探索艾灸的奧秘:我的最愛艾灸工具分享
探索艾灸的奧秘:我的最愛艾灸工具分享
托媽媽的福,我接觸艾灸已經(jīng)有六七年了。身體亞健康的我經(jīng)常光顧中醫(yī),發(fā)現(xiàn)自己體質(zhì)特別適合艾灸。最近,我終于找到了自己最愛的艾灸工具,忍不住要和大家分享一下!
手持懸灸:效果最佳但有點累
手持懸灸的效果真是沒得說,但對我來說有點累。尤其是手持的時候,艾煙總是沖頭,戴口罩也避免不了嗆得眼淚鼻涕直流。
布套銅盒:煙少但效果一般
布套銅盒雖然煙少,但效果一般。即使現(xiàn)在的布套底部是鏤空設(shè)計,依然會有很多阻隔。不過,好處是煙最小哦。
六針平插木盒:靈活又實用
六針平插木盒是我入手的第一款木盒。橫針和豎針的區(qū)別不大,都很好用。但六針總覺得太多了,所以我習慣把中間兩個空出來,只插兩邊的四針。橫著扣在背部或者豎著扣在背部,可以很好地覆蓋到后背的一些穴位,比如膈俞、脾俞、腎俞。
三針木盒:小范圍覆蓋更精準
三針木盒的設(shè)計很扁,中間不插,這樣可以小范圍覆蓋兩個背部穴位。搭配上四針木盒,完美避免一次灸過火。
四針木盒:專為八髎穴設(shè)計
四針木盒簡直是為八髎穴而生的,四四方方的設(shè)計,一次可以覆蓋整個八髎穴。肚子也可以灸,還能旋轉(zhuǎn)45度放置,同時灸到子宮穴、歸來穴等,不會浪費一根艾柱,真是太棒了!
一針小木盒:四肢穴位的好幫手
一針小木盒可以灸肚子,但最重要的使命是灸四肢的穴位,比如足三里、血海、三陰交、太沖等。盒子底部有弧度,任何四肢穴位都不在話下。模擬懸灸罐的設(shè)計,讓我愛不釋手。
手持懸灸罐:綁帶不夠方便
手持懸灸罐因為沒有綁帶,所以并不算解放雙手。
兩針木盒:大小尷尬
兩針木盒的大小讓我覺得很尷尬,八髎覆蓋不全,背部的幾個穴位也嫌它不夠長,所以目前閑置中。
以上就是我的艾灸工具分享啦!希望對大家有所幫助!
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