學(xué)校親子運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案（精選9篇）

篇1：學(xué)校親子運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案

一.活動(dòng)目的：為了豐富同學(xué)們的業(yè)余生活，增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，營(yíng)造輕松、愉悅、和諧的親子氛圍，讓全體學(xué)生參與親子運(yùn)動(dòng)會(huì)。通過活動(dòng)，以加強(qiáng)親子之間的溝通交流。

二.活動(dòng)時(shí)間：2011年10月16日(星期四)下午1：00至2：00

三.活動(dòng)地點(diǎn)：操場(chǎng)

四.參與對(duì)象：?jiǎn)⒅遣?、聾教部全體學(xué)生

五.工作人員準(zhǔn)備:

1.每個(gè)班的班主任負(fù)責(zé)組織管理本班學(xué)生參加游藝活動(dòng)。班主任給學(xué)生做好安全、衛(wèi)生宣傳及游戲指導(dǎo)工作。

2.總務(wù)處準(zhǔn)備獎(jiǎng)品若干

3.董庭富、周玲美兩位老師負(fù)責(zé)現(xiàn)場(chǎng)調(diào)控。

4.少先隊(duì)大隊(duì)部負(fù)責(zé)游藝項(xiàng)目用具。

5.攝像： 照相：

六.活動(dòng)安排：

1．搭雪花片。

活動(dòng)地點(diǎn)：指定地點(diǎn)

負(fù)責(zé)老師：錢建春

游戲規(guī)則：

①家長(zhǎng)與孩子一起參與，比哪組先搭完。

②同時(shí)舉行4組。

2．小小保齡球

活動(dòng)地點(diǎn)：指定地點(diǎn)

負(fù)責(zé)老師：戴建英

游戲規(guī)則：

①在地面上放置一個(gè)保齡球區(qū)，放置6個(gè)礦泉水瓶作為保齡球，在距離保齡球區(qū)若干米處設(shè)置出發(fā)點(diǎn)，用母球（統(tǒng)一）滾向保齡球，以擊倒“保齡球”個(gè)數(shù)計(jì)算成績(jī)。

②家長(zhǎng)與孩子各一次。

③家長(zhǎng)和孩子擊倒的個(gè)數(shù)合起來滿6個(gè)有獎(jiǎng)。

3．投沙包

活動(dòng)地點(diǎn)：指定地點(diǎn)

負(fù)責(zé)老師：張小鋒

游戲規(guī)則：①家長(zhǎng)與孩子各3次。

②在地面上設(shè)置一個(gè)同心圓靶，直徑1米，共分5環(huán)，靶心與每環(huán)間隔均為20厘米，以沙包最終落點(diǎn)計(jì)算環(huán)數(shù)，如落點(diǎn)在環(huán)線上則算高環(huán)數(shù)，以5、4、3、2、1記分。

③親子合起來總環(huán)數(shù)為15環(huán)有獎(jiǎng)。

4．托球跑

活動(dòng)地點(diǎn)：指定地點(diǎn)

負(fù)責(zé)老師：金芳

游戲規(guī)則：①家長(zhǎng)與孩子為一組，每次4組。

②乒乓球必須放在乒乓球拍的中間，從起點(diǎn)到終點(diǎn)（10米）再返回，將球拍和球交給對(duì)方，同樣走個(gè)來回，看哪組先到獲勝。

5．投籃

活動(dòng)地點(diǎn)：指定地點(diǎn)

負(fù)責(zé)老師：朱繡梅

游戲規(guī)則：家長(zhǎng)與孩子各投5個(gè)，合起來投中3個(gè)（啟智部）5個(gè)（聾部）有獎(jiǎng)。

6．踩高蹺

活動(dòng)地點(diǎn)：指定地點(diǎn)

負(fù)責(zé)老師：楊洪林

游戲規(guī)則：幼兒與家長(zhǎng)面對(duì)面用腳踩著家長(zhǎng)的腳，家長(zhǎng)從起點(diǎn)走回終點(diǎn)，速度最快者獲勝。

注意點(diǎn)：

①活動(dòng)參加者憑參與券參加活動(dòng)，各負(fù)責(zé)教師撕毀參與券。

②每位同學(xué)只能參加兩項(xiàng)活動(dòng)。

篇2：學(xué)校親子運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案

活動(dòng)方案

一、活動(dòng)構(gòu)思：本次活動(dòng)圍繞“大手牽小手，一起來運(yùn)動(dòng)”為主題，為孩子和家長(zhǎng)創(chuàng)造一個(gè)良好的合作氛圍，營(yíng)造一種積極向上、勇于拼搏的體育精神，讓孩子們?cè)谟螒蛑绣憻?，在鍛煉中成長(zhǎng)！

二、活動(dòng)目標(biāo)：

1、通過活動(dòng)讓幼兒體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)的快樂，培養(yǎng)幼兒活潑開朗的個(gè)性，增進(jìn)親子之情。

2、在活動(dòng)中，培養(yǎng)幼兒自信、大膽、勇于競(jìng)爭(zhēng)的品質(zhì)。

3、通過形式多樣的親子游戲，增強(qiáng)家長(zhǎng)與孩子之間的情感交流，更好地促進(jìn)家園雙溝通。

三、活動(dòng)時(shí)間：2017年6月 15日早上8點(diǎn)10分

四、活動(dòng)主題：“大手牽小手，一起來運(yùn)動(dòng)”

五、活動(dòng)場(chǎng)地：1.操場(chǎng) 2.教室

六、活動(dòng)準(zhǔn)備：

1、各班提前發(fā)放通知，邀請(qǐng)家長(zhǎng)參與運(yùn)動(dòng)會(huì)。

2、運(yùn)動(dòng)會(huì)過程中所需物品由各項(xiàng)目裁判員負(fù)責(zé)準(zhǔn)備。

3、各班要提前指導(dǎo)家長(zhǎng)和孩子熟悉游戲方法，提醒家長(zhǎng)與孩子要遵守游戲規(guī)則。

4、游戲場(chǎng)地、音響、話筒由分管項(xiàng)目裁判員負(fù)責(zé)安排。

5、各班教師組織好當(dāng)天幼兒安全、衛(wèi)生、護(hù)理等一日常規(guī)活動(dòng)。

6、各班級(jí)要進(jìn)行進(jìn)退場(chǎng)的演練，確保活動(dòng)的有序開展，保證幼兒安全。

七、活動(dòng)流程：

（一）家長(zhǎng)入園簽到，到各班主任處報(bào)到，班級(jí)點(diǎn)名確定參與家長(zhǎng)人數(shù)。

（二）播放運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行曲，教師組織幼兒到達(dá)指定會(huì)場(chǎng)，保證幼兒秩序和安全。

（三）主持人宣布活動(dòng)開始：

1、園長(zhǎng)致辭：

尊敬的各位家長(zhǎng)朋友，親愛的小朋友們：大家好！

迎著冬日夏日的驕陽(yáng)，我們迎來了2017年夏季親子趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)。而今天最為值得高興的是，我們幼兒園請(qǐng)來了這么一群大朋友。小朋友，你們說是誰(shuí)呀?(對(duì)了，他們就是我們最親最愛的爸爸媽媽。)那讓我們以最熱烈的掌聲歡迎爸爸媽媽們的到來!為了開展這次活動(dòng)，我們的老師犧牲了許多休息的時(shí)間，帶領(lǐng)小朋友們努力練習(xí)各項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技能。而我們的小朋友們，也不怕苦，不怕累，放棄了許多好玩的機(jī)會(huì)，堅(jiān)持訓(xùn)練。經(jīng)過一段時(shí)間的訓(xùn)練，咱們的小朋友們變得更堅(jiān)強(qiáng)，更自信了！在活動(dòng)開始之前，我要提醒現(xiàn)場(chǎng)的大朋友小朋友們活動(dòng)過程中一定要注意安全，要做到安全第一，友誼第二，比賽第三。讓我們一起來為自己加加油吧!下面請(qǐng)喊出我們的運(yùn)動(dòng)口號(hào)：“快樂運(yùn)動(dòng)，健康成長(zhǎng)”?？磥硇∨笥褌儗?duì)這次比賽非常有信心，那到底誰(shuí)是今天的大贏家呢，讓我們拭目以待吧。下面我宣布外國(guó)語(yǔ)幼兒園親子運(yùn)動(dòng)會(huì)現(xiàn)在開始！

(四)活動(dòng)項(xiàng)目及安排： 運(yùn)動(dòng)會(huì)項(xiàng)目及裁判員安排:

1、拔河

裁判員：周靜

2、兩人三足

裁判員：王菲

3、跳呼啦圈

裁判員：袁亞男

4、夾黃豆

裁判員：黃麗

5、頂氣球

裁判員：付書蘭

1、拔河

地點(diǎn)：操場(chǎng)

運(yùn)動(dòng)會(huì)參加順序：小班（班級(jí)代表：庹明琴 安全員：吳思妍媽媽）1.2.3.4.5、中班（班級(jí)代表：李雙雙 安全員：周功鑫媽媽）2.3.4.5.1、大一班（班級(jí)代表：孫地榮 安全員：汪明雨媽媽）3.4.5.1.2、大二班（班級(jí)代表：李金翠 安全員：李瑩瑩媽媽）4.5.1.2.3.、大三班（班級(jí)代表：鄒磊 安全員：彭燃媽媽）5.1.2.3.4 備注：所有活動(dòng)項(xiàng)目由班級(jí)代表與安全員負(fù)責(zé)過程拍照及上傳至家園群。

規(guī)則：由裁判員和班級(jí)代表現(xiàn)場(chǎng)將家長(zhǎng)分成四組，兩兩比賽，小朋友在旁邊為家長(zhǎng)加油助威，本項(xiàng)目實(shí)行三局兩勝制，勝利的兩組繼續(xù)比賽直至決出一組優(yōu)勝者。

2、三人兩足運(yùn)奶粉罐

地點(diǎn)：操場(chǎng)

規(guī)則： 由裁判員和班級(jí)代表將家長(zhǎng)和寶貝分為三組，在游戲場(chǎng)地兩端畫一條起跑線和一條終點(diǎn)線，請(qǐng)家長(zhǎng)與寶貝站在起跑線上，家長(zhǎng)用一根長(zhǎng)帶子將自己和孩子相鄰的一條腿綁在一起，聽到口令后，家長(zhǎng)和孩子一起出發(fā)向前跑，到終點(diǎn)線后拿上擺在地上的奶粉罐返回，再次出發(fā)取球，把終點(diǎn)的5個(gè)奶粉罐運(yùn)完為止，以先返回到起跑線者為勝。

注意事項(xiàng)： 家長(zhǎng)必須將帶子系緊，以最先運(yùn)完奶粉罐的家庭獲勝。在運(yùn)送過程中家長(zhǎng)一定要注意幼兒的安全。

3、跳呼啦圈

地點(diǎn)：操場(chǎng)

規(guī)則：由裁判員和班級(jí)代表將家長(zhǎng)和寶貝分為三組，寶貝站在起跑線上，家長(zhǎng)手拿兩個(gè)呼啦圈輪流放在地上，寶貝跳進(jìn)圈里向前行進(jìn)到終點(diǎn)后再按照同樣的方法返回，先回到起點(diǎn)者為勝。

4、夾黃豆

地點(diǎn)：小班教室 規(guī)則：由裁判員和班級(jí)代表將家長(zhǎng)和寶貝分為三組，家長(zhǎng)和寶貝每人一個(gè)杯子一雙筷子準(zhǔn)備，裁判員喊開始，家長(zhǎng)與寶貝一起夾黃豆，計(jì)時(shí)兩分鐘。兩分鐘內(nèi)家長(zhǎng)與寶貝累計(jì)夾黃豆數(shù)量多者為勝（家長(zhǎng)與寶貝各數(shù)一遍）。

5、頂氣球

地點(diǎn)：大二班教室

規(guī)則：有裁判員和班級(jí)代表將家長(zhǎng)和寶貝分為四組，兩兩比賽，兩組隊(duì)員各站在障礙物兩邊，拿起兩邊等量的氣球向?qū)Ψ巾斎ィ?jì)時(shí)兩分鐘，最后計(jì)數(shù)氣球少者的一邊為勝。

(五)所有項(xiàng)目比賽完畢的班級(jí)在班級(jí)代表引導(dǎo)下進(jìn)教室宣布成績(jī)，每個(gè)項(xiàng)目宣布每組前三名名單。拔河比賽宣布第一名名單。

八、各班班主任宣讀結(jié)束語(yǔ)：

在孩子們的歡聲笑語(yǔ)中，我們的活動(dòng)也已接近尾聲了。通過這次親子運(yùn)動(dòng)會(huì)，大家的感觸一定都很深。小朋友們展示了個(gè)人的魅力，小朋友們和家長(zhǎng)們展示了良好的積極合作精神。我想說“大朋友真棒!小朋友更棒!”其實(shí)比賽的結(jié)果并不重要，重要的是今天大家都很快樂，最后祝小朋友們健康成長(zhǎng)，祝我們的家長(zhǎng)朋友們家庭幸福、永遠(yuǎn)快樂!

外國(guó)語(yǔ)幼兒園

篇3：學(xué)校親子運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案

運(yùn)動(dòng)傷病是指在人體運(yùn)動(dòng)中所發(fā)生的損傷以及生理功能下降而導(dǎo)致的各種運(yùn)動(dòng)性疾病。通常, 損傷是指人體受到外力而發(fā)生的組織撕裂或損害, 即在運(yùn)動(dòng)過程中所引起的身體組織的損傷, 稱為“運(yùn)動(dòng)性損傷”。例如在運(yùn)動(dòng)中發(fā)生的肌肉痙攣、骨折、關(guān)節(jié)脫臼、擦傷、挫傷、骨膜炎、韌帶扭傷等, 均屬于運(yùn)動(dòng)性損傷。疾病是人體在生理上或心理上發(fā)生的不正常狀態(tài), 即在運(yùn)動(dòng)過程中引起身體機(jī)能的傷害, 稱為“運(yùn)動(dòng)性疾病”。例如在運(yùn)動(dòng)中出現(xiàn)的腹痛、貧血、血尿、蛋白尿、昏厥、中暑及猝死等, 均屬于運(yùn)動(dòng)性疾病。

(一) 運(yùn)動(dòng)傷病的分類

人體的運(yùn)動(dòng)傷病大致可分為四大類:

(1) 按受傷的組織名稱分有:皮膚損傷、肌肉和肌腱損傷、關(guān)節(jié)損傷、骨損傷、神經(jīng)損傷和內(nèi)臟器官損傷等;

(2) 按損傷后皮膚或粘膜的完整性分有:開放性損傷 (有傷口、易感染) , 閉合性損傷 (無傷口) ;

(3) 按損傷輕重分有:輕傷 (傷后不影響健身鍛煉) , 中等損傷 (受傷局部活動(dòng)受限, 需要減少患部的活動(dòng)) , 重傷 (受傷部位活動(dòng)完全受限, 需要休息、治療) ;

(4) 按損傷病情分有:急性損傷 (傷后即刻出現(xiàn)異常癥狀) , 慢性損傷 (因損傷積累而造成的勞損, 或由急性損傷治愈不當(dāng)轉(zhuǎn)化成的陳舊性損傷) 。

運(yùn)動(dòng)是一門科學(xué), 然而許多學(xué)生常常以不正確的運(yùn)動(dòng)觀和錯(cuò)誤、盲目的方式去運(yùn)動(dòng), 直到對(duì)身體造成了運(yùn)動(dòng)損傷, 方才懊悔。常言道“預(yù)防勝于治療”, 懂得運(yùn)用“運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)”來鍛煉身體, 開發(fā)學(xué)生的體育行為能力和構(gòu)建現(xiàn)代體育生活方式應(yīng)是學(xué)校體育教學(xué)的目的之一。倘若忽視了科學(xué)地運(yùn)動(dòng)或盲目激進(jìn)地鍛煉, 就容易發(fā)生運(yùn)動(dòng)傷病的悲劇。為此, 在學(xué)校體育活動(dòng)中要針對(duì)廣大青少年的心理、生理特征, 普及“懂得運(yùn)動(dòng)常識(shí), 學(xué)會(huì)科學(xué)鍛煉”的健康體育意識(shí)。在體育活動(dòng)中學(xué)生難免會(huì)有磕磕碰碰, 如關(guān)節(jié)扭傷、關(guān)節(jié)挫傷、皮膚損傷、肌肉拉傷、肌肉痙攣、骨折、脫臼、骨膜炎等, 都是日常體育活動(dòng)中最常見的運(yùn)動(dòng)傷病。有的傷病稍加休息就可以自愈, 而有的傷病若救治不及時(shí)或不得法, 則會(huì)導(dǎo)致嚴(yán)重的后果。如果每次運(yùn)動(dòng)前做好充分的準(zhǔn)備, 運(yùn)動(dòng)損傷的機(jī)率則可降到最低。不過運(yùn)動(dòng)意外始終存在, 倘若運(yùn)動(dòng)中發(fā)生損傷, 能夠及時(shí)進(jìn)行適當(dāng)處理, 不但可以減輕傷勢(shì)惡化, 而且還可以加速恢復(fù), 這才是運(yùn)動(dòng)救治的目的。

