社會(huì)的發(fā)展促進(jìn)教育水平和居民思想觀念的進(jìn)步，原先被社會(huì)、家庭和學(xué)校忽略的心理健康教育逐漸走入大眾視野，大家逐漸認(rèn)識(shí)到了心理健康教育對(duì)祖國下一代的重要性;那么心理健康到底是什么?心理健康教育又有哪些意義呢?下面的文章將對(duì)此進(jìn)行簡單介紹。

什么是心理健康

心理健康是相對(duì)于生理健康而言的一種狀態(tài)。關(guān)于心理健康的定義，暫時(shí)沒有統(tǒng)一概念進(jìn)行描述。

1946年第三屆國際心理衛(wèi)生大會(huì)將心理健康定義為：“所謂心理健康是指在身體、智能以及情感上與他人的心理健康不相矛盾的范圍內(nèi)，將個(gè)人心境發(fā)展成最佳狀態(tài)。”

有學(xué)者認(rèn)為心理健康是指一種持續(xù)的心理狀態(tài)，當(dāng)事人在那種情況下，能做出良好的適應(yīng)，具有生命的活力，能充分發(fā)揮其身心潛能。

也有學(xué)者認(rèn)為，從廣義上講，心理健康是一種持續(xù)高效而滿意的心理狀態(tài);從狹義上講，心理健康是知、情、意、行的統(tǒng)一，是人格完善協(xié)調(diào)，社會(huì)適應(yīng)良好。

這些認(rèn)識(shí)大多都強(qiáng)調(diào)個(gè)體的內(nèi)部協(xié)調(diào)與外部適應(yīng)，將心理健康視為個(gè)體內(nèi)部協(xié)調(diào)與外部適應(yīng)相統(tǒng)一的良好狀態(tài)。從這些定義中也可以看出，心理健康具有動(dòng)態(tài)性;同時(shí)，心理健康是相對(duì)的，而非絕對(duì)的，絕對(duì)的心理健康只是我們追求的理想狀態(tài)，但這個(gè)理想狀態(tài)對(duì)個(gè)體而言是不存在的。

心理健康教育的意義及重要性

(1)心理健康教育的實(shí)施是時(shí)代發(fā)展的需要

在社會(huì)進(jìn)步的大背景下，對(duì)下一代的教育除了身體健康和學(xué)習(xí)成績，更要注重其心理健康;只有在正確的心理健康觀念下培養(yǎng)出來的孩子，未來才能夠正確認(rèn)識(shí)社會(huì)和自我，才能夠處事樂觀、態(tài)度積極，擁有自己的健全思想。

(2)能夠增進(jìn)以心理為核心的整體健康

人的心理是對(duì)外界客觀事物的反映。從認(rèn)知的角度，人不僅能認(rèn)識(shí)自身以外的外部世界，同時(shí)，人還把自身當(dāng)作客體來認(rèn)識(shí)，這種自我認(rèn)識(shí)同樣包括了自然的身體、內(nèi)心的心理活動(dòng)以及個(gè)體與外界的關(guān)系。從這個(gè)意義上，人的心理和諧，向內(nèi)，是指人的身體與心理活動(dòng)以及心理內(nèi)部各因素的和諧;向外，則指人與外部的他人、社會(huì)和自然的和諧。因此廣義的心理和諧是指個(gè)體的身心和諧、個(gè)體心理各因素的和諧以及心理與外部世界的和諧。心理健康教育最基本的價(jià)值就是增進(jìn)以這種廣義的心理和諧為核心，包括人的身體健康、心理健康、人境健康和道德健康在內(nèi)的整體健康。

(3)能夠提高人格完善根本的心理素質(zhì)

