追求綠色健康的理念
《中醫(yī)堂.遼寧^振興中醫(yī)群》一周刊
2020年10月31日

        (開(kāi)場(chǎng)白一一少得病是健康吧，但是得了病在一個(gè)綠色健康的理念中去應(yīng)對(duì)，這應(yīng)該就是大健康吧。近兩天讀到一篇公眾號(hào)文章很有些意思，因?yàn)槲恼陆榻B的內(nèi)容是過(guò)去不曾了解過(guò)的情況，就是甘肅省從2008年起，在省內(nèi)推出一系列綠色健康的理念給人很大的啟發(fā)。下面就摘錄這篇公眾號(hào)文章的主要內(nèi)容如下，公眾號(hào)名稱《青龍 百草歸真》)

        國(guó)家倡導(dǎo)的健康理念，會(huì)直接影響每一個(gè)人的健康和生活一一建議大家都來(lái)看看甘肅省為人民所做的這些實(shí)事，看完了大家便可以了解、為何甘肅省在這次抗疫中會(huì)做到全國(guó)最好的！其中的原因媒體分析的不少，而其實(shí)最根本的因素是因?yàn)楦拭C中醫(yī)發(fā)展的好，而正是得宜于中醫(yī)發(fā)展的好，就導(dǎo)致甘肅省醫(yī)改試點(diǎn)也很成功，更使得甘肅省在這次抗疫中交出了全國(guó)最高分的答卷。
        甘肅省通過(guò)推廣農(nóng)村“村級(jí)三件事”的經(jīng)驗(yàn)
        第一件事，是采用“一病一墻”的方式，比如在降少發(fā)生糖尿病上，就在農(nóng)居房的墻上畫(huà)宣傳畫(huà)，宣傳后就發(fā)動(dòng)農(nóng)民種苦蕎麥，讓苦蕎麥成為潛在糖尿病患者的基本主食之一，而且多數(shù)糖尿病人在食用苦蕎麥后，血糖指標(biāo)普遍有好轉(zhuǎn)。所以用食療的方法去解決慢性病，就是甘肅特色的"一病一墻"模式(把健康膳食保健方式的宣傳畫(huà)畫(huà)在農(nóng)居房的墻面上)，例如高血壓“一面墻”、高血脂“一面墻”等等……這樣促進(jìn)了全省農(nóng)民樹(shù)立起養(yǎng)生的食療膳食文化觀，就提高了農(nóng)民自身的健康素養(yǎng)。
        第二件事，就是在農(nóng)民空閑在家時(shí)，由村醫(yī)將農(nóng)民召集在一起，去互相交流保健養(yǎng)生經(jīng)驗(yàn)，例如交流一些有用的土方子……另外，村醫(yī)也講解一些得慢性病的治療管理方法等知識(shí)的活動(dòng)，而這樣的“健康三農(nóng)”活動(dòng)，在全省各地農(nóng)村都已經(jīng)開(kāi)展了數(shù)年。
       第三件事，就是通過(guò)統(tǒng)一招標(biāo)，省給每戶費(fèi)用25元，給每戶農(nóng)家發(fā)放一個(gè)“保健盒”?！氨＝『小崩镉幸粋€(gè)鹽袋子、刮痧板、拔火罐器、體溫表等，實(shí)際在全省發(fā)給到了400多萬(wàn)農(nóng)戶手中，然后再挨家挨戶培訓(xùn)體驗(yàn)操作，現(xiàn)在已基本培訓(xùn)了差不多了。農(nóng)民在培訓(xùn)后就把鹽袋子的鹽炒熱，里面再加一些茴香、花椒葉可治13種病一一比如頸椎病、甲狀腺結(jié)節(jié)、咳嗽、咽炎、腰椎間盤(pán)脫出、肩周炎、關(guān)節(jié)炎、胃疼等等，特別是治老年的前列腺肥大效果明顯，農(nóng)民只要把一些適宜技術(shù)掌握了就行。所以對(duì)于一些小病，甘肅省提出了這樣一個(gè)理念一一"保健在家庭，小病在鄉(xiāng)村，大病不出縣"。這樣甘肅省農(nóng)民健康素養(yǎng)在得到廣泛提高后，病人數(shù)就會(huì)逐步減少。
        (以上就是公眾號(hào)文章摘要)