(二) 常見的運(yùn)動(dòng)傷病

在日常體育活動(dòng)中常見的運(yùn)動(dòng)傷病主要有:

(1) 關(guān)節(jié)扭傷, 是由外力作用于關(guān)節(jié)后, 使得該關(guān)節(jié)的活動(dòng)超越其負(fù)荷限度, 造成關(guān)節(jié)組織的損傷。運(yùn)動(dòng)中發(fā)生部位以踝關(guān)節(jié)、膝關(guān)節(jié)和腕關(guān)節(jié)等最常見。關(guān)節(jié)扭傷發(fā)生后, 若不及時(shí)予以適當(dāng)?shù)闹委? 易導(dǎo)致關(guān)節(jié)疼痛、關(guān)節(jié)異常變化、關(guān)節(jié)功能障礙和反復(fù)性損傷等嚴(yán)重后果。

(2) 關(guān)節(jié)挫傷, 是因沖力、墜落等直接外力所致 (如起跳著地足底受力而間接傷害到踝關(guān)節(jié)) 。運(yùn)動(dòng)中發(fā)生部位以肩關(guān)節(jié)、肘關(guān)節(jié)、膝關(guān)節(jié)等最常見。關(guān)節(jié)挫傷發(fā)生后會(huì)感到疼痛, 輕微挫傷疼痛很快消失, 嚴(yán)重?fù)p傷則會(huì)皮下出血、漸趨腫脹、疼痛加劇、活動(dòng)受限、呈現(xiàn)出血斑。

(3) 皮膚損傷, 是指皮膚組織受到外力的破壞或傷害。皮膚損傷主要有擦傷、裂傷、刺傷、開口傷、水皰等。運(yùn)動(dòng)中皮膚損傷主要以表皮脫落、有出血點(diǎn)、組織液滲出等最常見。如若治療不當(dāng)易發(fā)炎、易感染, 不利傷口愈合。

(4) 肌肉痙攣, 亦叫“抽筋”, 是指肌肉不自主的強(qiáng)直收縮。運(yùn)動(dòng)中發(fā)生部位以大、小腿后肌群、腹肌、背肌等最常見。因肌肉的強(qiáng)烈收縮而引起局部肌肉的痙攣會(huì)導(dǎo)致肌肉僵硬、疼痛難忍、活動(dòng)受限、關(guān)節(jié)功能障礙。

(5) 骨膜炎, 是一種對(duì)運(yùn)動(dòng)量過大而不適應(yīng)的反應(yīng)。骨膜炎的炎癥是由于肌肉附著的骨膜受到牽扯、肌肉張力過強(qiáng), 使骨膜組織松弛或分離而發(fā)生的病理變化。運(yùn)動(dòng)中骨膜炎主要以脛腓骨、尺橈骨等最常見。骨膜炎會(huì)造成局部疼痛難忍, 局部灼熱、水腫、壓痛以及骨質(zhì)增生或疲勞性骨折。

(6) 骨折, 是指在運(yùn)動(dòng)中受到直接或間接暴力, 使骨骼的完整遭到破壞性的損傷。運(yùn)動(dòng)中骨折主要以四肢、軀干的損害最常見。因骨折有閉合性骨折、開放性骨折之分, 所以在救治時(shí)要區(qū)別對(duì)待。骨折會(huì)造成受傷部位劇烈疼痛、腫脹、壓痛、活動(dòng)受限、功能障礙等問題。

(7) 脫位, 亦叫“脫臼”, 是指關(guān)節(jié)面失去正常聯(lián)系, 產(chǎn)生了功能障礙 (運(yùn)動(dòng)中的關(guān)節(jié)脫位多為間接外力所致) 。運(yùn)動(dòng)中的脫位主要以肩關(guān)節(jié)、肘關(guān)節(jié)、腕關(guān)節(jié)、指關(guān)節(jié)、髖關(guān)節(jié)等。如若救治不當(dāng)會(huì)造成脫位關(guān)節(jié)疼痛、壓痛、腫脹及功能喪失和畸形等問題。

運(yùn)動(dòng)實(shí)踐表明, 盲目的或不正確的運(yùn)動(dòng), 是引發(fā)運(yùn)動(dòng)傷病的主要原因之一。然而, 有的運(yùn)動(dòng)傷病是可以預(yù)防、避免、救治的。在學(xué)校體育運(yùn)動(dòng)中, 倡導(dǎo)科學(xué)鍛煉的理念, 走出盲目鍛煉的誤區(qū), 加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)安全的教育, 降低運(yùn)動(dòng)傷病的機(jī)率, 應(yīng)是完善學(xué)校體育和課外體育活動(dòng)的措施之一。

二、引發(fā)運(yùn)動(dòng)傷病的主因

運(yùn)動(dòng)損傷發(fā)生的原因很多, 透過對(duì)學(xué)校體育中的體育課、課余鍛煉、運(yùn)動(dòng)競(jìng)賽和社會(huì)體育等各種活動(dòng)形式的特點(diǎn)分析發(fā)現(xiàn), 導(dǎo)致運(yùn)動(dòng)傷病的原因主要有客觀原因與主觀原因。

(一) 客觀原因

(1) 教師對(duì)體育活動(dòng)的組織不夠嚴(yán)謹(jǐn), 未能對(duì)體質(zhì)不同的學(xué)生區(qū)別對(duì)待, 未能掌控好適量的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷, 使得運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度過大, 因過度疲勞而造成的運(yùn)動(dòng)傷病;

(2) 學(xué)校運(yùn)動(dòng)環(huán)境條件差, 運(yùn)動(dòng)器材設(shè)備簡(jiǎn)陋, 場(chǎng)地不平、地面太硬、器材設(shè)備陳舊、缺少防護(hù)設(shè)施、運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地?fù)頂D、場(chǎng)地光線不足, 因運(yùn)動(dòng)條件不利而引發(fā)的運(yùn)動(dòng)傷病;

(3) 教學(xué)缺乏正確的指導(dǎo), 保護(hù)手法不到位、不及時(shí)或未能正確地對(duì)練習(xí)者進(jìn)行保護(hù)與幫助, 因動(dòng)作失誤造成的運(yùn)動(dòng)傷病;

(4) 運(yùn)動(dòng)裝備不合體, 服裝不透氣、鞋子不合腳, 因運(yùn)動(dòng)裝備不適而發(fā)生的扭傷、擦傷等;

(5) 動(dòng)作粗暴而不規(guī)范, 用力過猛而失控, 盲目運(yùn)動(dòng)而不守規(guī)則, 過分追求高難度動(dòng)作而不服從裁判等, 因蠻練而造成的扭傷、挫傷等。

(二) 主觀原因

(1) 忽視運(yùn)動(dòng)安全教育, 預(yù)防措施不得力, 缺少運(yùn)動(dòng)救治的體驗(yàn), 許多學(xué)生不懂得運(yùn)動(dòng)常識(shí), 不了解運(yùn)動(dòng)救治方法, 一旦發(fā)生運(yùn)動(dòng)傷病, 不知如何操作為好, 多為看客;

(2) 運(yùn)動(dòng)時(shí)身體狀態(tài)差、體力不佳、情緒不好, 表現(xiàn)出運(yùn)動(dòng)反應(yīng)遲緩, 以至于在運(yùn)動(dòng)中失手而造成的運(yùn)動(dòng)傷病;

(3) 運(yùn)動(dòng)技能差、動(dòng)作不嫻熟, 動(dòng)作僵硬而不協(xié)調(diào)、動(dòng)作錯(cuò)誤而不準(zhǔn)確, 因違背動(dòng)作技能形成規(guī)律而造成的運(yùn)動(dòng)傷病;

