有問必答>全部問題>其他>生活起居>我每天喝一袋雀巢咖啡原味1 2，對身體有害嗎

我16歲高一上課經(jīng)常睡覺所以天天喝雀巢咖啡效果很好但是不知道對身體有沒有影響

醫(yī)生回答共1條醫(yī)生回復因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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趙志端河北蘊育醫(yī)院其他

擅長：擅長 飲食營養(yǎng) 減肥瘦身 豐胸美容

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健康指導：您好，您現(xiàn)在處于身體發(fā)育的重要時期，對于速溶性的咖啡是不建議長期食用的，里面含有大量的添加劑長期服用會加重身體的代謝負擔，很多女孩子會出現(xiàn)色斑的出現(xiàn)，導致神經(jīng)衰弱的現(xiàn)象等

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只要是國家食品監(jiān)督局批準生產(chǎn)的，各種標準齊全屬于合格產(chǎn)品，對身體就不會有什么明顯危害，除非過敏或者某些疾病禁忌。豆?jié){粉是豆制品的加工品，保留著豆類的營養(yǎng)成分，當然有一定營養(yǎng)，只是加工品營養(yǎng)都會有損失，而且廠商為了延長保質期會添加防腐劑，喝多了也不好，每天一袋可以的。

龔新宇副主任醫(yī)師內科中日友好醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：內科、心血管疾病

糖尿病能喝原味水果榨汁，但是不是所有水果榨汁都能喝，建議喝以下幾種水果榨的汁：
1、火龍果是高纖維水果，糖分含量非常低，熱量也非常低，是高血壓、高血脂、糖尿病患者非常好的水果選擇。它還含有豐富的膳食纖維和乙族維生素，可以幫助糖尿病患者更好地預防糖尿病視網(wǎng)膜病變。所以糖尿病患者可以適當榨取龍汁，但要注意不要喝多了。
2、蘋果是常見的水果，也含有營養(yǎng)物質的非常豐富的水果。雖然很普遍，但是含有豐富的膳食纖維，既可以降血壓，也可以預防膽固醇升高，所以吃蘋果也有助于降低血糖。糖尿病患者夏季可榨取蘋果汁飲用，有效降低血糖。但是蘋果也含有糖分，所以需要有節(jié)制地喝。蘋果也可以和芹菜一起榨，對病情更有幫助。

孫香蘭副主任醫(yī)師內科山東省立醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：內分泌常見病的診治。

糖尿病患者可以喝酸奶。
糖尿病患者血糖控制不好時不要喝酸奶。血糖控制良好時可以喝酸奶。酸奶應放在餐間飲用。不能和飯菜一起喝。酸奶含糖量很少，但糖尿病患者不推薦吃含糖的酸奶。應該喝純酸奶不含糖的東西。酸奶種類很多，只有純酸奶不含糖，選擇酸奶的時候要仔細看看品牌。糖尿病是一組以高血糖為臨床特征的代謝性疾病，糖尿病是終身性疾病，也可自行制備而不含糖。糖尿病患者喝酸奶時，往往不推薦。適量就可以了。也不要喝加了糖的酸奶。糖尿病患者吃酸奶時，請注意與主食、副食合理搭配。

孫香蘭副主任醫(yī)師內科山東省立醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：內分泌常見病的診治。

這個只有好處沒有壞處。奶營養(yǎng)素、能量密度高，一杯酸奶(150毫升)可以提供嬰幼兒30%的能量和鈣質以及10%左右的蛋白質。酸奶和人奶很相似，容易消化，特別適合于消化系統(tǒng)不成熟。酸奶中含半乳糖，半乳糖是構成腦、神經(jīng)系統(tǒng)中腦部脂類的成分，與嬰兒出生后腦的迅速成長有密切關系。

王玉瑋主任醫(yī)師兒科山東大學齊魯醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：小兒心血管專業(yè)及兒童保健專業(yè)工作，特別對兒童心身性疾病、兒童心理、嬰幼兒早期教育、科學育兒、兒童營養(yǎng)等有深入地研究。

亨氏原味營養(yǎng)米粉一般都是含糖的，因為寶寶都比較喜歡吃一些甜的東西，所以多數(shù)的米粉都含糖的。盡量不要讓寶寶吃甜的東西，應該到五六個月之后再開始吃含糖的，避免對寶寶的身體造成影響。

周小鳳副主任醫(yī)師兒科首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：小兒呼吸神經(jīng)疾患、小兒癲癇等疾病的診治。

酸奶經(jīng)過發(fā)酵后能夠分解其中含有的乳糖，對于消化功能比較弱的人，適當?shù)难a充酸奶能夠很好地調節(jié)腸道的功能。同時酸奶在發(fā)酵過程當中或多或少含有益生菌，對于腸道微生態(tài)的維持，提高機體的免疫力都有很大的好處。

龔新宇副主任醫(yī)師內科中日友好醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：內科、心血管疾病

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