導讀1.提高免疫力：湘西莓茶富含維生素C，對增強機體免疫力有著很好的作用。2.抗氧化：湘西莓茶中含有豐富的花青素和黃酮類化合物，有很好的抗氧化作用，能夠預防細胞老化。3.調節(jié)血糖：湘西莓茶中含有大量水溶性纖維素，能夠減緩血糖上升速度，對糖尿病患者有很好的輔助治療作用。4.降血脂：湘西莓茶中的花青素和黃酮類化合物能夠降低膽固醇，預防和治療心血管疾病。5.幫助消化：湘西莓茶中的酸能夠刺激胃液分泌，幫助消化，緩解胃腸不適。6.清熱解毒：湘西莓茶有生津解暑的功效，可清熱解毒，對感冒、咽喉炎等有一定的輔助治療作用。7.健腦益智：湘西莓茶中含有豐富的維生素B，有助于改善記憶和學習能力，對兒童的智力發(fā)育有很好的促進作用。

1. 提高免疫力：湘西莓茶富含維生素C，對增強機體免疫力有著很好的作用。

2. 抗氧化：湘西莓茶中含有豐富的花青素和黃酮類化合物，有很好的抗氧化作用，能夠預防細胞老化。

3. 調節(jié)血糖：湘西莓茶中含有大量水溶性纖維素，能夠減緩血糖上升速度，對糖尿病患者有很好的輔助治療作用。

4. 降血脂：湘西莓茶中的花青素和黃酮類化合物能夠降低膽固醇，預防和治療心血管疾病。

5. 幫助消化：湘西莓茶中的酸能夠刺激胃液分泌，幫助消化，緩解胃腸不適。

6. 清熱解毒：湘西莓茶有生津解暑的功效，可清熱解毒，對感冒、咽喉炎等有一定的輔助治療作用。

7. 健腦益智：湘西莓茶中含有豐富的維生素B，有助于改善記憶和學習能力，對兒童的智力發(fā)育有很好的促進作用。

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莓茶具有輔助消除炎癥反應、調節(jié)胃腸道消化吸收功能等較好的功效，可以起到輔助改善慢性咽炎、便秘的作用。1、功效莓茶通常需要采集新鮮茶芽通過洗凈曬干晾制的方法制作而成，對于人體內部的炎癥反應會起到一定的輔助消除作用。飲用后會對胃腸道黏膜組織細胞產生一定的調節(jié)作用，可以促進消化器官消化液的分泌，具有調節(jié)胃腸道消化吸收功能等功效。2、作用如果出現(xiàn)慢性咽炎，引起咽喉部位腫脹、疼痛等癥狀，可以通過適當飲用莓茶，輔助清除咽喉內部的炎癥反應，輔助改善以上癥狀。若出現(xiàn)便秘疾病，出現(xiàn)消化系統(tǒng)消化吸收功能下降，也可以通過適量喝莓茶，改善疾病發(fā)作造成的大便排出困難、排便時肛周部位疼痛等癥狀。除此之外，應注意喝莓茶時，不可一次性喝過多。

莓茶的功效與作用及食用方法

莓茶的功效與作用及食用方法

莓茶的功效與作用及食用方法，莓茶是藤茶類產品之一，是湖南湘西地區(qū)的特產，而莓茶有著很明顯的保健效果，經常喝莓茶對我們的身體健康很有幫助，而莓茶的功效與作用有很多，下面為大家分享莓茶的功效與作用及食用方法，一起來看看吧。

