首頁 資訊 積極引導(dǎo)提升豆制品健康消費(fèi) 更好發(fā)揮國產(chǎn)大豆特色優(yōu)勢(shì)

積極引導(dǎo)提升豆制品健康消費(fèi) 更好發(fā)揮國產(chǎn)大豆特色優(yōu)勢(shì)

來源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2024年12月13日 03:04

2022年,我國啟動(dòng)實(shí)施大豆油料產(chǎn)能提升工程,這是國產(chǎn)大豆振興的重要舉措,也是持續(xù)提升國家糧食安全保障水平的題中之義。提升國產(chǎn)大豆產(chǎn)能和供給水平,更需要依托國產(chǎn)大豆特色優(yōu)勢(shì)拓展市場(chǎng)空間,推動(dòng)供給消費(fèi)達(dá)到科學(xué)的動(dòng)態(tài)平衡。圍繞國產(chǎn)大豆的供需現(xiàn)狀、特色優(yōu)勢(shì)、營養(yǎng)健康價(jià)值以及國產(chǎn)大豆制品健康消費(fèi)等相關(guān)情況,記者采訪了國家糧食和物資儲(chǔ)備局科學(xué)研究院首席研究員李愛科。

近年來,我國大豆整體供給消費(fèi)現(xiàn)狀如何,國產(chǎn)大豆供需呈現(xiàn)什么態(tài)勢(shì)?

李愛科:我國是傳統(tǒng)的大豆消費(fèi)國。整體來看,以2021年為例,我國大豆總消費(fèi)量為1.1125億噸,進(jìn)口量為9651萬噸,對(duì)外依存度較高,其中加工消費(fèi)占總消費(fèi)量的83%,以壓榨與精煉豆油為主,食用和種用占總消費(fèi)量17%。從國產(chǎn)大豆看,2021年國產(chǎn)大豆總產(chǎn)量為1640萬噸,得益于大豆產(chǎn)能提升工程及多項(xiàng)政策支持,2022年國產(chǎn)大豆在種植面積、總產(chǎn)和單產(chǎn)三方面均實(shí)現(xiàn)有效提升,總產(chǎn)量達(dá)到2028.5萬噸;消費(fèi)方面,國產(chǎn)大豆主要用于居民食用消費(fèi),據(jù)估計(jì),2022年我國食用大豆的消費(fèi)量為1500萬噸左右,用于榨油消費(fèi)的約150萬噸。

從營養(yǎng)價(jià)值來看,國產(chǎn)大豆有什么特質(zhì)和優(yōu)勢(shì)?

李愛科:大豆及其制品具有很高的營養(yǎng)價(jià)值,蛋白質(zhì)含量約35%,且屬優(yōu)質(zhì)蛋白,含有人體所需的各種必需氨基酸。尤其富含谷物蛋白質(zhì)缺乏的賴氨酸,是與谷類蛋白質(zhì)互補(bǔ)的天然理想食物,也是居民膳食中功能活性物質(zhì)的重要來源。增加大豆攝入有利于改善多不飽和脂肪酸比例過高的現(xiàn)狀,對(duì)促進(jìn)平衡膳食,改善健康狀況有著積極的意義。

大豆中還含有豐富的礦物質(zhì)、維生素和功能活性物質(zhì),如鈣、磷、鉀、維生素E、大豆膳食纖維、大豆低聚糖、大豆磷脂、大豆異黃酮等。

研究表明,國產(chǎn)大豆及其制品的攝入可降低心腦血管疾病、乳腺癌、肺癌、前列腺癌、胃癌、骨質(zhì)疏松等疾病的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)?!吨袊用裆攀持改希?022)》推薦每周攝入105~175g的大豆或等量的豆制品,而我國居民每日大豆及其制品的攝入量僅為10.3g,遠(yuǎn)低于推薦攝入量。

國產(chǎn)大豆是主要的植物蛋白源之一,那么同為蛋白源,作為大豆制品之一的豆奶,其在營養(yǎng)價(jià)值上相比牛奶二者有何區(qū)別?

李愛科:大豆及豆制品蛋白含量高,氨基酸模式好,是優(yōu)質(zhì)蛋白的重要食物來源。豆奶與牛奶營養(yǎng)各具特點(diǎn)。首先,大豆蛋白與牛奶蛋白均屬于優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),但二者消化吸收模式不同。豆奶和牛奶中的營養(yǎng)素含量有所差異,豆奶中脂肪含量約為牛奶的一半,同時(shí)不飽和脂肪酸含量較高,而牛奶中鈣、鉀、維生素A等含量高于豆奶。豆奶和牛奶中含有各自特有的營養(yǎng)物質(zhì),例如豆奶中含有大豆異黃酮、大豆皂苷等植物化學(xué)物與膳食纖維,而牛奶中含有乳鐵蛋白、類胰島素生長因子等。

《中國居民膳食指南(2022)》指出,平衡膳食模式需要做到食物多樣、合理搭配。大豆及豆制品富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)及有益于人體健康的植物化學(xué)物。從營養(yǎng)價(jià)值來看,科學(xué)配比的豆奶可以作為牛奶的重要替代蛋白源。

大豆食用消費(fèi)是國產(chǎn)大豆主要消化途徑,常見的大豆制品、相關(guān)食品都有哪些?

