抄下來(lái)貼在冰箱上，但愿你每天都受到啟發(fā)！

　　1、人如果吃不好，就不能好好思考，好好愛(ài)，好好休息。

                                                     —— 維吉尼亞·伍兒夫

　　2、告訴我你平時(shí)吃什么，我就能說(shuō)出你是怎么樣的一個(gè)人。

                                                     ——布里亞·薩瓦蘭

　　3、讓食物成為藥品，讓藥品成為食物。

                                                     ——希波克拉底

　　4.人生成功的一部分秘訣是，吃下愛(ài)吃的東西，然后讓食物在肚子里斗爭(zhēng)到底。

                                                     ——馬克·吐溫

　　5.設(shè)筵滿屋，大家相爭(zhēng)，不如有塊干餅，大家相安。

                                                     ——箴言

　　6.多吃少滋味,少吃多滋味.

                                                     ——中國(guó)諺語(yǔ)

　　7. 吃的太飽時(shí)心靈不能容忍軀體，不過(guò)饑餓時(shí)軀體也無(wú)法支撐心靈。

                                                     —— 賽爾斯

　　8.未來(lái)的醫(yī)生不開(kāi)藥，而是鼓勵(lì)自己的病人關(guān)注自己的身體、飲食和疾病的原因、預(yù)防。

                                                     ——愛(ài)迪生

　　9.人為生而食，非為食而生。

                                                     ——本杰明·富蘭克林

　　10.行走時(shí)，專心行走。進(jìn)食時(shí)，專心進(jìn)食。

                                                     ——rashaski · Zen

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