莓茶的功效與作用及食用方法1

莓茶的功效與作用

1、改善睡眠

莓茶有調節(jié)神經、鎮(zhèn)靜安神的作用，它能營養(yǎng)神經元，放松神經，對記憶力減退、神經衰弱、失眠多夢和焦慮等都有調理作用。

2、降血壓

莓茶能擴張大、小動脈，適用于高血壓患者，適量飲用也有助于保持人體血壓穩(wěn)定。

3、消炎殺菌

莓茶中含有多種天然藥用成分，特別是黃酮類化合物，能阻止敏感菌在人體內滋生繁殖，對肺炎、乙型流腦以及流感等常見疾病都有預防作用。

莓茶的`食用方法

沖泡

將適量莓茶放入杯中，倒入沒過茶葉的開水，搖一搖后將水倒出，再倒入開水沖泡，泡約10分鐘后即可飲用，具有清熱解毒、降脂降壓的功效。

莓茶的功效與作用及食用方法2

莓茶的功效與作用

1、增強人體免疫力

霉茶含人體必需的17種氨基酸，14種微量元素和含量較高的功能性成份黃酮類化合物≥6%，具有提高人體免疫能力的功能，特別適宜體質虛弱者及免疫力低下者。

2、抗菌消炎

中的黃酮具有很強的抗菌消炎作用。其能減少炎性細胞的參與，活化血液中紅細胞，增加血紅蛋白的含量，提高氧的利用率，減輕支氣管的慢性炎癥，同時又可以極大地增強機體免疫功能。因此，茅巖莓可有效地預防及輔助治療哮喘和支氣管炎。

3、延緩衰老

茶中含有大量的黃酮類化合物，其主體物質為二氫楊梅素，它對自由基的清除率高達73.3-91.5%，可以有抗自由基的作用，對于抗衰有好處，而且也可以清除自由基、預防癌細胞發(fā)生發(fā)展。

4、改善便秘

莓茶中富含的黃酮的元素本身就具有抗菌、抗氧化、消除毒素的能力，可以殺滅腸內的有害病菌，治愈急性，慢性腸炎，還可以減少有害氣體的產生，恢復腸道機能，便秘造成的原因有多種，飲食、腸道尤其關鍵，飲用莓茶對于治療便秘中起著很大的作用。

5、保護肝臟

莓茶還能減輕動物肝組織的變性和壞死程度，有保肝護肝之作用。所以對于肝臟有一定的保健的功效和好處，對健康有好處。

6、保護視力

莓茶中含有黃酮、氨基酸、維生素礦物質等抗氧化營養(yǎng)素，改善了視覺器官組織細胞的營養(yǎng)狀態(tài)和氧化代謝過程，調節(jié)了視覺器官運動中的某些不協(xié)調，視覺疲勞顯著減輕或消除，視力逐漸恢復正常水平，同時，用眼過多感到疲勞的人群，也可以飲用莓茶舒緩，釋放身心。

莓茶的適宜和禁忌

1、適宜

長期面對手機、電腦輻射者、心腦血管病患者飲用莓茶能減輕輻射損傷，保護脾臟、肝臟，增強記憶力，因此長期面對手機、電腦輻射者適宜飲用。

高血壓、高血脂患者長期飲用莓茶，可以保護心腦血管，預防心肌纖維化。

2、禁忌

胃寒、腹瀉者莓茶性寒，胃寒者飲用后可能會出現(xiàn)腹瀉的癥狀。

腹瀉患者不適宜飲用莓茶，受涼而出現(xiàn)腹瀉者，則更不宜飲用。

莓茶是我們生活中一種常見的養(yǎng)生茶葉，那么莓茶到底是什么茶呢？

莓茶是什么茶

草莓茶的學名是藤茶，是一種藤茶制品。是湖南湘西的特產。又稱土家茶、神仙草，是湘西的地理標志農產品。草莓茶，俗稱藤茶、花蜜茶，又稱土家茶、仙草，其學名為顯齒蛇葡萄，為多年生藤本植物，可入藥可飲。藥典都有明確記載，漿果茶色澤翠綠，白霜飲用效果有明顯的保健和治療作用，歷史上曾被稱為藤茶白茶神茶。

莓茶是綠茶嗎？

其實草莓茶是藤茶的一種，屬于再加工茶的一種保健茶，既不是綠茶，也不是紅茶，更不是紅茶。

莓茶的功效與作用

1.改善排不出來，草莓茶含有一種名為黃酮的元素，具有抗菌、抗氧化和排毒的能力。能滅腸道內的有害細菌，治愈急慢腸炎，減少有害氣體的產生，恢復腸道功能，排不出來的原因很多，尤其是飲食和腸道。喝草莓茶對治療排不出來有重要作用。

2.三滴防。喝草莓茶可以保護心臟和大腦，特別是對高壓和高糖的人。它可以通過擴張主動脈和小動脈，從根本上軟化管來降低壓。促進組織細胞強力利用糖，激活胰腺功能，促進胰島細胞分泌；促進組織細胞強力利用糖，激活胰腺功能，促進胰島細胞分泌。

