皮膚由三層組成，分別是表皮、真皮和皮下組織。不同的人所擁有的膚色、膚質(zhì)有所不同，今天就跟著重慶聯(lián)合麗格第五醫(yī)療美容醫(yī)院皮膚醫(yī)生余瑤一起來(lái)了解膚質(zhì)與膚色的相關(guān)問(wèn)題。

不同的膚色

現(xiàn)在常見(jiàn)的皮膚一共有六個(gè)色號(hào)。他們分別是：黃一白、粉白皮、冷白皮、黃二白、黃黑皮和黑皮。

部分文化中，白色皮膚被視為美麗、優(yōu)雅和文明的象征。而另一些文化卻認(rèn)為，黑色皮膚是力量、活力和神秘的象征。其實(shí)，每一種膚色都有它的美麗之處。不要因?yàn)閯e人的看法而改變自己，要相信自己的獨(dú)特之處。

從生物色素角度來(lái)說(shuō)，黑素、氧合血紅蛋白、還原血紅蛋白和胡蘿卜素決定了皮膚的顏色。但是如果不注意保養(yǎng)，外界刺激、長(zhǎng)時(shí)間暴露陽(yáng)光，皮膚不僅會(huì)變得暗沉，還會(huì)有色斑、潮紅

良好的血液循環(huán)會(huì)使皮膚紅潤(rùn)健康，所以堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)、泡腳會(huì)讓皮膚處于很好的血液循環(huán)狀態(tài)，皮膚狀態(tài)會(huì)更好。而血液瘀滯皮膚會(huì)變得暗沉、晦暗。

同時(shí)角質(zhì)層增厚，真皮老化（如膠原糖化）或是炎癥，也會(huì)使皮膚變得晦暗。所以及時(shí)關(guān)注皮膚的同時(shí)也要關(guān)注身體情況，身體處于很好的狀態(tài)，皮膚才能保持健康和光彩。

認(rèn)識(shí)多種膚質(zhì)

膚質(zhì)，是皮膚的質(zhì)感和特性。那么怎樣知道自己是什么皮膚呢？

用清水洗完臉之后，不要涂抹任何東西，在二十分鐘之內(nèi)，沒(méi)有了緊繃感，那么就是油性皮膚；如果是半小時(shí)的沒(méi)有緊繃感，那么就是中性皮膚；超過(guò)了半小時(shí)還是感覺(jué)緊繃繃的，說(shuō)明你是干性皮膚，需要多補(bǔ)水。有的人只有鼻子和額頭出油多，這種是屬于混合性皮膚。

皮膚有很多種類型，干性，中性，混合性，油性，敏感性，每一種都需要特別呵護(hù)。

不同膚質(zhì)的特性

干性的皮膚

皮膚看上去細(xì)膩，換季時(shí)皮膚會(huì)變得干燥，有脫皮現(xiàn)象，容易生成皺紋及斑點(diǎn)，很少長(zhǎng)粉刺和暗瘡，觸摸時(shí)會(huì)覺(jué)得粗糙，用食指輕壓皮膚，就會(huì)出現(xiàn)細(xì)紋。

油性的皮膚

面部經(jīng)常油亮亮的，毛孔粗大，膚質(zhì)粗糙，皮質(zhì)厚且易生痘痘粉刺，不易產(chǎn)生皺紋不易長(zhǎng)斑。

敏感的皮膚

皮膚薄，對(duì)溫度、濕度特別敏感、容易過(guò)敏發(fā)紅發(fā)癢。敏感性肌膚分為天生和后天。天生型是基因問(wèn)題，天生皮膚脆弱缺乏彈性，換季或遇冷熱時(shí)皮膚發(fā)紅易起小丘疹，毛細(xì)血管淺，容易形成小紅絲。后天型則是因?yàn)榻?jīng)常使用較為刺激的護(hù)膚品、不注意防曬保濕，讓皮膚屏障出現(xiàn)問(wèn)題，容易敏感。

中性皮膚

皮膚摸上去細(xì)膩而有彈性，不干也不油膩，只是天氣轉(zhuǎn)冷時(shí)偏干，夏天則有時(shí)油光光的，比較耐曬，對(duì)外界刺激不敏感。很幸運(yùn)，你是中性肌膚。大體上不會(huì)有什么問(wèn)題，毛孔細(xì)致的你至多是有微量的出油狀況。

混合性皮膚

額頭、鼻梁、下頜有油光，易長(zhǎng)粉刺，其余部分則干燥，這是混合性皮膚。此類皮膚需要區(qū)別對(duì)待，愛(ài)出油的地方要重點(diǎn)清潔。本來(lái)就干的地方，切忌使勁揉搓。

如何保持皮膚年輕態(tài)？

想要皮膚保持年輕，最重要的三步就是清潔、保濕、防曬。此外，健康的飲食，充足的睡眠也很重要，平時(shí)可以多吃新鮮的水果蔬菜，能夠?yàn)槠つw提供更多的營(yíng)養(yǎng)。（重慶聯(lián)合麗格第五醫(yī)療美容醫(yī)院）

（注：此文屬于人民網(wǎng)登載的商業(yè)信息，文章內(nèi)容不代表本網(wǎng)觀點(diǎn)，僅供參考。）

(責(zé)編：陳易、劉政寧)

相關(guān)知識(shí)

解鎖肌膚秘密，專業(yè)皮膚管理店——你的美麗新起點(diǎn)
二胎皮膚變好？孕期護(hù)膚秘訣
臀紋：皮膚的小秘密與美容小貼士
揭秘皮膚管理店：專業(yè)護(hù)膚的奧秘
解鎖肌膚秘密：專業(yè)皮膚管理店的魅力與科學(xué)護(hù)膚之道
解碼美麗密碼：專業(yè)皮膚科醫(yī)生的皮膚管理建議
懷孕期如何保養(yǎng)皮膚才好,懷孕期保養(yǎng)皮膚的小秘訣,養(yǎng)成哪些好習(xí)慣有助于保養(yǎng)皮膚
顛覆膚色的秘密武器：女性護(hù)膚的8款美食推薦
孕期皮膚變好的秘密，準(zhǔn)媽媽們快來(lái)學(xué)
不同膚質(zhì)的秋冬養(yǎng)護(hù)指南

網(wǎng)址: 皮膚的“秘密”二：不同的膚色與膚質(zhì) http://m.u1s5d6.cn/newsview464067.html