(4) 運(yùn)動(dòng)后體力尚未恢復(fù), 受傷肢體活動(dòng)受限, 較長(zhǎng)時(shí)間未參與運(yùn)動(dòng), 因運(yùn)動(dòng)技術(shù)生疏而引發(fā)的運(yùn)動(dòng)傷病;

(5) 運(yùn)動(dòng)前未做熱身活動(dòng)或準(zhǔn)備活動(dòng)不充分, 使得機(jī)體滿足不了運(yùn)動(dòng)器官的需求, 造成肌肉、韌帶、關(guān)節(jié)和動(dòng)作的不協(xié)調(diào)、不靈活而引發(fā)的運(yùn)動(dòng)傷病。

(三) 運(yùn)動(dòng)傷病的范例

范例一:打籃球跳起至落地造成的腳踝扭傷。多數(shù)學(xué)生在堅(jiān)硬的水泥籃球場(chǎng)打球, 且打球?qū)沟膭?dòng)作相當(dāng)激烈, 還有的學(xué)生刻意地學(xué)NBA巨星來展示高難度的動(dòng)作。由于在跑動(dòng)、起跳、騰空中, 腳掌落地時(shí)未及時(shí)緩沖, 下肢因受到較大的沖擊力而失去平衡或被絆, 故造成膝關(guān)節(jié)、踝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)損傷。其原因主要是由于單足或雙足落地動(dòng)作不平穩(wěn)所致。

范例二:在跑步中突然出現(xiàn)的腹痛。有的學(xué)生忽視了身體功能的狀態(tài), 在饑餓 (空腹) 、疲勞的情況下進(jìn)行體育鍛煉, 由于身體興奮性低, 肌肉的收縮與放松能力受到限制, 動(dòng)作的準(zhǔn)確性和人體的協(xié)調(diào)性下降, 極易發(fā)生運(yùn)動(dòng)疾病或運(yùn)動(dòng)損傷。其原因主要是因腸胃痙攣、呼吸痙攣或肝臟淤血所致。

運(yùn)動(dòng)傷病產(chǎn)生的后效影響是: (1) 影響體育課或課外鍛煉活動(dòng)的正常運(yùn)轉(zhuǎn), 并妨礙運(yùn)動(dòng)持續(xù)下去; (2) 學(xué)生易產(chǎn)生對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的畏懼心理, 并影響體育運(yùn)動(dòng)成績(jī)的提高; (3) 若有些傷病救治不及時(shí)或不得法, 會(huì)導(dǎo)致嚴(yán)重的后果。

三、運(yùn)動(dòng)傷病的救治措施

“緩解傷情、減輕疼痛、保護(hù)生命”是運(yùn)動(dòng)傷病救治的主要目的之一。因?yàn)? 運(yùn)動(dòng)中的傷病往往是突然發(fā)生的, 具有“突發(fā)性”而無預(yù)兆的特征。運(yùn)動(dòng)傷病救治的主要任務(wù)就是快速或緊急處理傷情, 具有“臨時(shí)性”, 自救、互救、急救的特點(diǎn)。如果救治不當(dāng), 對(duì)傷者造成的傷害將是難以彌補(bǔ)的。所以, 常見運(yùn)動(dòng)損傷的救治理應(yīng)成為運(yùn)動(dòng)安全教育所要解決的重中之重問題。回顧斯圖加特大學(xué)體操訓(xùn)練館見聞, 一學(xué)生在練習(xí)單杠時(shí), 帶著手腕護(hù)套做單杠騰身回環(huán)動(dòng)作, 在回環(huán)過程中因手腕護(hù)套被纏而造成手腕受傷, 另一學(xué)生見狀先是幫助傷者終止練習(xí)動(dòng)作, 再將其從器械中抱下平躺于地面, 而后去飲料箱取來冰塊“冰敷”受傷手腕。整個(gè)救治過程簡(jiǎn)捷、合理、有效。值得我們關(guān)注的是, 當(dāng)運(yùn)動(dòng)傷害發(fā)生后并非僅限于醫(yī)生或體育教師進(jìn)行救治操作, 而是要讓更多的學(xué)生懂得一些最基本的運(yùn)動(dòng)損傷的救治常識(shí), 在實(shí)踐中能夠培養(yǎng)學(xué)生自救、互救和急救的行為能力。

(一) 運(yùn)動(dòng)傷病的預(yù)防

針對(duì)運(yùn)動(dòng)中造成運(yùn)動(dòng)傷病的因由, 教師應(yīng)在每次體育課前提示預(yù)防措施, 這些措施包括:

(1) 嚴(yán)格遵循體育鍛煉的基本原則和科學(xué)鍛煉方法, 嚴(yán)格遵守課堂的紀(jì)律和服從教師的指揮;

(2) 體育課前要認(rèn)真檢查 (維修) 運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地、設(shè)備、器材情況及學(xué)生適合于運(yùn)動(dòng)的著裝和鞋子;

(3) 有傷病的學(xué)生原則上不參與劇烈運(yùn)動(dòng), 可通過觀摩課來了解教學(xué)程序和鍛煉方法, 待身體康復(fù)后再進(jìn)行課外自我鍛煉;

(4) 傷病后或較長(zhǎng)時(shí)間未參加鍛煉恢復(fù)運(yùn)動(dòng)時(shí), 要按照醫(yī)生和教師的指導(dǎo), 漸進(jìn)地進(jìn)行鍛煉;

(5) 做好醫(yī)務(wù)監(jiān)督、增強(qiáng)安全意識(shí)、加強(qiáng)保護(hù)措施、防止粗暴運(yùn)動(dòng)行為;

(6) 加強(qiáng)身體全面鍛煉, 增強(qiáng)體質(zhì)、增進(jìn)健康, 使人體各器官系統(tǒng)的機(jī)能、運(yùn)動(dòng)素質(zhì)和運(yùn)動(dòng)能力都得到全面發(fā)展。

(二) 閉合性損傷的救治

閉合性損傷主要由鈍力造成, 無皮膚、體表粘膜破裂, 常見的有挫傷、扭傷等。其中, 挫傷癥狀為傷處疼痛、腫脹、皮膚青紫、皮下有瘀斑和明顯壓痛。扭傷是因過度伸展或屈曲, 使韌帶、肌肉、筋膜的部分纖維斷裂所造成。一般多發(fā)生在關(guān)節(jié)部位, 受傷部位疼痛、功能障礙、局部腫脹、明顯壓痛, 有時(shí)有血腫和活動(dòng)受限等癥狀。如在運(yùn)動(dòng)中因失手而造成的肌肉拉傷、韌帶扭傷、挫傷、骨折、脫臼、骨膜炎等, 均是體育課和課外鍛煉最常見的閉合性軟組織損傷。當(dāng)遇到閉合性損傷發(fā)生時(shí), 可采取以下處理步驟:

(1) 制動(dòng)。立即停止或中斷運(yùn)動(dòng), 限制受傷部位的活動(dòng), 診斷損傷部位、傷害程度。切不可采取熱敷、按摩, 這種做法會(huì)刺激或增加炎癥反應(yīng)而迫使愈合過程減緩。

(2) 冷敷。冷敷指的是冰敷。亦叫“冰療”。冷敷的目的有三: (1) 降低組織溫度, 促進(jìn)血管收縮, 減少淤血; (2) 減輕疼痛和痙攣; (3) 防止傷部發(fā)炎及腫脹。傷者可在受傷48小時(shí)之內(nèi)采用冰敷。

(3) 包扎。是指用紗布或繃帶包住受傷部位的方法。包扎的作用是: (1) 支持受傷的皮膚肌肉、肌腱、韌帶、關(guān)節(jié)和骨骼; (2) 阻止出血和淤血; (3) 固定骨折和脫臼部位, 加固受傷韌帶, 防止再度受傷, 避免搬運(yùn)途中傷情惡化。

