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維生素B6是什么？

來源：泰然健康網(wǎng) 時間：2024年12月14日 19:14

回答1

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夏燕瓊主任醫(yī)師廣東省婦幼保健院三級甲等營養(yǎng)科

維生素B6是一種水溶性維生素，又名吡哆醇、吡哆醛，在人體代謝中發(fā)揮重要作用。缺乏可能引發(fā)多種癥狀，嚴重時需就醫(yī)。當身體感到不適時，務必及時就醫(yī)，聽從醫(yī)生的指示進行診治，不宜自己隨意用藥。
1.性質(zhì)：屬于水溶性維生素，易溶于水。
2.作用：參與多種氨基酸代謝，對神經(jīng)系統(tǒng)和免疫系統(tǒng)有一定影響。
3.缺乏癥狀：可能導致皮膚炎癥、貧血、神經(jīng)精神癥狀等。
4.補充來源：常見于綠葉蔬菜、谷物、堅果、肉類、魚類等食物。
5.適用情況：常用于緩解孕期嘔吐、減輕某些藥物副作用等。
總之，維生素B6雖重要，但一般從日常飲食中獲取即可。如有特殊需求，應在醫(yī)生指導下補充。

2018-12-21 16:04

回答2

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邢學法主治醫(yī)師冠縣辛集中心衛(wèi)生院一級外科

又稱吡哆素.一種含吡哆醇或吡哆醛或吡哆胺的B族維生素.1936年定名為維生素B6.維生素B6為無色晶體，易溶于水及乙醇，在酸液中穩(wěn)定，在堿液中易破壞，吡哆醇耐熱，吡哆醛和吡哆胺不耐高溫.維生素B6在酵母菌、肝臟、谷粒、肉、魚、蛋、豆類及花生中含量較多.維生素B6為人體內(nèi)某些輔酶的組成成分，參與多種代謝反應，尤其是和氨基酸代謝有密切關(guān)系.維生素B6長期缺乏會導致皮膚、中樞神經(jīng)系統(tǒng)和造血機構(gòu)的損害.動物缺乏維生素B6的癥狀為皮炎、痙攣、貧血等.單純的維生素B6缺乏癥在人類極少見.臨床上應用維生素B6制劑防治妊娠嘔吐和放射病嘔吐.來源在動物性及植物性食物中含量均微，酵母粉含量最多，米糠或白米含量亦不少，其次是來自于肉類、家禽、魚，馬鈴薯、甜薯、蔬菜中.各種食物中每100g可食部份含維生素B6量如下：酵母粉3.67mg，脫脂米糠2.91mg，白米2.79mg，胡麻粕1.25mg，吉士0.8~0.04mg，胡蘿卜0.7mg，魚類0.45mg，全麥抽取物0.4~0.7mg，肉類0.3~0.08mg，牛奶0.3~0.03mg，蛋0.25mg，波菜0.22mg，甘藷0.14~0.23mg，豌豆0.16mg，黃豆0.1mg，橘子0.05mg.

2016-06-19 02:19

回答3

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申蘭闊醫(yī)師家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院其他全科

維生素B6是泛指比哆類物質(zhì)的通稱,因含有維生素B6活性的物質(zhì)即是屬于比哆醇(pyridoxine),但有此功能者有三種化學形式：
(1)比哆醇(pyridoxol)
,(2)比哆醛(pyridoxal)
,(3)比哆胺(pyridoxamine).其分子式分別為比哆醇(R=CH2OH)
,(2)比哆醛(R=CHO)
,(3)比哆胺(R=CH2NH2).此物質(zhì)是無色可溶于水及酒精的結(jié)晶體,因含有鹽(HCl)的成份,故帶有點咸味道.此類物質(zhì)對熱不敏感,但碰到堿性物質(zhì)或者是紫外線之類時,即將會分解.鹽酸比哆醇的融解點約為204~206℃.來源在動物性及植物性食物中含量均微,酵母粉含量最多,米糠或白米含量亦不少,其次是來自于肉類,家禽,魚,馬鈴薯,甜薯,蔬菜中.

2016-06-19 02:27

回答4

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楊東銀醫(yī)師安都衛(wèi)生院一級內(nèi)科

維生素B6（VitaminB6）又稱吡哆素。是一種水溶性維生素，遇光或堿易破壞，不耐高溫。一種含吡哆醇或吡哆醛或吡哆胺的B族維生素。1936年定名為維生素B6。維生素B6為無色晶體，易溶于水及乙醇，在酸液中穩(wěn)定，在堿液中易破壞，吡哆醇耐熱，吡哆醛和吡哆胺不耐高溫。維生素B6在酵母菌、肝臟、谷粒、肉、魚、蛋、豆類及花生中含量較多。維生素B6為人體內(nèi)某些輔酶的組成成分，參與多種代謝反應，尤其是和氨基酸代謝有密切關(guān)系。臨床上應用維生素B6制劑防治妊娠嘔吐和放射病嘔吐。

2016-06-19 02:34

回答5

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尹君醫(yī)師

家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院其他耳鼻喉科

你好，
1.適用用于維生素B6缺乏(維生素B6缺乏可引起黃嘌呤酸尿、鐵粒幼細胞貧血、神經(jīng)系統(tǒng)病變、脂溢性皮炎及唇干裂)的預防和治療，防治異煙肼中毒；也可用于妊娠放射病及抗癌藥所致的嘔吐、脂溢性皮炎等。
2.全胃腸道外營養(yǎng)及因攝入不足所致營養(yǎng)不良、進行性體重下降時維生素B6的補充。
3.治療嬰兒驚厥或給孕婦服用以防嬰兒驚厥。
4.白細胞減少癥。

2016-06-19 02:41

回答6

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就醫(yī)問藥

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什么是維生素缺乏? 　　除鐵以外，骨髓還需要維生素B12和葉酸來制造紅細胞，維生素缺乏會發(fā)生巨幼細胞貧血。這時，骨髓會產(chǎn)生不正常的大紅細胞(巨細胞)。白細胞和血小板往往也不正常。　查看全文?