“葛優(yōu)躺”穿越 醫(yī)生說這個姿勢對身體真不好
網(wǎng)絡(luò)時代,你永遠(yuǎn)不知道一覺醒來,網(wǎng)紅和表情包的主角又換了誰。就像這幾天,一張自1993年穿越而來的照片,毫無預(yù)警地刷爆朋友圈。
照片上的主角是演員葛優(yōu),出自情景喜劇片《我愛我家》,那集說的是葛優(yōu)所飾演的季春生,在賈家蹭吃蹭喝的故事。
彼時,葛大爺還有頭發(fā),和現(xiàn)在一樣的削瘦,穿著花襯衫,一副生無可戀的樣子,癱躺在沙發(fā)上,讓人看著就覺得“好累,好想就這么靜靜地躺一會兒”。
葛大爺估計做夢也沒想到,23年后,這張照片會因為被一個微博ID為“青紅造了個白”的網(wǎng)友,經(jīng)過PS,配上幾句“頹廢”的臺詞而爆紅網(wǎng)絡(luò),甚至還有了“專用”名字:葛優(yōu)躺。
隨后,這張照片立即席卷了社交媒體,還引來全明星陣容加入豪華表情包,馮小剛、陳奕迅、大張偉、張一山等各種躺姿的照片被病毒式傳播擴(kuò)散,更有無數(shù)網(wǎng)友下班回到家,鞋子、包包一扔,倒在沙發(fā)上模仿“葛優(yōu)躺”。
“我差不多是個廢人了”、“別理我,我是個廢柴了”、“什么都不想干”、“頹廢到憂傷”……感受之后,由“葛優(yōu)躺”延伸出來的“喪文化”一套接一套。
從圖片上看,葛大爺?shù)淖藙荽_實懶散愜意,可到底舒服不舒服?為此,潁州晚報記者進(jìn)行了體驗。
剛坐下去那會兒,確實挺舒服,不過,按照這種方式坐了不到30分鐘,小記的頸椎和腰就疼得受不了,只得趕緊起身。而在朋友圈里,也有不少網(wǎng)友表示,“躺了半小時,腰基本廢了”。
不是說好就這樣頹廢下去嗎,為啥會腰疼?對此,萬能的網(wǎng)友們分析了:葛優(yōu)的身體與沙發(fā)座椅、沙發(fā)靠背之間,形成一個三角形,他的后背是懸空的,肩部和腰部成了受力點。所以,長期如此坐姿,腰椎受壓,而且沒有承托力,整體下沉縮短,身體的中軸線跟著后移,容易引發(fā)腰椎間盤突出,導(dǎo)致脊椎畸形。
有理有據(jù),看著好像是這么回事兒。當(dāng)然,想聽更權(quán)威的解釋,還得醫(yī)生出馬。
有醫(yī)生解釋,“葛優(yōu)躺”之所以剛開始會感覺舒服,是因為這樣的坐姿用不到肌肉,會讓人覺得放松。
不過,時間久了,這種姿勢不但傷腰,還容易讓頸椎難以承受,尤其是對頸椎不好的人來說,更容易受傷。
“最健康的方式,是不要久坐,無論是沙發(fā)還是椅子?!备逢柺兄嗅t(yī)院骨科醫(yī)生徐晉介紹,對于經(jīng)常伏案工作的人來說,多活動,不久坐,這才是保護(hù)頸椎和腰椎最好的方式。
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