(4) 抬高傷肢。將受傷部位抬高至心臟水平線以上, 以加快淋巴系統(tǒng)的回流, 起到消腫作用。

(三) 開放性損傷的救治

開放性損傷主要由銳器或鈍力造成。因損傷 (皮膚) 部位有傷口, 故易感染。常見的有擦傷、割傷、刺傷、裂傷等。其中, 擦傷是指皮膚被粗糙物擦破, 表皮破損, 傷口有擦痕、血點(diǎn)和組織液滲出。割傷是由鋒利的器物所割破, 傷口有不同程度的出血。刺傷是由尖銳物體刺入身體所致。傷口小而深, 易發(fā)生傷口感染化膿。裂傷主要因鈍器打擊所致。傷口穿插不齊, 組織破壞缺損, 有不同程度出血, 故傷口容易發(fā)生感染。在運(yùn)動(dòng)中因外力撞擊而造成的皮膚擦傷、割傷、刺傷、裂傷及鼻流血等, 均是體育課和課外鍛煉最常見的開放性的軟組織損傷。當(dāng)遇到開放性損傷發(fā)生時(shí), 可采取以下處理步驟:

(1) 止血。止血是運(yùn)動(dòng)中因損傷發(fā)生出血而采取的救治方法之一。常用的止血法有: (1) 加壓包扎法, 主要用于小傷, 可先清創(chuàng)傷口, 再用繃帶加壓包扎; (2) 指壓止血法, 指壓止血法有直接和間接兩種。直接指壓法是用手指直接壓迫出血部位 (手指接觸傷口, 易感染) ;間接指壓法是用手指壓迫出血?jiǎng)用}近端搏動(dòng)的血管來阻斷血流, 以達(dá)到止血目的; (3) 鼻流血的止血法, 讓傷者平躺墊上用冷毛巾在前額部、鼻部冷敷, 或用藥棉塞住鼻孔。

(2) 包扎。包扎是運(yùn)動(dòng)損傷最常用的救治方法之一。具有保護(hù)傷口、壓迫止血、固定傷肢、減輕疼痛的作用。常用的包扎法有: (1) 繃帶包扎法, 是指用繃帶或紗布纏繞傷部, 以限制受傷肢體的活動(dòng)?？噹Оㄖ饕?環(huán)形包扎法、螺旋型包扎法、反折包扎法、“”字形包扎法等; (2) 三角巾包扎法, 是指用三角巾纏包傷部, 以限制受傷部位的活動(dòng)。三角巾包扎法主要有:頭部包扎法、面部包扎法、胸部包扎法、腹 (臀) 部包扎法、手包扎法、足包扎法等。

運(yùn)動(dòng)傷病的發(fā)生幾乎不受時(shí)空的限制, 讓學(xué)生掌握一些簡(jiǎn)便的救助傷病的操作技巧或解決之道, 不僅適用于日常生活中的傷病處置, 也適用于運(yùn)動(dòng)中的傷病處置, 既有助于自救, 也有助于互救。普及運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)常識(shí), 走出盲目鍛煉誤區(qū), 步入健康運(yùn)動(dòng)之路。

四、結(jié)束語(yǔ)

當(dāng)運(yùn)動(dòng)忽視科學(xué), 忽略醫(yī)學(xué)時(shí), 就勢(shì)必會(huì)引發(fā)運(yùn)動(dòng)傷病的嚴(yán)重后果。加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)安全教育, 就是要讓學(xué)生做一個(gè)懂得運(yùn)動(dòng)常識(shí), 懂得運(yùn)動(dòng)傷病救治基本技術(shù)的人, 既會(huì)自救、又能互救, 急救人人有責(zé)。強(qiáng)化安全教育, 就是讓學(xué)生走出盲目鍛煉的誤區(qū), 擺脫錯(cuò)誤運(yùn)動(dòng)的方式, 降低運(yùn)動(dòng)傷病的機(jī)率。

學(xué)校體育僅靠1-2課時(shí)講授“運(yùn)動(dòng)衛(wèi)生學(xué)”、“運(yùn)動(dòng)保健學(xué)”常識(shí), 遠(yuǎn)不能滿足學(xué)生體育運(yùn)動(dòng)的需求和健身鍛煉的愿望。面對(duì)運(yùn)動(dòng)傷病如何進(jìn)行救治, 有的學(xué)生一知半解, 有的學(xué)生一無所知, 當(dāng)發(fā)生運(yùn)動(dòng)傷病時(shí)他們就會(huì)措手不及, 不知操作流程、不懂如何救治、不能及時(shí)地減緩傷病的痛苦, 這些問題理應(yīng)引起學(xué)校體育教育更廣泛的重視。

加強(qiáng)學(xué)校運(yùn)動(dòng)安全教育, 提高學(xué)生運(yùn)動(dòng)安全意識(shí), 時(shí)常進(jìn)行一些運(yùn)動(dòng)傷病救治的操作或演練, 對(duì)豐富學(xué)校體育的內(nèi)容, 活躍體育運(yùn)動(dòng)的氛圍和提高體育教學(xué)的質(zhì)量等有著現(xiàn)實(shí)的指導(dǎo)意義。優(yōu)化學(xué)校體育活動(dòng)的方式, 樹立“科學(xué)鍛煉、安全第一”健康體育理念, 既能滿足體育的需求, 又能避免身體受到傷害, 使學(xué)生可以健康、安全、快樂地進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)。

參考文獻(xiàn)

[1]復(fù)旦大學(xué)醫(yī)學(xué)院《家庭醫(yī)學(xué)全書》編委會(huì).家庭醫(yī)學(xué)全書[M].上海:上海科學(xué)技術(shù)出版社, 2004.

[2]向毓華.怎樣健身不受傷[M].北京:人民體育出版社, 2005.

篇4：0—3歲親子活動(dòng)方案四則

適合年齡：7～12個(gè)月

活動(dòng)目標(biāo)：

1.鍛煉寶寶扶物邁步的能力。

2.密切親子感情，感受活動(dòng)帶來的樂趣。

活動(dòng)準(zhǔn)備：

人手一輛小豬車

活動(dòng)過程：

1.教師推出小豬車說：“寶寶看，這是誰(shuí)呀？”邊摸小豬邊念兒歌：“小豬小豬嚕嚕，肚子吃得鼓鼓，扇扇耳朵呼呼，出門去找姑姑。”

親子提示：家長(zhǎng)要大聲念，并讓寶寶觀察你的嘴形，通過嘴形和聲音的刺激，有助于寶寶學(xué)說話。

2.家長(zhǎng)扶寶寶小手，跟著老師邊念兒歌邊表演動(dòng)作1～2遍。

親子提示：家長(zhǎng)一邊念一邊做動(dòng)作，動(dòng)作要溫柔。

3.教師示范推小豬車的玩法：請(qǐng)寶寶先抓住小豬的耳朵，然后扶小豬站起，再扶著小豬的耳朵向前推走。

親子提示：家長(zhǎng)要保護(hù)好寶寶，在推的過程中注意安全，防止相互撞到。

4.教師發(fā)給每一個(gè)寶寶一輛小豬車，請(qǐng)家長(zhǎng)帶寶寶看看并摸摸小豬的鼻子、耳朵、肚子，教師帶領(lǐng)家長(zhǎng)和寶寶邊念兒歌邊推小豬車走。

親子提示：可站在寶寶背后抓著寶寶衣服，扶住寶寶保持身體平衡。對(duì)走的較好的寶寶，家長(zhǎng)可放手，但要站在寶寶對(duì)面控制小豬車行進(jìn)速度，防止因推得太快而跌倒。

5.教師示范收小豬車的動(dòng)作，家長(zhǎng)和寶寶跟著教師邊念兒歌邊收歸玩具。

親子提示：家長(zhǎng)要引導(dǎo)寶寶慢慢收，不要跑太快。

給家長(zhǎng)的話：

6個(gè)月后的寶寶雙腳更加有力，媽媽扶著他可以站立，拉著兩只手也可由坐起到站立。有的寶寶能從躺著直接慢慢拉著站起來，媽媽不可以過分用力，要讓寶寶靠著自己的力量自然地站起來。平時(shí)多讓他自己抓小欄桿站立。

附兒歌： 小 豬

小豬小豬嚕嚕（單手摸摸小豬車的腦袋兩下），

肚子吃的鼓鼓（拍小豬車肚子兩下），

扇扇耳朵呼呼（雙手抓握小豬車），

出門去找姑姑（握小豬車耳朵將車推出、拉回反復(fù)兩次，第三次推給老師）。

語(yǔ)言活動(dòng)：煎小魚

適合年齡：13～18個(gè)月

活動(dòng)目標(biāo)：

1.激發(fā)寶寶說話的欲望，發(fā)展本體覺。

2.體驗(yàn)親子游戲的樂趣。

活動(dòng)準(zhǔn)備：

仿真娃娃1個(gè)、背景輕音樂1個(gè)

