解決自律思維誤區(qū)8分鐘，快速消除低效焦慮，讓你隨時(shí)保持自律習(xí)慣！全網(wǎng)最完整的自律課程

課程大綱：

00：出版詞：年輕人如何保持自律習(xí)慣？

01：自律的時(shí)間成本 _ 為什么免費(fèi)是最貴的？

02：穿著自律的外表 _ 長得好看的人多占優(yōu)勢？

03：副業(yè)自律無效 _ 斜杠青年一定會(huì)賺很多錢嗎？

04：過渡消費(fèi)自律 _ 買買買買總是控制不??？

05：金錢觀自律 _ 不愛錢的人不用賺錢嗎？

06：被動(dòng)時(shí)間自律 _ 無法控制8小時(shí)？

07：拖延癥自律 _ 長期拖延成癮怎么辦？

08：情緒自律 _ 總是控制不住自己的脾氣？

09：自律的生產(chǎn)效率 _ 每天加班效率越低？

10：驅(qū)動(dòng)力自律 _ 你真正想做的事情總是三分鐘的熱度？

11：自律的職業(yè)規(guī)劃 _ 想邊上班邊創(chuàng)業(yè)？

12：自律的工作素養(yǎng) _ 職場“潛規(guī)則”一定要學(xué)？

13：裸辭陷阱自律 _ 想在新行業(yè)風(fēng)口賺第一桶金？

14：職場瓶頸自律 _ 中期職業(yè)待遇瓶頸？

15：自律取舍技能 _ 找不到自己的專業(yè)優(yōu)勢？

16：自律的閱讀習(xí)慣 _ 我多久沒讀完一本書了？

17：自律的渠道障礙 _ 有問題還在找網(wǎng)絡(luò)無效的答案嗎？

18：胡思亂想自律 _ 有好的想法總是不能實(shí)施嗎？

19：寫作自律 _ 為什么沒人看認(rèn)真寫文章？

20：書荒自律 _ 想看書卻一直糾結(jié)選哪些書？

21：自律的目標(biāo)誤解 _ 目標(biāo)太難了，永遠(yuǎn)堅(jiān)持不下去。

22：網(wǎng)絡(luò)陷阱自律 _ 為什么大咖要和你做朋友？

23：自律無效溝通 _ 總是愛自己說，卻不愛聽別人說？

24：逃避心理自律 _ 遇到問題為什么要逃避？

25：攀比焦慮自律 _ 如何在短時(shí)間內(nèi)轉(zhuǎn)移比較焦慮？

自律配套手冊

附件

文件名：

自律超級(jí)整理術(shù)：年輕人如何保持自律習(xí)慣？ 教你走出25個(gè)行動(dòng)誤區(qū)，從此告別低效焦慮

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