3.抗炎。有些人特別容易上火，上火容易引起慢咽炎。草莓茶對上呼吸道感染、口腔炎、牙齦炎、支氣管炎的總有效率為91.4%。日常生活中，多喝草莓茶可以預防咽喉炎癥，尤其是慢咽炎的咽喉腫痛。

4.保護你的視力。草莓茶含有抗氧化營養(yǎng)素，如黃酮類、氨基酸、維生素、礦物質等。，改善視覺器官的營養(yǎng)狀況和氧化代謝過程，調節(jié)視覺器官運動中的某些不協(xié)調，顯著減輕或消除視覺疲勞，使視力逐漸恢復正常水平。同時，用眼過多感覺疲勞的人也可以喝草莓茶，舒緩和釋放身心。

5、美容抗衰老。草莓茶含有天然氧化劑，是清除自由基、防止癌細胞發(fā)生發(fā)展最有效的天然食品。對于愛美的女生來說，可以起到美容保健和抗衰老的作用，是一種健康的美容飲品。

莓茶怎么做？

莓茶在沖泡的時候特別適合用保溫杯，會讓沖泡出來的茶湯有更好的保健效果。沖泡名茶時，每次可以準備五克干茶，再準備300ml開水。在沖泡之前，草莓茶必須經過洗茶的步驟，即將每一茬茶葉放入保溫杯中，然后加入適量的開水，用手輕輕搖晃。然后，把保溫杯里的水倒掉，再注入開水，蓋上保溫杯，泡十分鐘，里面的茶湯才能拿出來喝。

湘西莓茶長生莓有祛痘，抗衰老的功效和作用？

1、滋養(yǎng)身體

莓茶是一種營養(yǎng)坐極高的養(yǎng)生茶，它能滋養(yǎng)身體緩解體虛，這種茶中含有十幾種人體正常代謝時必需的氨基酸，還含有微量元素鉀鋅硒等十幾種對人體有益的礦物質，這些物質被人體吸收以后能提高人體各器官的功能，并能促進身體毒素代謝對人類體虛和身體素質差都有明顯調理作用。

2、延緩衰老

莓茶還是一種能延緩衰老，延年益壽的健康養(yǎng)生茶，因為這種茶中含有的微量元素硒和黃酮類化合物都是重要的抗氧化成分，他們不但能加快人體內自由基代謝，并能抑制人體內自由基生成，人體內自由基數量減少以后，細胞發(fā)生癌變和功能減退的幾率就會明顯下降，身體衰老速度也會放慢很多。

莓茶的功效與作用有哪些

3、預防心腦血管疾病

莓茶被人們稱為血管清道夫，凈化血液并清理血液中產生的垃圾和毒素，還能降低血液中膽固醇的含量，增加血管壁的通透性能在促進血液循環(huán)的同時，維持心腦血管功能穩(wěn)定，對人類高發(fā)的血栓和動脈硬化以及腦溢血等癥都有明顯預防作用。

4、美容養(yǎng)顏減肥瘦身

莓茶含有的豐富營養(yǎng)對人類皮膚也有明顯滋養(yǎng)作用，它能細嫩滋養(yǎng)肌膚，也能阻止皮膚表面痤瘡和痘痘生成，并能淡化色斑，能讓人們的皮膚變得白嫩緊致而細滑。另外莓茶還是一種低熱量的飲品，它含有豐富的分解酶，能促進人體內脂肪分解，人們內脂肪數量減少以后體重就會明顯減輕。

莓茶叫做土家神茶，神仙茶有什么作用和功效呢?

莓茶學名顯齒蛇葡萄，是藤茶類產品的一種，為湖南湘西特產，又稱土家神茶、神仙草，屬湘西地理標志農產品。莓茶，俗稱藤茶、甘露茶，又稱土家神茶、神仙草，藥學名稱為“顯齒蛇葡萄”是一種多年生藤本植物，可藥、飲兩用。在《救茺本草》、《全國中草藥匯編》等藥典中有明確的記載，莓茶色綠起白霜，飲用效果具有明顯的保健治療作用，歷史上曾有“藤茶”、“白茶”、“神茶”之稱