活動(dòng)過程：

1.教師交代活動(dòng)名稱——煎小魚。

2.教師用舒緩、帶有節(jié)奏的聲音念兒歌一遍（可以把兒歌用PPT的形式播放給家長(zhǎng)看，便于家長(zhǎng)記憶）。

3.教師請(qǐng)一位寶寶或用仿真寶寶示范游戲“煎小魚”。

拍拍拍，刮刮刮，（讓寶寶平躺在軟墊上，家長(zhǎng)跟隨兒歌節(jié)奏用手掌在寶寶胸前輕拍3下，然后再用手掌側(cè)面由頸部往肚臍刮3下）。

從頭到尾剁幾下，（用手掌一側(cè)，按照頭—胸—腹—大腿—小腿—小腳的順序有節(jié)奏地剁幾下）。

煎一煎，煎一煎，（把寶寶的手臂放在身體兩側(cè)，左右翻動(dòng)寶寶的身體）。

翻一翻，翻一翻，（握住寶寶的雙腳，做抬起放下的動(dòng)作），撈起小魚晾一晾（家長(zhǎng)抓住寶寶的腳踝，慢慢把寶寶提離地面，使寶寶懸空倒掛）。

聞聞小魚香不香。（家長(zhǎng)慢慢地從寶寶的頭部到軀干部放平，最后低頭聞一聞寶寶，并說：好香，好美味）。

親子提示：在“煎一煎”時(shí)，家長(zhǎng)要把寶寶小手放到身體兩側(cè)，以免寶寶受傷。倒提時(shí)，動(dòng)作要緩慢，如寶寶害怕，不可強(qiáng)求。放下時(shí)，一定要注意保護(hù)好寶寶的頭頸部。

4.家長(zhǎng)和寶寶一起游戲，教師巡回指導(dǎo)。

請(qǐng)寶寶正面輕輕躺下，媽媽們屈膝跪好，一邊跟著教師有節(jié)奏念兒歌，一邊用鼓勵(lì)的眼神與孩子交流，讓孩子在快樂情緒中游戲。

親子提示：起初做倒提動(dòng)作時(shí)，家長(zhǎng)可以先提起身體的一小部分，視寶寶適應(yīng)程度及情緒再慢慢地倒提懸空。

5.根據(jù)家長(zhǎng)及孩子的接受情況，可以再次進(jìn)行一至兩遍。

給家長(zhǎng)的話：

1歲半后，寶寶的語(yǔ)言發(fā)展很快，已經(jīng)從單詞句逐漸發(fā)展到愿意跟著大人學(xué)說話。但是，寶寶所說的句子還不完整，常被稱之為電報(bào)句。如“媽媽走”，“走”的意思有很多。這時(shí)家長(zhǎng)不要急于去糾正，可以利用類似今天“煎小魚”的游戲，促進(jìn)寶寶語(yǔ)言發(fā)展。

藝術(shù)活動(dòng)：洗澡

適合年齡：19～24個(gè)月

活動(dòng)目標(biāo)：

1.欣賞音樂，感受音樂的開始與停止。

2.嘗試跟著音樂進(jìn)行洗澡的律動(dòng)游戲，體驗(yàn)親子互動(dòng)的樂趣。

活動(dòng)準(zhǔn)備：

音樂CD、沐浴球、棒棒糖鼓每人一個(gè)

活動(dòng)過程：

1.初次欣賞音樂感受音樂的開始與停止。請(qǐng)幼兒跨坐在家長(zhǎng)的腿上，面向老師坐好，教師根據(jù)音樂《洗澡》的旋律請(qǐng)家長(zhǎng)和幼兒初步欣賞音樂，感受音樂的開始與停止。

家長(zhǎng)指導(dǎo)：讓寶寶坐在家長(zhǎng)腿上靜靜地感受音樂。

2.教師利用仿真娃娃邊聽音樂邊示范，音樂響起的時(shí)候顫膝，音樂停止時(shí)迅速停止。

家長(zhǎng)指導(dǎo)：顫膝的動(dòng)作應(yīng)該與旋律的速度、節(jié)奏、音的強(qiáng)弱相符合。

3.請(qǐng)家長(zhǎng)帶領(lǐng)寶寶和老師一起聽音樂做動(dòng)作，讓幼兒對(duì)音樂的開始和停止有一個(gè)最初步的感受。

親子提示：爸爸媽媽應(yīng)當(dāng)在音樂開始時(shí)保持微笑，精神飽滿地做顫膝。音樂停下來的時(shí)候迅速停止，并用夸張的表情示意寶寶快速停下來，讓寶寶感受音樂的有趣。

4.請(qǐng)家長(zhǎng)跟著音樂使用沐浴球和寶寶一起進(jìn)行洗澡律動(dòng)2遍，讓幼兒通過肢體動(dòng)作表現(xiàn)音樂的開始和停止。

（1）教師示范動(dòng)作：

洗洗頭發(fā)、洗洗小臉、搓搓脖子、搓搓四肢和肚皮。（每停止一次則換一種動(dòng)作。）音樂停止迅速停下來。

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（2）家長(zhǎng)與幼兒面對(duì)面坐好，聽音樂開始洗澡律動(dòng)，音樂停止迅速停下來。音樂結(jié)束把寶寶抱在懷里聞一聞?wù)f：“真香啊”！

家長(zhǎng)指導(dǎo)：引導(dǎo)寶寶合理利用沐浴球進(jìn)行洗澡律動(dòng)，避免戳到眼睛。

5.使用棒棒糖鼓演奏音樂。讓幼兒自己表現(xiàn)音樂的開始與停止。

親子提示：請(qǐng)寶寶們保護(hù)好“棒棒糖鼓”，并能按節(jié)奏敲打。

給家長(zhǎng)的話：

開始和停止，是音樂元素中最基本的元素之一，這首音樂就是讓寶寶通過身體動(dòng)作來感受音樂演奏過程中的開始與停止，在家里的時(shí)候我們也可以引導(dǎo)寶寶關(guān)注音樂欣賞中的各種音樂元素，如：音樂速度快和慢、音樂力度的強(qiáng)和弱等等。培養(yǎng)寶寶靈敏的聽力，更培養(yǎng)寶寶良好的樂感和肢體表現(xiàn)力。

生活活動(dòng)：切香腸

適合年齡：24～36個(gè)月

活動(dòng)目標(biāo)：

1.初步認(rèn)識(shí)香腸，練習(xí)“切”的動(dòng)作，提高手的力量及雙手的配合能力。

2.提高生活自理能力，體驗(yàn)活動(dòng)的樂趣。

活動(dòng)準(zhǔn)備：

已經(jīng)剝好外殼的香腸人手一份、砧板人手一塊、餐刀人手一把、碟子兩個(gè)

活動(dòng)過程：

1.取工作毯和教具，介紹工作名稱。

親子提示：當(dāng)老師的工作開始，請(qǐng)您務(wù)必仔細(xì)觀察老師的操作細(xì)節(jié)，以便更科學(xué)地指導(dǎo)寶寶進(jìn)行操作。

2.教師示范：逐一出示碗（暫時(shí)不用說）、砧板（說三遍）、香腸（說三遍后放到砧板上）、刀（說三遍）。從左到右擺列。

親子提示：家長(zhǎng)和寶寶一起說，當(dāng)寶寶擺放位置不正確時(shí)，家長(zhǎng)要及時(shí)引導(dǎo)糾正過來。

3.示范“切”的動(dòng)作：左手拿起刀背，右手做：抓握動(dòng)作三遍（注意停頓，眼看手）。右手握刀，左手緩慢的摸一摸刀背。

先說“切”，再做“切”的動(dòng)作。重復(fù)三次。把切好的香腸放空碗里。

親子提示：在寶寶的操作過程中，家長(zhǎng)要多鼓勵(lì)寶寶大膽參與。

4.教師介紹活動(dòng)目標(biāo)和注意事項(xiàng)。

親子提示：在切的時(shí)候，請(qǐng)家長(zhǎng)一定要看護(hù)好寶寶，不要讓寶寶切到手或戳到自己的身體。

5.收教具：從哪里拿的放回哪里去。

親子提示：請(qǐng)家長(zhǎng)引導(dǎo)孩子用雙手端盤子，提高孩子平穩(wěn)持物的能力。

6.親子操作，教師巡回指導(dǎo)。

親子提示：隨著寶寶的掌握程度，家長(zhǎng)可以讓孩子從軟到硬、從大到小地切一切。

7.工作結(jié)束，收玩具。

親子提示：收玩具的音樂響起來了，請(qǐng)寶寶們把玩具和工作毯送回家。

給家長(zhǎng)的話：

家長(zhǎng)應(yīng)該發(fā)現(xiàn)，我們工作的材料和內(nèi)容都來自于生活中，而且發(fā)現(xiàn)孩子們對(duì)于這樣的生活活動(dòng)都比較感興趣。生活活動(dòng)中蘊(yùn)含著各種的教育價(jià)值。所以建議家長(zhǎng)在保證孩子安全的前提下可以讓孩子進(jìn)行一些簡(jiǎn)單的勞動(dòng)，如一起洗襪子，擺放玩具，打掃衛(wèi)生等。

