減肥是女人一生的課題，有不少愛美女士為了能夠擁有高挑纖細(xì)的身材，開始加入減肥的大軍。而許多人更是將目光轉(zhuǎn)向減肥藥、代餐粉這類號(hào)稱“不用運(yùn)動(dòng)，躺著就能減肥”的藥物身上，小編提醒大家，減肥本身并沒有錯(cuò)，但是這種躺著就能減肥的想法簡(jiǎn)直就是癡人說夢(mèng)，別拿身體健康安全來?yè)Q取短暫的美麗。

　　案例吞噬生命的減肥食品

　　龍泉的翁某通過朋友介紹，在微信上購(gòu)買了一款叫“MORE THIN”的網(wǎng)紅減肥藥。翁某服用這款減肥藥之后，體重是減下來了，但經(jīng)常出現(xiàn)飽腹、口渴、頭暈眼花沒力氣的癥狀。后來，翁某覺得這個(gè)網(wǎng)紅減肥藥可以賺錢，也開始在微信上販賣。警方通過調(diào)查發(fā)現(xiàn)生產(chǎn)這款有毒、有害減肥產(chǎn)品的窩點(diǎn)，位于安徽省蕪湖市某商貿(mào)城中一個(gè)不起眼的小作坊內(nèi)。在這個(gè)作坊里，警方搜出大量的藥丸粉末和幾百套“MORE THIN”減肥藥產(chǎn)品，以及壓片機(jī)、封裝機(jī)、掃碼機(jī)等加工、包裝設(shè)備。生產(chǎn)者王某被民警當(dāng)場(chǎng)抓獲，當(dāng)時(shí)她正在打包準(zhǔn)備郵寄剛生產(chǎn)的“減肥藥”……

　　19歲婁底女子小兵(化名)堅(jiān)持吃代餐食品兩個(gè)月以來，一到飯點(diǎn)就吃一塊餅干，頂多再吃些青菜、水果。雖然最終瘦了30多斤，但是她卻暈倒了，心臟驟停，直到現(xiàn)在還在昏迷。這也引起了媒體的關(guān)注，據(jù)當(dāng)?shù)孛襟w報(bào)道，經(jīng)醫(yī)生診斷，小兵是因?yàn)殚L(zhǎng)期不進(jìn)食導(dǎo)致嚴(yán)重的低血鉀，最終導(dǎo)致心跳驟停……

　　警醒別拿健康作賭注以上案例可以說是觸目驚心，代餐食品的營(yíng)養(yǎng)元素含量往往不均衡，維生素、礦物質(zhì)等也非常有限，無法滿足人體的需要，長(zhǎng)時(shí)間食用還是會(huì)給人體的健康帶來不良影響。想要減肥，還是需要通過有氧運(yùn)動(dòng)(游泳、慢跑、打網(wǎng)球等)再加上適當(dāng)?shù)娘嬍晨刂疲@樣才能有效地除去體內(nèi)多余的脂肪。

來源：中國(guó)食品網(wǎng)

【作者】：  【編輯】：周曉越

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