做了幾期的減脂好物測評,不少寶寶都表示很棒~~
今天繼續(xù)分享黑咖啡測評哦~作為一枚曾經(jīng)不怎么喝咖啡的人,自從有減肥需求之后,也開始嘗試各種的黑咖啡。那么,黑咖啡對減脂真的有用嗎?
我知道很多人和我一樣,都被某些商家宣傳的一杯咖啡燃燒1kg的腹部脂肪,肚子見效5cm這樣的宣傳語騙過,簡單不費(fèi)力的方式輕松瘦下來,比如每天喝幾杯咖啡就能瘦,想想也是很爽,但是這種事是不存在的!
想要減掉身上的肉肉,規(guī)律的運(yùn)動,健康的飲食,再加上喝咖啡的習(xí)慣,才有可能瘦下來~
選擇喝黑咖啡的3個理由:
1、熱量是真的低。100g的黑咖啡只有2.55大卡的熱量,我們平時用來喝咖啡的杯子,一杯大概有200~250ml;也就是說,喝一杯黑咖啡只有5大卡左右的熱量!
2、經(jīng)常喝黑咖啡的話,對奶茶之類的甜品的欲望也會降低很多。
3、能去水腫~早上先喝一杯溫開水,再來一杯黑咖啡,長久堅持,可以消腫。
具體測評如下:
1、雀巢金牌咖啡
評價:顆粒細(xì)膩均勻,運(yùn)用法式烘焙工藝制作,香味濃郁,酸度比苦度更突出,口感柔滑醇厚,層次豐富。
2、UCC速溶黑咖啡
評價:顆粒均勻顏色正常,苦味重一點(diǎn),幾乎沒有酸味,深度烘焙過,口感比較濃郁。
3、UCC職人掛耳黑咖啡
評價:香味明顯,入口苦味帶點(diǎn)酸,比較醇厚。
4、日本隅田川掛耳意式黑咖啡
評價:打開香味明顯,沖泡后味道偏苦,沒有酸味,適合喜歡咖啡醇厚一點(diǎn)的小伙伴。
5、AGF MAXIM馬克西姆黑咖啡
評價:味道比較清淡,仔細(xì)品味,有清淡的果香和一點(diǎn)微焦味,酸味和苦味比較均衡。
6、越南G7黑咖啡
評價:這個價格真的可以閉眼入,味道偏苦,是比較細(xì)的粉末,用溫水也能沖開,適合新手的黑咖啡。
7、GRANDOS PREMIUM速溶黑咖啡
評價:顆粒偏黑,咖啡味很淡,味道卻特別苦,屬于比較厚重的一款,咖啡香氣不夠,喝起來沒有太多回甘。
8、摩可鈉5號低因黑咖啡
評價:他們家共有4款咖啡,8號是深度烘焙的經(jīng)典咖啡,5號是中度烘焙,會偏酸和苦;10號與8號對比,就更淡一些,4號是榛果風(fēng)味,香醇,味道好。
以上就是8款黑咖啡的測評,減肥減脂的寶寶買起來鴨~~
-end-返回搜狐,查看更多
責(zé)任編輯: