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素食早餐新選擇:Q彈剪刀面

來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2024年12月13日 22:03

素食早餐新選擇:Q彈剪刀面
想要一個既健康又美味的早餐選擇嗎?來試試這款Q彈的剪刀面吧!

食材準(zhǔn)備:
黃金海麥
清心湖三色腐竹(黃豆、黑豆、青豆)
香菇
平菇
黑木耳
南瓜
生菜

調(diào)味料:
松茸鮮蔬粉

制作步驟:
1?? 和面:將面粉與適量清水混合,攪拌至絮狀后用手揉成光滑面團。放置醒面幾分鐘后再次揉面,這次會比上次更軟。
2?? 炒食材:鍋中加入香菇和平菇,再加入黑木耳和南瓜。倒入適量水,蓋上鍋蓋燜煮。根據(jù)個人喜好調(diào)整水的量,喜歡稠的可以少加水,喜歡湯多的可以多加水。
3?? 煮面:水開后,將剪刀面放入鍋中,煮6-10分鐘。最后加入生菜,關(guān)火,這樣生菜能保持翠綠色和脆爽口感。
4?? 調(diào)味:撒上松茸鮮蔬粉提鮮。這款調(diào)味料從10種天然食材中萃取,適合所有年齡段的食用。

口感描述:
這款剪刀面清香Q彈,湯底是南瓜的清香味道,非常適合作為早餐或午餐的選擇。

? 快來試試這款素食早餐,讓你的味蕾享受健康與美味的雙重滿足!

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網(wǎng)址: 素食早餐新選擇:Q彈剪刀面 http://m.u1s5d6.cn/newsview502338.html

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