含人體必需的17種氨基酸，14種微量元素和含量較高的功能性成份黃酮類化合物≥6%，具有提高人體免疫能力的功能，特別適宜體質虛弱者及免疫力低下者。

經國家多家機構鑒定：莓茶作用獨特，應用廣泛，無毒 副作用，老少皆宜，長期飲用能全面增強人體抵抗力，祛病強身，延年益壽。

莓茶作為一種珍貴純天然野生植物制成的保健茶，它口感獨特，全面的功效是任何茶葉無法比擬的。普通茶隔夜不能喝，易變餿，而莓茶的活性黃酮能殺滅細菌，沏泡一星期仍可飲用。喝中西藥不能用普通茶送服、茶葉解藥性，用莓茶茶送服不但不解藥性，且可輔助中西藥發(fā)揮更好的效果。被植物專家稱為“茶”的一次大?！伴L壽藤、神茶”來源數百年前的土家人感冒、炎癥、尿頻，燒、燙傷、痤瘡、腳臭都延用此茶內服外用,百歲老人眾多，平均壽命在83歲以上，故稱為長壽藤、神茶.

經科學考證，該植物經過第四紀冰川后，僅幸存于張家界原始森林，生長在海拔800-1500米紅砂巖云霧山中，其環(huán)境未受任何污染，是《本草綱目》遺漏的奇世珍寶。

神秘湘西的長生莓莓茶到底有怎么樣的功效？

（1）莓茶的全面功效是任何茶葉無法比擬的。普通茶隔夜不能喝，易變餿，而莓茶的活性黃酮能殺滅細菌，沏泡一星期仍可飲用；喝中西藥不能用普通茶送服，茶葉解藥性，用莓茶送服不但不解藥性，且可輔助中西藥發(fā)揮更好的效果。

（2）莓茶含人體必需的17種氨基酸，14種微量元素和含量較高的功能性黃酮類化合物≥6%，具有提高人體免疫能力的功能，特別適宜體質虛弱者及免疫力低下者。

（3）它口感獨特，全面的功效是任何茶葉無法比擬的。經國家多家權威機構鑒定：莓茶作用獨特，應用廣泛，無毒副作用，老少皆宜，長期飲用能全面增強人體抵抗力，祛病強身，延年益壽。

（4）四降：降血粘：抑制血小板聚集，降低血漿纖維蛋白原濃度，增強紅細胞變形能力而起降血粘度的作用。降血壓：通過擴張大、小動脈及在根本上軟化血管而起到降壓作用。降血糖：促使組織細胞強力利用血糖，活化胰臟功能，促進胰島細胞分泌。降尿酸:莓茶堿、黃銅等能平衡體內酸堿環(huán)境，化解尿酸鹽，市面上已出現(xiàn)痛風食療產品《秋葵顯齒蛇葡萄》就是應用的莓茶為主料之一。

（5）三調節(jié)：調節(jié)血脂：降低甘油三酯、膽固醇，升高高密度脂蛋白。降血壓、降血粘度。調節(jié)免疫：活化免疫細胞，提高抗病能力。調節(jié)腸胃：殺滅胃腸道幽門螺旋桿菌，抑制胃腸道菌群失調。殺滅病菌，抗感染，防止胃腸炎、肝炎。

（6）三抗 抗血栓：溶栓、預防血栓形成 抗腫瘤：誘導腫瘤細胞凋亡，抑制癌細胞生長，中和致癌物質。 抗衰老：捕捉自由基，防止自由基對腦、心肌和血管內皮細胞的氧化損傷。

(7）保護眼睛視力好：在實際應用中，人們服用莓茶后，瞳孔直接光動反應效果好，夜間視力明顯改善，對黑暗反應較快，眼睛暴露于亮光處，能較快恢復視敏度，改善在黑暗中視力調節(jié)功能。由于視網膜通透性改變指數降低，視網膜后硬質分泌物減少至消退，視網膜出血減少至停止，炎癥消退，視覺疲勞顯著減輕或消除，視力逐漸恢復正常水平。專家認為：這是通過服用莓茶補充黃酮、氨基酸、維生素、礦物質等抗氧化營養(yǎng)素，改善了視覺器官組織細胞的營養(yǎng)狀態(tài)和氧化代謝過程，調節(jié)了視覺器官運動中的某些不協(xié)調，而顯示出消除疲勞，改善視力的效果。

（8）抗衰老、清除自由基：莓茶含有天然氧化劑，是清除自由基、預防癌細胞發(fā)生發(fā)展最有效的天然食品，所以常飲此茶的土家族山民千百年來沒有三高癥、肥胖癥等城里人常見的疾病。服用莓茶后老年斑會逐漸減少，直到消失。