篇5：親子運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案

活動(dòng)主題：

增強(qiáng)體質(zhì)，增進(jìn)親情

一、活動(dòng)目標(biāo)：

1、通過開展親子運(yùn)動(dòng)會(huì)，為孩子創(chuàng)設(shè)一個(gè)大膽與人交往的氛圍，讓每一個(gè)孩子自然流露情感，享受運(yùn)動(dòng)游戲的快樂，讓每一個(gè)孩子有機(jī)會(huì)和自己的父母齊心合力，以此增進(jìn)家庭之間的情感交流。

2、發(fā)展新生源。

二、活動(dòng)形式：美美幼兒園主辦，以家庭為單位，幼兒全程流動(dòng)參與運(yùn)動(dòng)。

三、準(zhǔn)備：場(chǎng)地布置、運(yùn)動(dòng)材料準(zhǔn)備，游戲規(guī)則，通知家長(zhǎng)參與，邀請(qǐng)親戚朋友帶上適齡孩子參與親子運(yùn)動(dòng)會(huì)。比賽項(xiàng)目及方法。做好運(yùn)動(dòng)會(huì)簽到工作，新生源的資料登記，送給新生的小禮物。

1、參加對(duì)象：美美幼兒園全體幼兒及家長(zhǎng)以及受邀請(qǐng)來的適齡幼兒及家長(zhǎng)。

2、親子運(yùn)動(dòng)會(huì)項(xiàng)目

兩人三足；頂沙包走；快樂投球手；揪尾巴；抬小豬等

3、方法（略）

四、活動(dòng)流程

1、升國(guó)旗奏國(guó)歌

2、幼兒早操、模仿操表演

3、各項(xiàng)活動(dòng)介紹，及強(qiáng)調(diào)注意事項(xiàng)

4、各項(xiàng)運(yùn)動(dòng)游戲開始。

5、頒發(fā)獎(jiǎng)狀，全體幼兒家長(zhǎng)整隊(duì)退場(chǎng)。

五、延續(xù)工作

1、活動(dòng)各類資料的整理與歸檔。

2、整理家長(zhǎng)資料及電話，以便日后取得聯(lián)系。

游戲一：跳短繩或拍皮球（秒表記時(shí)）

規(guī)則：幼兒在半分鐘內(nèi)累計(jì)計(jì)數(shù)，根據(jù)成績(jī)依次排名。一等獎(jiǎng)一名，二等獎(jiǎng)二名，三等獎(jiǎng)

三名，其余參賽者均為鼓勵(lì)獎(jiǎng)。

材料：短繩自備。

游戲二：套圈（秒表記時(shí)）

規(guī)則：幼兒在半分鐘內(nèi)累計(jì)計(jì)數(shù)，根據(jù)成績(jī)依次排名。一等獎(jiǎng)一名，二等獎(jiǎng)二名，三等獎(jiǎng)

三名，其余參賽者均為鼓勵(lì)獎(jiǎng)。

材料：幼兒園準(zhǔn)備

游戲三：夾球跳（秒表記時(shí)）

規(guī)則：設(shè)四條

米賽道，幼兒把球夾在小腿中間，雙腳同時(shí)往前跳，不能掉下來，如果

中途掉了，撿起繼續(xù)直到終點(diǎn)。

看誰(shuí)先爬到終點(diǎn)，根據(jù)成績(jī)依次排名。一等獎(jiǎng)一名，二等

獎(jiǎng)二名，三等獎(jiǎng)三名，其余參賽者均為鼓勵(lì)獎(jiǎng)。

親子游戲游戲一：兩人三足

規(guī)則：以家庭為單位兩個(gè)人一組，兩人的其中一只腳絆綁在一起 每隊(duì)選取

，6--8

名隊(duì)員，；

參賽兩人相鄰?fù)壬系慕壚K的位置不能高于膝蓋部分，當(dāng)然也不能低于腳裸；在游戲過程中

若繩子脫落，哪里脫落那里綁好再出發(fā)；

比賽在起點(diǎn)處開始出發(fā)至終點(diǎn)處，再將繩子解后，交給下一組隊(duì)員進(jìn)行比賽，最后以完成時(shí)間長(zhǎng)短進(jìn)行排名。

準(zhǔn)備：尾巴

游戲二：頂沙包走

規(guī)則：以家庭為單位，人一組面對(duì)面站立，親子雙方把沙包放在頭頂上，兩人手拉手，保持身體平衡，小心翼翼向前走，不要使沙包掉下來，在游戲過程中若沙包掉落，哪里掉

落哪里撿起再出發(fā)；比賽在起點(diǎn)處開始出發(fā)至終點(diǎn)處，將沙包交給下一組隊(duì)員進(jìn)行比賽，最后以完成時(shí)間長(zhǎng)短進(jìn)行排名。

準(zhǔn)備：沙包、路障

游戲三：快樂投球手

規(guī)則：以家庭為單位，幼兒站在左側(cè)的呼啦圈內(nèi)，家長(zhǎng)站在右側(cè)的呼啦圈內(nèi)。哨聲一響，幼兒從身旁的框內(nèi)拿球扔向家長(zhǎng)，對(duì)面的家長(zhǎng)拿小筐接球，分鐘時(shí)間，接球最多且不犯

規(guī)者獲勝。

游戲要求：

1）幼兒每次只能拿

個(gè)球投。

2）家長(zhǎng)和孩子腳不能踩到呼啦圈外。

材料：紙球若干

四、活動(dòng)準(zhǔn)備工作：

1、海報(bào)招募及家長(zhǎng)宣傳，解答活動(dòng)事宜；

2、親子運(yùn)動(dòng)會(huì)準(zhǔn)備及分組；

3、教師認(rèn)領(lǐng)比賽項(xiàng)目及材料準(zhǔn)備，針對(duì)運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地進(jìn)行布置籌劃（負(fù)責(zé)安排活動(dòng)場(chǎng)地環(huán)境

及場(chǎng)景）；

4、運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目活動(dòng)招牌制作，所需獎(jiǎng)品選購(gòu)。

5、事先做好幼兒園運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地安全疏散示意圖。

五、具體安排：

*

：活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)統(tǒng)籌及溝通：

張崢

*

：攝影：楊佩勇

*

：流程時(shí)間安排

9:40

——

9:45

升國(guó)旗、奏國(guó)歌；中國(guó)功夫操和廣播操（以班級(jí)為單位）

9:45

——

9:50

宣讀注意事項(xiàng)及場(chǎng)地介紹（略）

親子運(yùn)動(dòng)員進(jìn)場(chǎng)（以參賽家庭為單位進(jìn)入指定活動(dòng)賽場(chǎng)）

9:50

—— ：

運(yùn)動(dòng)員分場(chǎng)競(jìng)技比賽

10:40 ——

10:45

頒發(fā)獎(jiǎng)品、全園一起跳集體舞

六、程序安排：、月

日前報(bào)名，報(bào)名參賽家庭根據(jù)家庭實(shí)際情況根據(jù)單項(xiàng)比賽四選一原則及親子游

戲三選一原則酌情報(bào)于本班班主任。、月

日

9:30 —— 11:00

“我行我秀，我動(dòng)我樂”親子運(yùn)動(dòng)會(huì)

大賽裁判由教師、家長(zhǎng)代表組成。

3、宣讀注意事項(xiàng)：

a、為了保證親子運(yùn)動(dòng)會(huì)順利完美開展，請(qǐng)各位家長(zhǎng)注意本次運(yùn)動(dòng)會(huì)的活動(dòng)要求和注意事

