幾款關(guān)于黃芪的養(yǎng)生茶飲

黃芪大棗茶

材料：黃芪30克、大棗7枚、陳皮3克

大棗補氣血、養(yǎng)脾胃，陳皮理氣行滯，免疫力低下者長期服用能增強人體抵抗力。

黃芪山楂飲

材料：黃芪20克、山楂10克、水400毫升。

做法：用冷開水沖洗黃芪和山楂后，放入保溫杯中用沸水沖泡，半小時后即可飲用。服完可加沸水繼續(xù)沖泡。

黃芪補氣，山楂活血，兩者搭配，尤其適合氣虛型心臟病、三高患者使用。

黃芪健脾粥

食材：炙黃芪15克、大米50克、陳皮3克。

做法：大米提前浸泡半小時，炙黃芪放入450克水中泡半小時。

黃芪和水一起倒入鍋中大火燒開，轉(zhuǎn)小火煮10分鐘，過濾出黃芪水，再次加水煮開，轉(zhuǎn)小火煮10分鐘，撈出黃芪，把第一次煮黃芪的水倒入鍋中。

水開后倒入大米，加入少量油煮制，鍋開后倒入陳皮粉煮25分鐘即可。

黃芪補氣茶

材料：西洋參、枸杞子、黃芪各10克 。

做法：以上藥材作為一天的量煎水喝。

益氣滋陰、清熱降火、消除疲勞、增強免疫力，適合經(jīng)常熬夜的人群 。

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