春天了，身邊的人都在減肥。彭于晏、尹恩惠、修杰楷、胡一天、T.O.P.、潘瑋柏……就連大個(gè)青椒椒叔，都曾經(jīng)是個(gè)胖子……

不信？自己網(wǎng)上搜照片。他們都已成為減肥故事中的傳奇

很慚愧，桃子是個(gè)不愛運(yùn)動(dòng)的人，真是無法從蹬上跑鞋撒丫子就跑，或者是在健身房里自虐，或者在球館里揮汗如雨中獲得樂趣和效果，甚至，我都做不到晚上不吃飯，全天不吃肉……但我堅(jiān)信，我不是少數(shù)派。

經(jīng)過多年的 嘔心瀝血，掙扎和反思，痛定思痛，我終于懂了：

減肥的路上沒有神器。

減肥和控制體重，是一輩子的事兒。

減肥也不可貪心，健康很重要。

找一條適合自己的路，最重要！

如果你和我一樣只是超重不是肥胖，

如果你正在狂奔自虐中，

如果你已經(jīng)甩掉了幾斤甚至十幾斤肥肉……

那么恭喜你，

我們都正在向更美好的自己努力。

這個(gè)時(shí)候，正確加點(diǎn)兒補(bǔ)劑，會(huì)讓我們事半功倍！

胖子都是潛力股的例子太多了，真是讓人心馳神往啊：

今天就給大家推薦3款補(bǔ)劑，為你在減肥和控制體重的路上助上一臂之力。如果我們變美了，生活真的就會(huì)不一樣哦

平衡腸道菌群，抑制脂肪吸收

①益倍適 Life space B420瘦身益生菌

150億活力益生菌60粒

體脂居高不下，有可能是身體里菌群失衡惹的禍。Life space B420 瘦身益生菌，澳洲原裝，塑身減脂的好幫手。

Life Space益倍適塑身B420益生菌，每粒含有100億CFU 動(dòng)物乳雙歧桿菌B420? + 50億CFU加氏乳酸LG-36配方，可以幫助減少熱量攝入，避免脂肪過度堆積，減少因體重帶來的身體反應(yīng)，調(diào)理腸道健康平衡。

服用一段時(shí)間后，可以有效增加腸道有益菌群，加速消化，增加腸動(dòng)力，改善腸道健康，更能抑制脂肪吸收，吃出健康好身材。山姆會(huì)員店也有同款在售。

加速身體新陳代謝，促進(jìn)糖類及脂肪的分解

②Herb健康本鋪 日本Dokkan koso抖康黑金酵素

吸油大餐救星 夜間黑金版180粒

Herb健康本鋪夜間植物排毒酵素，幾年前就已經(jīng)火遍日本。 小S徐熙娣也曾在節(jié)目中推薦過，更讓這款酵素火遍了港澳臺(tái)和內(nèi)地，乃至全球的華人圈哦。

這款Dokkankoso抖康黑金版酵素，則是原版的第三次配方升級版！

Dokkankoso抖康黑金版酵素，融合了75植物經(jīng)3年緩慢發(fā)酵，黑糖精粹工藝提取的酵素精華，還有10種 益生菌。它能夠幫助腸胃消化，阻斷糖分的吸收，燃燒體內(nèi)多余的脂肪，降低體內(nèi)脂肪比例。讓你在睡夢中就能健康美麗地 達(dá)到減肥瘦身的目的。這款酵素中還含有乳酸菌成分，能夠改善腸道功能，防止便秘哦。

清腸排宿便，久坐 不浮腫

③日本ISDG夜間酵素 232種植物夜間酵素升級版

日本ISDG醫(yī)食同源，是在日本頗受信賴和追捧的酵素品牌，日本女星熊田曜子代言，促進(jìn)身體循環(huán)和代謝，清腸 排宿便消水腫，煥發(fā)身體機(jī)能，睡覺也不長肉。

新升級低聚糖氨基酸特別版。含量由2000mg升至5000mg，特添加日本沖繩萱草，又稱之為忘憂草，可以解決人體浮腫現(xiàn)象，排除體內(nèi)多余物質(zhì)。232種植物酵素精華配合酵母成分，再添加在調(diào)理人體內(nèi)環(huán)境的同時(shí)有助燃燒脂肪。4種氨基酸能激活促進(jìn)生長素合成，幫助您由內(nèi)到外煥發(fā)生機(jī)。能夠改善體內(nèi)和腸內(nèi)環(huán)境，促進(jìn)代謝，改善睡眠。排除宿便，瘦身、同時(shí)具有很好的抗氧化作用，延緩衰老，保持肌膚健康。

希望我們都能在減肥的路上遇見更好的自己~

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