             一、社會(huì)的進(jìn)步與人們健康的訴求與保障

        我們的社會(huì)能不能像習(xí)主席所提出的"綠水青山、就是金山銀山"的那樣，去普遍樹(shù)立"綠色健康″的理念、并在全民大健康中去實(shí)行呢？這才是國(guó)人實(shí)現(xiàn)大健康的根本保證。就像我國(guó)在生態(tài)環(huán)保必然是從改變?nèi)藗円幌盗械纳钣^念為最大的出發(fā)點(diǎn)那樣，國(guó)人的大健康也應(yīng)該如同生態(tài)環(huán)保，從人人樹(shù)立綠色健康的觀念開(kāi)始做起。
        (一)、所謂人們綠色健康的生活觀，就要像對(duì)待生態(tài)環(huán)境那樣，需要人們確實(shí)有減少在生活中大筆消耗的理念，這與堅(jiān)持少消耗就是少排放的環(huán)保理念是一樣的。如此一個(gè)人真正的健康標(biāo)準(zhǔn)就一定是少得病，少得病就少吃藥，這是一個(gè)基本原則。同時(shí)還要在少得病少吃藥的基礎(chǔ)上，再?gòu)乃枷胗^念上去搞清楚，人生病痊愈不是因?yàn)橛昧怂?，也就是說(shuō)病人是用藥治好的觀念不準(zhǔn)確，這是現(xiàn)在搞健康研究專業(yè)人士得出的新結(jié)論。
        所以人少得病才是健康的保證，盡管得了病也要盡量少用藥，當(dāng)然少用藥不是不要干預(yù)疾病，非藥物療法也是干預(yù)。于是再進(jìn)一步的是當(dāng)有了慢性病指證后，要少用化學(xué)合成的西藥而多用自然的中藥，這些都是人們健康訴求以及健康保障的重要理念，你有了這種理念，雖然避免不了會(huì)生病，但靠大健康新理念所賦予的方法論，去避免長(zhǎng)久患病才是健康保證。
        (二)、那"綠色健康"到底是什么？首先一個(gè)人也不可能完全脫離醫(yī)療體系是吧，但是怎么看待和利用醫(yī)療體系，有沒(méi)有綠色理念呢？回答是有的，只是那就又要去思考一個(gè)更復(fù)雜的理念。
        舉一個(gè)例子如同樣一個(gè)人，張三李四得同樣的大病，去同樣一個(gè)水平的醫(yī)院，但治不治得好結(jié)果卻是兩樣的，那就是因?yàn)椴∪说慕?jīng)濟(jì)能力的關(guān)系，導(dǎo)致了客觀上不同的結(jié)果。如果一個(gè)人沒(méi)有經(jīng)濟(jì)能力在三甲醫(yī)院里開(kāi)刀、器官移植，一個(gè)人能而另一個(gè)人不能，這在事實(shí)上就是有了醫(yī)療的選擇性了。
        這反映了什么根本的問(wèn)題呢？從真正的科學(xué)觀來(lái)作評(píng)判，因?yàn)槲麽t(yī)在經(jīng)濟(jì)上是不科學(xué)的，西醫(yī)有經(jīng)濟(jì)門(mén)檻，它不能做到一視同仁。所以從這個(gè)意義反過(guò)來(lái)講，中醫(yī)是可以做到一視同仁的，也就是再?gòu)慕?jīng)濟(jì)學(xué)意義講，一個(gè)在名義上美其名曰最具有科學(xué)的療效，一定不是收費(fèi)比是普通醫(yī)學(xué)、例如中醫(yī)的十倍、或者更貴治療，所以那種極貴的醫(yī)學(xué)治療不一定是科學(xué)中的。反而收費(fèi)便宜且療效也不錯(cuò)的、例如中醫(yī)就或許就更科學(xué)一點(diǎn)。