李愛科:一般來說,國產(chǎn)大豆包括黃豆、青豆和黑豆。我國大豆制品具有豐富的產(chǎn)品體系,有14大類,并隨著消費(fèi)人群的細(xì)分,品種越來越多,幾乎涉及消費(fèi)的各個(gè)場(chǎng)景和各個(gè)領(lǐng)域。

按消費(fèi)場(chǎng)景分,有早餐豆制品、菜肴類豆制品、休閑零食類豆制品,等等;按品類劃分,包括豆?jié){類等液態(tài)產(chǎn)品、以豆腐系列為代表的生鮮類豆制品、以各種口味的豆腐干等為代表的休閑類豆制品、以能量棒和大豆纖維餅干為代表的代餐食品,以腐竹和腐皮為代表的干燥制品、以凍豆腐和千頁豆腐等為代表的速凍豆制品、以大豆冰激凌等為代表的冷飲豆制品、以毛豆和豆芽為代表的蔬菜、以豆?jié){粉為代表沖調(diào)代餐食品,等等。

從國產(chǎn)大豆整體消費(fèi)看,國產(chǎn)大豆健康消費(fèi)主要存在哪些問題?瓶頸在哪里?

李愛科:國產(chǎn)大豆生產(chǎn)加工產(chǎn)業(yè)鏈條短,是影響消費(fèi)的主要因素。目前,在我國大豆加工產(chǎn)業(yè)中,僅有少數(shù)企業(yè)建立了大豆全產(chǎn)業(yè)鏈,大部分加工企業(yè)僅從事簡(jiǎn)單加工和壓榨環(huán)節(jié),整體生產(chǎn)流程簡(jiǎn)單,產(chǎn)品初級(jí)、品種單一,缺乏市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)力,產(chǎn)業(yè)集中度較低。以最常見的豆制食品豆腐為例,盡管豆腐在我國有悠久的食用歷史,但豆腐產(chǎn)業(yè)長期處于生產(chǎn)集中度低、生產(chǎn)規(guī)模小的狀態(tài),國內(nèi)豆腐市場(chǎng)尚未有全國性的品牌。究其原因,主要是我國從食用大豆栽培到加工適應(yīng)性、風(fēng)味機(jī)理的基礎(chǔ)研究較少,豆制品產(chǎn)業(yè)整體發(fā)展速度緩慢,產(chǎn)品升級(jí)開發(fā)滯后。與此同時(shí),我國居民對(duì)國產(chǎn)大豆及其制品的營養(yǎng)健康消費(fèi)意識(shí)還有待進(jìn)一步增強(qiáng)。

提升國產(chǎn)大豆健康消費(fèi)水平,為國產(chǎn)大豆擴(kuò)種增產(chǎn)拓展市場(chǎng)空間,我們應(yīng)該從哪些環(huán)節(jié)、角度入手?

李愛科:提升國產(chǎn)大豆健康消費(fèi),不僅是拓展國產(chǎn)大豆市場(chǎng)空間、滿足人民群眾更高質(zhì)量健康要求的必然要求,也是踐行“大食物觀”“向植物要蛋白”的重要舉措。

在政策層面,要強(qiáng)化對(duì)國產(chǎn)大豆產(chǎn)業(yè)發(fā)展的頂層設(shè)計(jì),在擴(kuò)種、提升大豆的同時(shí),構(gòu)建、完善與大豆產(chǎn)能提升相匹配的現(xiàn)代化產(chǎn)業(yè)體系。按照國際大豆市場(chǎng)的通用做法,建立國產(chǎn)食用大豆和進(jìn)口壓榨大豆分類管理體系,明確國產(chǎn)大豆的優(yōu)勢(shì)特質(zhì)、市場(chǎng)定位,提升市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)力。

從供給端看,要突出特色特質(zhì),進(jìn)一步加強(qiáng)優(yōu)質(zhì)大豆品種的選育,提升國產(chǎn)大豆供給品質(zhì)的穩(wěn)定性。鼓勵(lì)科研機(jī)構(gòu)、相關(guān)企業(yè)加大對(duì)豆類產(chǎn)品基礎(chǔ)性研究、產(chǎn)品創(chuàng)新升級(jí)等相關(guān)科研投入,提升國產(chǎn)大豆產(chǎn)業(yè)發(fā)展的科技支撐水平。充分發(fā)揮豆制品、食品加工龍頭企業(yè)的市場(chǎng)積極性和引領(lǐng)帶動(dòng)作用,不斷延伸產(chǎn)業(yè)鏈、拓展創(chuàng)新鏈、提升價(jià)值鏈,激發(fā)全產(chǎn)業(yè)高質(zhì)量發(fā)展的活力,為消費(fèi)市場(chǎng)提供花樣繁多、品質(zhì)優(yōu)異、消費(fèi)多元的豆制品及豆制食品。

從消費(fèi)端講,要依托“健康中國”戰(zhàn)略,通過設(shè)置活動(dòng)日、專項(xiàng)行動(dòng)、公益宣傳等一系列舉措,強(qiáng)化對(duì)國產(chǎn)大豆?fàn)I養(yǎng)價(jià)值、健康膳食理念的科普宣傳和消費(fèi)引導(dǎo),培育居民消費(fèi)理念,推動(dòng)國產(chǎn)大豆制品、食品更多更快的走上居民餐桌。

從理論看,消費(fèi)者每增加1克大豆及其制品,將減少3克肉類的消費(fèi),所以我國食品大豆消費(fèi)量每增加100萬噸,就會(huì)減少300萬噸肉類,按照肉料比1∶3計(jì)算,就會(huì)減少900萬噸飼料,也就相當(dāng)于減少600萬噸玉米、300萬噸進(jìn)口大豆壓榨量。

拓展國產(chǎn)大豆及其制品替代動(dòng)物蛋白的攝入,在一定程度上也可以降低我國對(duì)進(jìn)口大豆的依存度,對(duì)維護(hù)國家糧食安全具有重要意義。

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