人體十大補氣順氣穴位，健康養(yǎng)生必收藏
①【關元穴】
位置:在下腹部，肚臍直下3寸
②【氣海穴】
位置:前正中線上，臍中下1.5寸
③【涌泉穴】
位置:位于足前部凹陷處笫2 第3趾趾縫
④【太溪穴】
位置:位于足內(nèi)側,內(nèi)踝后方與腳跟骨筋腱之間的凹陷處
⑤【懸鐘穴】
位置:位于小腿外側，在外踝尖上3寸，腓骨前緣
⑥【肺俞穴】
5寸位置:在背部,笫3胸椎棘突下,旁開1.5寸
⑦【太溪穴】
位置:位于足內(nèi)側,內(nèi)踝后方與腳跟骨筋腱之間的凹陷處
⑧【懸鐘穴】
位置:位于小腿外側，在外踝尖上3寸，腓骨前緣
⑨【肺俞穴】
5寸位置:在背部,笫3胸椎棘突下,旁開1.5寸

2023-10-28 02:36山西

人體七大黃金穴位一、氣海穴：促進腸道消化。二、關元穴：調(diào)節(jié)內(nèi)分泌。三、足三里：按摩足三里，勝吃老母雞。四、合谷穴：鎮(zhèn)靜止痛、治療感冒。五、涌泉穴：改善體內(nèi)循環(huán)，促代謝。六、膻中穴：活血通絡，治療“氣”病。七、風池穴：緩解頭暈頭痛。 ?

【人體十大補氣順氣穴位！氣血暢通身心舒暢】人體上的穴位有很多，功效也各不相同。我簡單總結了10個常用于補氣的穴位和10個常用于補血的穴位。

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