩子來說，運動內(nèi)衣真的是重中之重！希望大家都能選到美美的、舒適實用的運動內(nèi)衣，享受運動的快樂！?

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