一、個體健康行為

1、飯前便后洗手，防止“病從口入”。

2、每天早晚刷牙，飯后漱口，做到一人一刷。

3、早晚洗臉，一人一巾；睡前洗腳，一人一條腳布、一只腳盆。

4、勤洗澡、勤理發(fā)、勤剪指甲、勤換衣服、勤曬被褥，保持服裝整潔。

5、不隨地吐痰，不亂扔亂倒雜物、垃圾。

6、不吸煙、不酗酒。

7、每天進(jìn)行一次身體鍛煉。

8、根據(jù)計劃免疫要求，按時讓孩子接受預(yù)防接種。

9、經(jīng)常通過廣播、電視、衛(wèi)生科普報刊等學(xué)習(xí)衛(wèi)生知識，不斷增強(qiáng)自我保健能力。

10、有病及早就醫(yī)，定期參加體檢；尊重科學(xué)，不相信迷信。

二、群體保健行為

1、居室整潔，無蜘蛛網(wǎng)、灰塵、油污，窗明幾凈，用品放置整齊。

2、室內(nèi)空氣新鮮，無異味，無蚊、蠅、老鼠、蟑螂等。

3、廚房有良好的排煙、排氣和通風(fēng)設(shè)施。

4、廚房內(nèi)灶具、碗筷干凈，物品存放整齊，地面保持清潔，生熟食品分開。

5、廁所無臭、無蠅、便池?zé)o尿垢，地面、門窗、墻壁、燈具、洗手盆池整潔。

6、辦公室內(nèi)有禁止吸煙標(biāo)志或勸阻吸煙的宣傳品。

7、陽臺整潔，封閉規(guī)范。

8、家庭成員有良好的衛(wèi)生習(xí)慣，懂得衛(wèi)生防病知識。

9、積極開展有益于身心健康的文娛體育活動。

10、遵守交通規(guī)則，避免意外事故。

三、社區(qū)居民健康行為要求

1、學(xué)習(xí)衛(wèi)生保健知識，有保健書籍，經(jīng)常參加體育鍛煉。

2、注意營養(yǎng)搭配，生熟食品分開，至少有兩個菜板、兩把菜刀。

3、社區(qū)居民家庭備有常用消毒劑，餐具定期消毒。

4、家庭環(huán)境清潔，物品整齊，居室經(jīng)常通風(fēng)。

5、不隨地吐痰、不亂扔垃圾、不吸煙、不酗酒。

6、定期進(jìn)行健康檢查。

相關(guān)知識

不健康行為有哪些
不健康的飲食行為及其危害有哪些
健康行業(yè)有哪些
誘發(fā)男性性生活時間短的行為有哪些?
健康生活方式有哪些？
肝不好影響大 哪些行為對肝不好
健康的減肥藥有哪些
孕健康有哪些
做健康體檢有哪些項目
健康科普，有所為有所不為

網(wǎng)址: 健康行為有哪些？ http://m.u1s5d6.cn/newsview47356.html