（9）保護肝臟：過量飲酒，肝臟分解代謝酒精負擔就會加重，容易形成酒精性肝損傷，也稱為化學性肝損傷，容易誘發(fā)肝炎、脂肪肝、肝硬化等肝病。莓茶可以降低血清ALT濃度，改善肝細胞生物膜活性與通透性，調節(jié)肝細胞氧化代謝功能，抗氧化，清除過剩自由基，消炎解毒，修復肝組織細胞的損傷，防止中性脂肪堆積和肝硬化的發(fā)生與發(fā)展。堅持服用莓茶的人，由于肝功能的改善，提高了肝臟分解轉化酒精的能力，酒精耐受力一般都有不同程度的提高，不容易出現(xiàn)醉酒，特別是宿醉現(xiàn)象，減輕酒精對肝臟的損害。

（10）莓茶能促進造血功能，增強人體抵抗力，祛病強身，延年益壽。

（11）平衡激素水平：黃銅是類雌激素，但他又不是真正的雌激素，它在生物體內具有雙向調節(jié)人體內分泌水平（高時抑制，低時補充），由此延緩更年期與減低跟年期癥狀，如煩躁、潮熱、出汗、失眠、記憶力減退，改善皮膚質量，預防骨質疏松，老年癡呆。

（12）保護心血管系統(tǒng)：較多的生物活性黃酮，能促進血液循環(huán)，從而降低血壓和保護心血管系統(tǒng)免受動脈粥樣硬化，避免心臟病發(fā)作和中風。

溫馨提示：因水溫、水量、茶葉數量、沖泡時間的不同，口感會有所不同，同時影響飲用效果。

注意問題：無需洗茶，第一泡是精華。

為何稱湘西莓茶為“長生莓”？長生莓莓茶有什么功效與作用？

藤茶主要分布于我國長江流域以南，如云南東南部、福建、兩廣、湖南等地，具有許多俗稱，如“土家神茶”、“神仙草”“長生莓”等。

主要有三降：降血粘：抑制血小板聚集，降低血漿纖維蛋白原濃度，增強紅細胞變形能力而起降血粘度的作用。降血壓：通過擴張大、小動脈及在根本上軟化血管而起到降壓作用。降血糖：促使組織細胞強力利用血糖，活化胰臟功能，促進胰島細胞分泌。三調節(jié)：調節(jié)血脂：降低甘油三酯、膽固醇，升高高密度脂蛋白。降血壓、降血粘度。調節(jié)免疫：活化免疫細胞，提高抗病能力。調節(jié)腸胃：殺滅胃腸道幽門螺旋桿菌，抑制胃腸道菌群失調。殺滅病菌，抗感染，防止胃腸炎、肝炎。三抗 抗血栓：溶栓、預防血栓形成 抗腫瘤：誘導腫瘤細胞凋亡，抑制癌細胞生長，中和致癌物質。 抗衰老：捕捉自由基，防止自由基對腦、心肌和血管內皮細胞的氧化損傷等功效。

湘西莓茶藤茶為什么被長生莓有什么作用和功效嗎？

湘西莓茶是一種珍貴的藤本植物學名顯齒蛇葡萄，俗稱莓茶、土家神茶、神仙草、藤茶。長生莓是藤茶的一種類，不屬于6大茶系。長生莓的不同于其他茶，長生莓功效全面含有人體必需要的微量元素、多種氨基酸和大量的植物黃酮。長生莓是養(yǎng)生必備，提高抵抗力預防疾病，還可以防輻射改善視力，是醒酒護肝的好幫手。黃酮有消炎殺菌、增強體質、延綿益壽的作用，可以治療呼吸炎癥，還可以預防老年疾病。

湘西莓茶長生莓有消炎殺菌降火，祛火作用功效嗎？

長生莓茶是一種純天然保健茶，被植物專家稱為“茶”的一次大長生莓茶系純天然野生珍貴植物，采用現(xiàn)代科學制茶工藝精制加工而成的一種保健飲品?？诟袠O佳，先微苦后甘甜，

