解決自律思維誤區(qū)8分鐘,快速消除低效焦慮,讓你隨時(shí)保持自律習(xí)慣!全網(wǎng)最完整的自律課程
課程大綱:
00:出版詞:年輕人如何保持自律習(xí)慣?
01:自律的時(shí)間成本 _ 為什么免費(fèi)是最貴的?
02:穿著自律的外表 _ 長得好看的人多占優(yōu)勢?
03:副業(yè)自律無效 _ 斜杠青年一定會(huì)賺很多錢嗎?
04:過渡消費(fèi)自律 _ 買買買買總是控制不???
05:金錢觀自律 _ 不愛錢的人不用賺錢嗎?
06:被動(dòng)時(shí)間自律 _ 無法控制8小時(shí)?
07:拖延癥自律 _ 長期拖延成癮怎么辦?
08:情緒自律 _ 總是控制不住自己的脾氣?
09:自律的生產(chǎn)效率 _ 每天加班效率越低?
10:驅(qū)動(dòng)力自律 _ 你真正想做的事情總是三分鐘的熱度?
11:自律的職業(yè)規(guī)劃 _ 想邊上班邊創(chuàng)業(yè)?
12:自律的工作素養(yǎng) _ 職場“潛規(guī)則”一定要學(xué)?
13:裸辭陷阱自律 _ 想在新行業(yè)風(fēng)口賺第一桶金?
14:職場瓶頸自律 _ 中期職業(yè)待遇瓶頸?
15:自律取舍技能 _ 找不到自己的專業(yè)優(yōu)勢?
16:自律的閱讀習(xí)慣 _ 我多久沒讀完一本書了?
17:自律的渠道障礙 _ 有問題還在找網(wǎng)絡(luò)無效的答案嗎?
18:胡思亂想自律 _ 有好的想法總是不能實(shí)施嗎?
19:寫作自律 _ 為什么沒人看認(rèn)真寫文章?
20:書荒自律 _ 想看書卻一直糾結(jié)選哪些書?
21:自律的目標(biāo)誤解 _ 目標(biāo)太難了,永遠(yuǎn)堅(jiān)持不下去。
22:網(wǎng)絡(luò)陷阱自律 _ 為什么大咖要和你做朋友?
23:自律無效溝通 _ 總是愛自己說,卻不愛聽別人說?
24:逃避心理自律 _ 遇到問題為什么要逃避?
25:攀比焦慮自律 _ 如何在短時(shí)間內(nèi)轉(zhuǎn)移比較焦慮?
自律配套手冊
附件
文件名:
自律超級(jí)整理術(shù):年輕人如何保持自律習(xí)慣? 教你走出25個(gè)行動(dòng)誤區(qū),從此告別低效焦慮
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