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八月

2015

經(jīng)典提臀瑜伽動作 輕松塑造迷人翹臀

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很多坐在辦公室工作的白領(lǐng)臀部都會比較大，肥肥扁扁的看起來很不好看，那么有沒有什么方法可以來使臀部變翹呢？下面就來看下提臀瑜伽動作吧。

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19

八月

2015

6個方法幫你擺脫平胸

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前凸后翹的魔鬼身材是每個女性都渴望擁有的，但也不是每個人天生都能擁有這樣的好身材，所以只能靠后天去改造，那么該如何來擺脫這個該死的平胸呢？

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八月

2015

自然飲食里的豐胸秘籍

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飲食豐胸相對來說是個健康的豐胸方法，這對于一些想要豐胸的美眉來說是一個不錯的選擇，呢么如何通過飲食來豐胸呢？

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八月

2015

臉大怎么辦 小秘籍拯救大餅?zāi)?/h2>

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愛美是每個人的天性，特別是對于女孩子來說，怎樣也無法容忍自己頂著一張大餅?zāi)?，那么該如何來把自己的臉瘦下去呢?

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18

八月

2015

七夕瘦腿計(jì)劃 塑造極致美腿

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眼看著七夕節(jié)就要到了，美眉們是不是還在糾結(jié)著腿粗不能穿上美眉的裙子？不要急下面小編就來給大家分享下，快速瘦腿的方法。

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17

八月

2015

5個小方法消除腿部水腫

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腿部水腫讓很多女性都不敢穿短裙短褲，下面小編給大家介紹5種消除腿部水腫及消除堆積脂肪的方法，趕緊做起來吧。

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14

八月

2015

實(shí)用瘦臉操 瘦臉方法超有效

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臉部是一個人身體最重要的一部分，所以對人們來說是很重要的，但是圓圓的臉給人們看起來總少了一點(diǎn)美感，那么該如何來瘦臉呢？

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14

八月

2015

瘦腿燃脂的7大要點(diǎn)注意

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很多原因都會導(dǎo)致我們的下半身肥肉堆積，有什么方能最快最有效的把腿部贅肉都消除是很多女性關(guān)注的要點(diǎn)，那么下面就一起來看下瘦腿的7大妙招。

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八月

2015

消滅小肚腩的懶人減肥法

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沒有平坦的小腹就不能穿露臍裝也不能穿緊身衣，這可愁懷了愛美的美眉，那么有什么方法可以消滅腹部的贅肉呢？

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八月

2015

教你幾招幫你擺脫圓圓臉

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圓圓臉在以前可以說是可愛，但是對于現(xiàn)在的美眉來說圓臉也就不是什么好了，有的人急于擺脫圓臉，那么瘦臉的你方法有哪些呢？

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八月

2015

腰部贅肉多 7個快速瘦腰的方法

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眼看著夏季就要過了很多人腹部的贅肉不僅沒有減下來，反倒還有越長越多的趨勢，腹部贅肉多總是不好看，那么該如何來瘦下去呢？

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八月

2015

緊身褲也能幫你瘦掉屁屁的贅肉

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屁屁上的贅肉是很多上班族美眉的噩夢，那么該如何來甩掉這些煩著是贅肉呢？下面就跟著小編一起來看下吧。

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八月

2015

慢跑減肥最有效 專瘦小腿

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跑步對于人們來說都是不陌生的，有些人喜歡用跑步來健身有的人喜歡用跑步來瘦身，但是下面小編要給大家介紹的是慢跑，一起來看下吧。

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11

八月

2015

白領(lǐng)快速瘦腿的方法

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很多白領(lǐng)由于久坐的原因下半身都是胖胖的這也就會顯得很不好看，如何giant如何來擺脫掉這種局面呢？下面就來看看下小編給大家介紹的白領(lǐng)瘦腿方法。

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標(biāo)簽: 方法 白領(lǐng)

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八月

2015

睡前這樣做 一周瘦出鉛筆腿

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每每看到街上一堆筷子腿來回穿梭，對比自己的粗腿，是不是特別羨慕？心動不如行動，每天睡前堅(jiān)持十幾分鐘的瘦腿運(yùn)動，你也可以擁有纖細(xì)的鉛筆腿。

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標(biāo)簽: 鉛筆腿 運(yùn)動 睡前

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八月

2015

瘦肚腩的方法 輕松打造小蠻腰

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腰部是展現(xiàn)女性性感身材的一個很重要的部分，所以很多女性都希望擁有一個性感的腰身，那么用什么方法來瘦掉肥肥的贅肉呢？

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