心理素質(zhì)可以劃分為一般心理素質(zhì)和特殊心理素質(zhì)。一般心理素質(zhì)是指具有普遍適用價(jià)值，在人們的生活、工作、學(xué)習(xí)以及人際交往中都能發(fā)揮作用的心理素質(zhì);特殊心理素質(zhì)是指具體領(lǐng)域和不同職業(yè)類型所特別需要具備的心理素質(zhì)，如教師的心理素質(zhì)、運(yùn)動(dòng)員的心理素質(zhì)、航海人員的心理素質(zhì)等，他們除了具備一般的心理素質(zhì)外，還要具有本行業(yè)和職業(yè)所特殊需要的心理素質(zhì)。進(jìn)行心理健康教育，能夠推動(dòng)受教育者心理素質(zhì)的提高，完善其人格品質(zhì)。

(4)能夠促進(jìn)人與社會(huì)共同發(fā)展

個(gè)人與社會(huì)密不可分的特性決定了個(gè)體發(fā)展與社會(huì)發(fā)展必須和諧統(tǒng)一，個(gè)體的發(fā)展以社會(huì)發(fā)展為前提基礎(chǔ)，社會(huì)發(fā)展又有賴于個(gè)體的充分發(fā)展，并以個(gè)體發(fā)展為目標(biāo)。因此，在發(fā)展的問題上，既要實(shí)現(xiàn)個(gè)人的全面發(fā)展，也要促進(jìn)社會(huì)的全面進(jìn)步，心理健康教育的價(jià)值之一就能夠引導(dǎo)受教育者認(rèn)識(shí)到個(gè)人與社會(huì)的不可分割性，把個(gè)人發(fā)展與社會(huì)發(fā)展結(jié)合起來，在獲得自我發(fā)展的同時(shí)也促進(jìn)社會(huì)進(jìn)步，實(shí)現(xiàn)人與社會(huì)的共同發(fā)展，最后促進(jìn)社會(huì)的整體和諧。

(5)能夠影響受教育者創(chuàng)造富有意義的生命價(jià)值

根據(jù)馬克思主義的價(jià)值理論，價(jià)值體現(xiàn)于主客體的關(guān)系之中。簡言之，客體的價(jià)值是創(chuàng)造，主體的價(jià)值是享受，而人的價(jià)值正是這兩者的統(tǒng)一。然而，沒有創(chuàng)造，就不可能有享受，所以人生在世首先要?jiǎng)?chuàng)造價(jià)值，之后才能享受價(jià)值。當(dāng)然這只是價(jià)值的邏輯，而不是人生的順序。確立以生命意義和主觀幸福為歸旨的生命價(jià)值觀，就是基于這樣的立論基礎(chǔ)。心理健康教育能夠讓受教育者明白活著的道理，產(chǎn)生對(duì)生命的敬重和熱愛，找到自己人生的意義，創(chuàng)造生命的價(jià)值，同時(shí)享受幸福生活。

以上就是有關(guān)于心理健康的定義及其教育的意義和作用的全部內(nèi)容，想要了解更多心理健康的相關(guān)內(nèi)容，敬請(qǐng)關(guān)注三個(gè)皮匠報(bào)告的公司研究欄目。

推薦閱讀

《“十四五”國民健康規(guī)劃》原文一覽

什么是數(shù)字健康?內(nèi)涵、載體及特征分析

大健康和大健康產(chǎn)業(yè)是什么?中國大健康產(chǎn)業(yè)鏈及市場規(guī)模分析

相關(guān)知識(shí)

心理健康的重要性和意義
兒童心理健康教育的意義范文
心理健康的重要性是什么？心理健康對(duì)成功職業(yè)生涯的重要意義？
幼兒心理健康教育的重要性
什么是心理健康？怎么理解心理健康？
什么是心理健康？心理健康的重要性和引導(dǎo)？
家長重視孩子心理健康教育的重要性
心理健康的重要性
胎教的重要性是什么 胎教有什么意義嗎
3~6歲幼兒心理健康教育的重要性及教育建議

網(wǎng)址: 什么是心理健康？心理健康教育的意義及重要性 http://m.u1s5d6.cn/newsview525492.html