        如果社會(huì)把研究和發(fā)展的重點(diǎn)能夠自覺(jué)放在自然生態(tài)藥、非藥物療法上去，從而去攻克大部分常見(jiàn)病癥，不讓常見(jiàn)病、如糖尿病發(fā)展成疑難雜癥病，如導(dǎo)致糖尿病心血管病、糖尿病腎衰竭、糖尿病肢體潰爛、糖尿病失明的話，用中藥而不用胰島素類針劑就不僅科學(xué)、也經(jīng)濟(jì)的多。而且中藥是可以替代西藥對(duì)許許多多病進(jìn)行有效干預(yù)的，只是人們不知為什么更愿意化更多精力與財(cái)力，放在類似胰島素的西藥上而已。
        (三)、所以現(xiàn)在人們的大健康訴求確實(shí)需要去求得新方法論，尤其在"綠色健康″還遠(yuǎn)遠(yuǎn)沒(méi)有到位之前，于是就要求人們需要加強(qiáng)學(xué)習(xí)，并通過(guò)各種途徑的學(xué)習(xí)，掌握更多的知識(shí)與信息，目的是什么？我認(rèn)為就是為了擺脫對(duì)西醫(yī)的依賴性。例如在今年的抗疫實(shí)踐中，全社會(huì)有了對(duì)健康訴求之更大的思考，那思考之下就發(fā)現(xiàn)健康的保障決不能寄托在醫(yī)療上、尤其是西藥上，是不是像針對(duì)新冠病毒那種傳染性疾病，防范才是第一位的。
       但是，如果防不住、特別是像在海外的同胞們?cè)撛趺崔k？于是海外同胞就想辦法通過(guò)短視頻、視頻直播，或通過(guò)微信朋友圈，去了解祖國(guó)有什么高招與高手，可以解新冠之難？結(jié)果也因?yàn)楹Ｍ馔斆骼硇?，也因?yàn)閲?guó)內(nèi)資訊發(fā)達(dá)，海外同胞居然臨時(shí)抱上了"佛腳"一一
        這里我舉一個(gè)例子，在今年2月4日從山西到武漢市武昌區(qū)的自愿抗疫之民間中醫(yī)張勝林醫(yī)生，他在2月10日就在網(wǎng)上作視頻直播，介紹他治療新冠病毒的處方叫"愛(ài)肺一號(hào)″，結(jié)果海外同胞一傳十、十傳百就讓許多人受益。
        而在疫情穩(wěn)定后張勝林轉(zhuǎn)去武漢中陽(yáng)中醫(yī)院工作，但他在日常的門(mén)診看病外，還有更多的人慕名其醫(yī)術(shù)，便通過(guò)各種途徑向張勝林醫(yī)生問(wèn)診，治病救人當(dāng)然來(lái)者不拒，更何況中醫(yī)只提供一處方，講究藥到病除，不是反復(fù)累積式的治療。
        (四)、如果我們的社會(huì)有一大批具有真才實(shí)干的高手，他們?cè)诿撾x常規(guī)醫(yī)療體系的情況下，靈活有效地為患者服務(wù)，并且非常受歡迎，那這種新方法論是不是就是老百姓要樹(shù)立的"綠色健康"觀呢……
        我們?cè)僖詮垊倭掷蠋煘槔?，在他的各種求醫(yī)者中，居然是中年人占了大多數(shù)，這其中又以白領(lǐng)女性居多，因?yàn)檫@些人長(zhǎng)年工作緊張，各方面生活壓力大，因?yàn)樯嫌欣舷掠猩?，他們除了?jīng)濟(jì)條件稍好外，各方面壓力造成的缺失很多，其中最明顯的就是缺健康，所以他們的亞健康指證都集中在中焦不暢上，而中醫(yī)藥治這種亞健康又是很容易的……
        最后四行法詞句總結(jié)一一世間仁醫(yī)少功利，何慮疾病應(yīng)急否，天下病醫(yī)心相印，何俱再有疑難病！

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