2024年11月26日，華為Mate品牌盛典在深圳召開。整場發(fā)布會上推出了包括Mate70、Mate X6等在內的多款重磅新品，每一款都屬可圈可點的精品。與很多人的關注點有所不同，我對華為WATCH D2更感興趣，畢竟家父已經(jīng)使用華為WATCH D近三年時間，到現(xiàn)在第一代產(chǎn)品都還在他手腕上正常服役，妥妥的“資深用戶”了。冬天作為心血管疾病的高發(fā)季節(jié)，華為選擇此時更新這類產(chǎn)品，應季而生的意味是相當明顯了。

勤體檢，給自己多個機會

之所以如此關注華為WATCH D2，是因為它的前一代產(chǎn)品的確起到了明顯的作用。通過華為WATCH D的使用以及定期的血糖檢測，這三年以來我讓老爸改掉了高鹽飲食和愛吃蜂蜜的習慣。目前看，他之前的高血壓征兆已經(jīng)被很好地控制住了，并沒有惡化的跡象，時不時會偏高的血糖也完全趨于正常。作為年逾73歲的老年人，很多身體指標比我這個40多歲的二糖患者還要正常，也算是很難得了。

在這件事上，恰恰說明了“慢病防治”的重要作用，也是我對華為WATCH D2特別關注的原因所在。在寫這篇稿子的前兩天，電視新聞上正好播出了高血壓防治的相關新聞，其中特別提到“高血壓出現(xiàn)之前并不一定會有頭暈頭痛的癥狀”這一現(xiàn)象。其中不僅僅是高血壓，很多慢病在確診之前，總是悄悄在行進積累，如果能定期對身體各項指標做監(jiān)控，發(fā)現(xiàn)異常及時調整生活方式做干預，很多慢病是有機會獲得逆轉機會的，實現(xiàn)從“被動治療”到“主動健康”的轉變。

一說到這個，很多人肯定都會提到體檢。的確，體檢非常重要，也是定期確定身體狀況的重要一環(huán)，但受制于很多原因，不少人都無法做到。我就算是一例，極為頻繁的出差會讓自己的時間變得支離破碎，就算是老婆成天催促，也會因為突發(fā)的差旅行程打斷安排。比如我的二糖是在2019年確診的，在此之前的2018年，我以全年超140個航班創(chuàng)造了“人生巔峰紀錄”，現(xiàn)在回想要是那一年有時間做做體檢，也許今天就不會成為“糖長老”了。

盡管這幾年通過按醫(yī)囑服藥、控制飲食習慣以及堅持鍛煉等手段，個人感覺目前的身體狀態(tài)甚至能稱得上工作20多年以來最好的幾年，但始終還是一個“帶病健康生活”的狀況。與我處于類似情況的同齡人還不少，比如上周出差和一位同樣40多歲的老友聊起健康狀況，他有些無奈地總結：“體檢的情況看還好，屬于這個年齡的小毛病雖然逃不掉，但都不嚴重，只是醫(yī)生說這些毛病加起來好像又太多了點。想鍛煉吧，真是感覺拿不出時間，只能抽時間多去醫(yī)院看看了?！?/p>

相信很多人都有同樣的困擾，尤其是像我這樣的中年人，上有老下有小，身體健康往往會成為全家人生活的決定性因素，因此能隨時隨地監(jiān)測自身的健康狀態(tài)非常重要?？赡苁强紤]到產(chǎn)品受眾的需求，華為WATCH D2這次特別增加了一項“微體檢”的功能，只需要一分多鐘的時間，就能完成包括心率、血壓、血氧、血管健康等在內的9項健康指標的體檢。如果再打開睡眠呼吸暫停監(jiān)測和內分泌評估功能，微體檢的指標將多達11項，基本可以涵蓋決定心血管健康的主要因素了。

在使用這項功能的過程中，華為WATCH D2的ECG檢測能力給我留下了非常深刻的印象。具備微體驗功能的智能手表我有使用過，但在做ECG檢測時總會出現(xiàn)信號干擾較大失敗的問題，但無論是用華為WATCH D2單獨進行ECG檢測還是微體檢功能，其ECG傳感器的成功率是100%，穩(wěn)定得讓我有些吃驚。

這得益于今年8月28日華為運動健康特別召開發(fā)布會推出的“玄璣感知系統(tǒng)”，它是華為涉足運動健康領域11年以來，體征監(jiān)測模組及算法最大的一次升級，也是華為運動健康面向未來的重要技術底座，最近用下來，能感覺到玄璣感知系統(tǒng)在體征信息檢測上的“快準全”所言不虛，這是所有健康算法的基礎。