止渴，回味無窮。神茶對上呼吸道感染急慢性咽炎、支氣管炎的總有效為91.7%。土家神茶所含黃酮能排出人體的有害酸汰和酮體，清除血液里的血垢，調節(jié)血脂，降低血壓，軟化血管，加強腎小管的重吸收，改善睡眠、尿頻等。“長壽藤、神茶”來源數百年前的土家人感冒、炎癥、尿頻，燒、燙傷、痤瘡、腳臭都延用此茶內服外用百歲老人眾多，平均壽命在83歲以上，故稱為長壽藤、神茶主要成分：植物黃酮、氨基酸、微量元素。

1口腔炎癥

消炎止痛，是長生莓茶中黃酮所具有的基本生物學作用之一，黃酮的清咽潤喉功能，主要是通過消炎止痛和促進組織再生作用實現(xiàn)的。

2．呼吸系統(tǒng)炎癥

長生莓茶中的黃酮具有很強的抗菌消炎作用。其能減少炎性細胞的參與，活化血液中紅細胞，增加血紅蛋白的含量，提高氧的利用率，減輕支氣管的慢性炎癥，同時又可以極大地增強機體免疫功能。因此，長生莓茶可有效地預防及輔助治療哮喘和支氣管炎。

3．腸胃炎

在國內外的實際研究及應用中，胃炎、胃潰瘍患者服用莓茶后，胃部疼痛逐步消失;多數患者在堅持服用長生莓茶后，潰瘍愈合、幽門螺旋桿菌感染轉陰，同時腹瀉、打嗝、胃寒、胃酸等癥狀有所好轉。長生莓茶清肺利咽、止咳祛痰、鎮(zhèn)痛消腫，抗菌消炎。對于各種原因導致口腔、咽喉、呼吸道傷害者不錯，如急慢性咽炎、口腔潰瘍、煙酒人士、教師、演講、歌手、接觸霧霾、從事化學性氣體刺激工作(如油漆工)者等等。

湘西長生莓土家神茶有什么作用及功效？

   湘西是以山為靈魂水為血脈地處云貴東緣得武陵腹地。武陵腹地四季分明、雨水充沛、環(huán)境優(yōu)美特別適合植物的生長。在湘西生長一種珍貴而又歷史悠久的植物——藤茶，藤茶俗稱莓茶、土家神茶、神仙草、長生莓。經過第四紀冰川而遺留的植物，在歷史上有6000多年而飲用也5000多年，經歷了各種各樣艱難而存活的植物所以我們稱它為長生莓。

      拿著自己的背簍，跟隨著大部隊的步伐進山采茶，走在鄉(xiāng)間小路還有一些露水打濕了褲腳，看著大自然的風景、呼吸著清新的空氣給人一種輕松安逸的狀態(tài)。走過一條小溪之后在爬了幾個上坡就在茶園，一眼看過去就是嫩嫩的長生莓芽兒，長勢極其誘人。各種選好地方自己開始忙著，過了半晌，休息一下拿出自己備好的飯墊一下肚子之后又繼續(xù)，采到下午4點多就把茶葉背下山?；氐郊依镄菹⒁粫烷_始殺青。

  殺青的時候就用一直流傳下來的方法鍋子下面開始燒火，把整理好的茶葉倒入鍋里讓它一點點的殺青，同時還要不停的攪拌、當殺青快要完成的時候會出現(xiàn)白霜，在把它出鍋用簸箕給長生莓晾起來。

   停下來休息的時候我就查閱一下資料長生莓是純天然植物制成的保健茶，它口感獨特含有人體必需的17種氨基酸，14種微量元素和含有較高的植物黃酮，具有提高人體的免疫系統(tǒng)，“長生莓、神茶”來源數百年前的土家人感冒、炎癥、尿頻，燒、燙傷、痤瘡、腳臭都延用此茶內服外用,百歲老人眾多，平均壽命在83歲以上。

     湘西山區(qū)里有著各種各樣的土家人風味，長生莓也是不同與其他茶，它既可以藥用也可以飲用。土家人好客，來客人都會給他泡一杯濃濃的長生莓。湘西不僅山清水秀旅游地方多，更多是土家、苗族的風俗習慣。

湘西莓茶可以防新冠狀病毒嗎

湘西莓茶可以防新冠狀病毒。莓茶有提高免疫力作用，莓茶本身就含有人體所需要的17種氨基酸和14種微量元素。而且又是黃酮之王。黃酮成分大家都知道有消炎殺菌/清熱解毒的作用?？梢詡湟恍┹?，日常喝。記得多喝。

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