從中醫(yī)角度看，按摩特定的穴位能疏通經(jīng)絡(luò)，運(yùn)行氣血，加速新陳代謝，幫助排毒。臉部按摩也不例外，用中醫(yī)的手法來按摩臉部穴位，會有很好的瘦臉效果哦。

　　1.睛明穴 兩眼之間，鼻梁凹陷處。

　　2.攢竹穴 眉頭內(nèi)端，上眼眶凹陷處。

　　3.魚腰穴 眉毛中點。

　　4.絲竹空穴 眉梢的凹陷中。

　　5.承泣穴 眼睛正視前方，瞳孔正下，眼球與下眼眶緣之間。

　　6.迎香穴 鼻翼外緣的法令紋處。

　　7.巨穴 眼球中央下到顴骨下緣處。

　　8.顴穴 眼尾下到顴骨下緣凹陷處。

　　9.廉泉穴 微仰頭，喉結(jié)上方，舌根下。

　　10.翳風(fēng)穴 耳垂后下緣的凹陷中。

　　步驟一：擊退金魚、熊貓眼

　　按摩穴位：用拇指指腹或第一指節(jié)，從睛明穴開始，然后依序是攢竹穴、魚腰穴、絲竹空穴、承泣穴，每個穴位按壓10次左右，再換下一個穴位，可重復(fù)按摩3～5分鐘。

　　作用：增加眼周的氣血循環(huán)，提高附近皮膚組織的含氧量，消除浮腫及暗沉。

　　步驟二：bye!bye!雙下巴

　　按摩穴位：用拇指指腹，在下巴處的廉泉穴按壓10次左右，然后沿著下顎骨往耳朵向上推按，直到耳垂后方的翳風(fēng)穴，按壓翳風(fēng)穴10次左右，可重復(fù)按摩3～5分鐘。

　　作用：緊實下巴肌肉及疏通氣血，促進(jìn)新陳代謝。

　　步驟三：掃除暗沉，拉提臉部線條

　　按摩穴位：按壓顴骨周圍的穴位──迎香穴、巨穴、顴穴，各10次左右，可重復(fù)按摩3～5分鐘。

　　作用：拉提臉部肌肉，促進(jìn)氣血循環(huán)，消除面部浮腫。

　　瘦臉產(chǎn)品大推薦：

　　CHANEL(化妝品,手袋)香奈兒奢華精萃活膚輕盈乳霜

　　招牌的五月香草莢果PFA活性成分，能補(bǔ)充細(xì)胞外間質(zhì)的蛋白質(zhì)流失，從而達(dá)到緊致效果。另外，補(bǔ)水、抑黑、提亮的效果都很出眾。

　　最適合：松弛、干燥、膚色不勻的肌膚

　　感受分享：這款新的輕盈乳霜抹上后就像絲綢覆蓋在皮膚上，用了兩個星期，皮膚的緊實度、濕潤度和明亮度都有所改善。

　　CLARINS嬌韻詩SFL秀顏精華露

　　抑制減少面部脂肪，配合按摩可排除水腫，并收緊因地心力而下垂的脂肪組織。

　　最適合：脂肪較多且下垂明顯的肌膚。

　　感受分享：減少面部脂肪的效果很不錯，能讓面部輪廓越來越清晰，大概使用8周，感覺面龐明顯比原來要纖瘦。

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