“酶”它不行？消化不良別亂吃消化酶

最近發(fā)現(xiàn)朋友圈一直在討論“消化酶”，原來是很多購物平臺都在打著能夠促進(jìn)消化、提高食欲的招牌，推薦各種消化酶產(chǎn)品，還有不少寶媽私信問我能不能買。

為了給大伙敲敲警鐘，也為了大伙的健康，今天就來講講消化酶，哪些人可以用，有什么需要注意的，看完后再決定買不買也不遲。

?什么是消化酶？

消化酶其實就是我們體內(nèi)參與消化的酶的總稱，包括淀粉酶、蛋白酶、脂肪酶等，因為這些消化酶的存在，我們才能把吃進(jìn)去的各種食物消化、吸收和利用。如果消化酶不足，就不能正常地分解或吸收蛋白質(zhì)、脂肪等等營養(yǎng)，會出現(xiàn)各種消化問題。

?什么情況需要補(bǔ)充消化酶？

正常情況下，我們身體能夠產(chǎn)生足夠的消化酶，不需要額外補(bǔ)充，也就是平常吃飯正常，食欲好、消化好，不用刻意補(bǔ)充。

目前市面上合格合規(guī)的消化酶制劑有多酶片、胰酶腸溶膠囊、復(fù)方消化酶膠囊、復(fù)方阿嗪米特腸溶片和米曲菌胰酶片等。這些消化酶制劑屬于助消化藥，用來治療食欲缺乏、消化不良，所以當(dāng)我們出食欲下降、飯后脹氣、老打嗝、反酸、噯氣、便秘等現(xiàn)象，才可以考慮補(bǔ)充消化酶。

?消化酶會有依賴性嗎？

不會，消化酶的作用就是輔助消化，補(bǔ)充的消化酶就是彌補(bǔ)了體內(nèi)分泌消化酶的不足，等我們身體恢復(fù)正常，能夠產(chǎn)生足夠的消化酶后停止補(bǔ)充就可以了。

服用時要注意

?大部分復(fù)方消化酶制劑為非處方藥，可以直接到藥店購買使用，但吃之前要仔細(xì)閱讀說明書，了解注意事項；米曲菌胰酶片等消化酶制劑屬于處方藥，需要根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)用。

?兒童的消化功能較弱，要由醫(yī)生根據(jù)寶寶的具體情況決定一天吃幾次，一次吃多少，吃幾天，什么時候停藥等等。

?總之，即使有消化不良的情況，我們也要購買已經(jīng)在國家備案的消化酶藥物，不要選擇網(wǎng)上推薦的消化酶產(chǎn)品，千萬不要讓腸胃毀在自己手里！歡迎各位在評論區(qū)分享、指正，愛你們哦~

2024-03-08 14:40

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