對于華為WATCH D2這樣的產(chǎn)品，很多人最大的疑問就是：“它準確嗎？”我覺得這個問題要從兩個層面看來。第一，它本身就通過了中國藥監(jiān)局二類醫(yī)療器械注冊，這說明它已經(jīng)屬于合格醫(yī)療器械的范疇，是可信的；第二，就像我之前使用CGM（連續(xù)血糖監(jiān)測）設備時說的那樣，無論是CGM還是末梢血監(jiān)測，都無法與糖化血紅蛋白指標的標準性相提并論，這種隨身設備最大的意義，它既可以在發(fā)現(xiàn)危險時及時提醒，同時可以敦促用戶通過這些指標的隨時監(jiān)測形成健康的生活方式，這更是華為歷時三年推出WATCH D2這款產(chǎn)品的意義所在。

勤關愛，讓所有人都放心

毫無疑問，華為WATCH D2的健康檢測功能的確強大，但很重要的是如何看懂這些檢測出來的數(shù)據(jù)？或者說如此多項健康數(shù)據(jù)中要是有異常存在，用戶需要知道采取什么樣的措施，這才是血壓實時監(jiān)測或微體檢功能真正的意義。尤其是使用華為WATCH D2的很多用戶都是中老年人，他們往往對這些指標的認知是不足的。

對此，華為運動健康也做了非常周全的準備。前邊提到的“玄璣感知系統(tǒng)”，它不僅僅是硬件檢測技術和軟件算法的整合，以實現(xiàn)快速準確的健康指標檢測，與這兩者融合的數(shù)字健康平臺服務也是“玄璣感知系統(tǒng)”的另一個重要組成部分。

比如每位購買華為WATCH D2的用戶，都會得獲得一張價值599元的尊享服務卡，在華為運動健康App中激活之后，就可以獲得華為與平安健康聯(lián)合提供的、為期一年的多項健康守護服務，包括且不限于微體檢、血壓、心電報告解讀，三甲?？茊栐\，音視頻問診等，甚至還可以與家人共享，很是超值。

與此同時，華為運動健康團隊也在不斷升級完善“玄璣感知系統(tǒng)”的生態(tài)系統(tǒng)。當前，它已累計接入超過1100款生態(tài)應用，擁有1.82億生態(tài)應用月活用戶，并開展超過250個健康研究項目，吸引逾1400 萬用戶參與健康研究。通過整個生態(tài)系統(tǒng)的推進，華為WATCH D2這樣的便攜設備，也對整個國家的慢病防治起到關鍵的作用，比如《2024年中國高血壓防治指南》中就明確提到：經(jīng)過專業(yè)機構驗證，達到醫(yī)療標準的可穿戴設備可用于日常血壓測量，來及時發(fā)現(xiàn)、診斷、治療、管理和控制高血壓。

其中讓我最開心的就是HUAWEI Research創(chuàng)新研究平臺中加入了“血糖健康研究”項目，它是通過較長時間的日常佩戴（一周），通過多項體征指標評估身體內分泌狀態(tài)，從而判斷用戶是否是高血糖風險人群。我就屬于典型的“內分泌失調綜合征”人群，無論是痛風還是二糖，重要的誘因都來自內分泌失調，畢竟我家沒有糖尿病家族史，更多還是后天不良飲食生活習慣造成的。記得之前華為在發(fā)布會上特別提到過手表檢測血糖的功能，想來這也是很多人夢寐以求的一項功能，我推薦很多有類似身體狀況的朋友多多關注華為WATCH D2，盡量遠離這一討厭的慢病。

如果你購買了華為WATCH D2是給家中長輩使用的，我還強烈建議開啟華為運動健康App中的家庭空間。通過這種方式，長輩使用華為WATCH D2的狀況就能一目了然，就算不在身邊，也能隨時掌握長輩的健康狀態(tài)。同時，華為運動健康也會不時推出權威專家義診等活動，建議經(jīng)常關注，推薦長輩參加，更好形成健康的生活方式。

寫在最后

華為WATCH D2這段時間體驗下來，我對于這款華為運動健康團隊花了三年時間打造的穿戴產(chǎn)品非常滿意，無論是對家人還是我自己的健康需求，它的契合度都很高。雖然一代手表在老爸的手腕上還在正常工作，但華為WATCH D2方方面面的升級都證明更換它是很有必要的。用它勤測血壓、勤體檢，將“被動治療”轉變?yōu)椤爸鲃咏】怠?，盡可能遠離慢病對生活質量的影響，對于每個人來說都非常重要。

（友情提示：本文涉及所有醫(yī)療數(shù)據(jù)僅供參考，身體如有不適請及時就醫(yī)并謹遵醫(yī)囑。）

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