項(xiàng)：我們的游戲項(xiàng)目是一個(gè)接一個(gè)逐一開展的，請(qǐng)各位家長(zhǎng)在指定位置就座觀看比賽，不

要隨意離開位置，不大聲喧嘩。

b、我們的孩子和爸爸媽媽是分開就座的，老師會(huì)照顧好孩子，我們也會(huì)及時(shí)的通過廣播

提醒參賽家庭做好比賽準(zhǔn)備，請(qǐng)各位家長(zhǎng)不要過早接孩子或者抱著孩子觀看比賽，以免妨

礙其他孩子觀看比賽。

C、本次活動(dòng)的主題是“我行我秀，我動(dòng)我樂”

。目的是讓孩子們?cè)谶\(yùn)動(dòng)中得到鍛煉，在競(jìng)

爭(zhēng)中學(xué)會(huì)合作，在游戲中找到快樂，在關(guān)愛中體味母子之間、父子之間濃濃的親情。希望

大家都本著“參與第一”

“比賽第二”的良好心態(tài)參加比賽，遵守比賽規(guī)則，比賽過程中

一定要注意孩子的安全！

d、介紹裁判：

本次運(yùn)動(dòng)會(huì)我們特邀了家長(zhǎng)來?yè)?dān)任裁判員，他們將和我們老師一起現(xiàn)場(chǎng)為小朋友記錄

比賽成績(jī)，公布比賽結(jié)果。相信我們的裁判在這次比賽中一定能秉承公正、公平的原則，嚴(yán)格評(píng)判，全心全意為賽事護(hù)航，讓我們展示真正的體育精神——友誼、團(tuán)結(jié)、公平！

4、結(jié)束語(yǔ)：

各位家長(zhǎng)、老師、小運(yùn)動(dòng)員們，本屆運(yùn)動(dòng)會(huì)因你們的參與而精彩紛呈；因你們的拼搏

而笑聲滿堂；因你們的精誠(chéng)合作而快樂滿懷。讓我們永遠(yuǎn)記住這一天，讓所有的掌聲、笑

聲永遠(yuǎn)留在幼兒園的上空。運(yùn)動(dòng)會(huì)結(jié)束了，也許表面上我們看到了輸贏，可實(shí)際上孩子們

已經(jīng)在比賽過程中不斷超于自己，感受著比賽快樂和積極的精神。接下來的是：不管成績(jī)

如何，我們家長(zhǎng)們要給予孩子更大的鼓勵(lì)和支持與贊賞！讓我們的孩子們更加健康、更加

快樂、不斷的積極向上！孩子們：請(qǐng)你們記住老師的心里話：你們健康，我們安心；你們

快樂，我們開心。濟(jì)陽(yáng)一村幼兒園

2012

年迎新親子運(yùn)動(dòng)會(huì)到此結(jié)束，祝福家長(zhǎng)、孩子們

新年快樂，身體健康、萬事如意！

七、注意事項(xiàng)：

1、各班做好安全、紀(jì)律、環(huán)保教育，活動(dòng)期間不得亂跑，有秩序，在指定區(qū)比賽及侯賽，候賽期間擔(dān)當(dāng)本區(qū)域的拉拉隊(duì)，加油鼓勵(lì)方式合理。

2、各班主任做好隊(duì)員及家長(zhǎng)的組織工作，按時(shí)參加比賽。

3、請(qǐng)注意比賽過程中運(yùn)動(dòng)員們的安全。

4、貫徹和諧、友誼第一，比賽第二的精神。

八、評(píng)比與獎(jiǎng)勵(lì)

單項(xiàng)比賽中評(píng)出一等獎(jiǎng)、二等獎(jiǎng)、三等獎(jiǎng)若干名。親子游戲以?shī)蕵方∩頌橹鳌?/p>

篇6：親子運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案

一、活動(dòng)時(shí)間：

2014年 1月16日下午——17日上午

1月16日（星期四）下午3:30——5:30：大班、學(xué)前

1月17日（星期五）上午9:10——11:10：小班、中班

二、活動(dòng)地點(diǎn)：幼兒園操場(chǎng)

三、活動(dòng)目標(biāo)：

1.通過開展親子游戲，加強(qiáng)家長(zhǎng)與子女之間的情感交流，增加老師與家長(zhǎng)、家長(zhǎng)與家長(zhǎng)之間的溝通機(jī)會(huì)，發(fā)揮家委會(huì)的作用。

2.通過體育活動(dòng)，培養(yǎng)幼兒與父母或同伴共同克服困難奪得勝利的精神。

3.培養(yǎng)幼兒參加體育活動(dòng)的興趣，親身體驗(yàn)體育活動(dòng)的魅力。

四、活動(dòng)準(zhǔn)備：

1．發(fā)放邀請(qǐng)函，邀請(qǐng)幼兒家長(zhǎng)來園參加親子活動(dòng)。

2．準(zhǔn)備游戲需要的材料。

3．布置活動(dòng)場(chǎng)地。

4．獎(jiǎng)狀。

五、活動(dòng)流程：

1．各年齡班早操表演

2．家長(zhǎng)拔河比賽

3．親子游戲

學(xué)前班游戲：小小領(lǐng)航員

大班游戲：兩人三足跑

中班游戲：揪尾巴

小班游戲：推小車

4．頒獎(jiǎng)儀式

附：拔河比賽規(guī)則、親子游戲玩法與規(guī)則

拔河比賽規(guī)則

1．在地上畫3條直線，間隔為200CM，居中的線為中線，兩邊的線為河界。除參賽隊(duì)領(lǐng)隊(duì)、監(jiān)督員（由參賽雙方從家委會(huì)分別選出2名監(jiān)督員在對(duì)方河界內(nèi)監(jiān)督）、選手以外，其他人員一律不得進(jìn)入拔河道。

2．各年齡組比賽順序

⑴小班中班組

①預(yù)賽：小 一 班——小 二 班，決出勝方

中 一 班——中 二 班，決出勝方

②決賽：小班勝方——中班勝方

⑵大班學(xué)前班組

①預(yù)賽：大 一 班——大 二 班，決出勝方

三個(gè)學(xué)前班通過抽簽的方式抽出一個(gè)幸運(yùn)班級(jí)，幸運(yùn)班級(jí)直接對(duì)決另兩個(gè)學(xué)前

班的勝方，再次決出學(xué)前班的預(yù)賽勝方

②決賽：大班勝方——學(xué)前班勝方

3．比賽采用三局兩勝制。在一局比賽中相持1.5分鐘仍未決出勝負(fù)時(shí)，以垂線靠近方為勝；如在規(guī)定時(shí)間內(nèi)，垂線在中線位置不動(dòng)而未能判出勝負(fù)，則判為平局，兩隊(duì)再進(jìn)行新一輪的比賽。

4.第一局比賽的場(chǎng)地由雙方抽簽選擇，每局比賽后互換一次場(chǎng)地。

5．為保證比賽的安全，參賽隊(duì)員一律不得穿釘鞋或赤腳參加比賽；不準(zhǔn)帶手套；裁判未判勝負(fù)前，手不能松開繩子。

6．比賽應(yīng)本著“友誼第一，比賽第二”的精神，重在參與，注意安全，量力而行。

7．比賽過程中對(duì)裁判判定有異議時(shí)，只有領(lǐng)隊(duì)有權(quán)提出抗議申請(qǐng)。

親子游戲玩法與規(guī)則

1.親子游戲：《小小領(lǐng)航員》玩法及規(guī)則：進(jìn)行三輪比賽，每輪比賽由每班選10個(gè)家庭（一名家長(zhǎng)和一名小朋友）參賽，參賽家庭站在起點(diǎn)處排隊(duì)等候，游戲開始，第一位家長(zhǎng)蒙好眼睛，手拿鼓槌，由小朋友用語(yǔ)言指點(diǎn)向前走（小朋友只可用語(yǔ)言指點(diǎn)，不可碰到家長(zhǎng)），到達(dá)終點(diǎn)，孩子用語(yǔ)言指導(dǎo)家長(zhǎng)擊鼓，擊響鼓后家長(zhǎng)才可拿下眼罩，牽著孩子的手一起跑回起點(diǎn)，把鼓槌傳給本班下一位家長(zhǎng)，依此次進(jìn)行，以最先全部跑回起點(diǎn)的班級(jí)為勝。（每班選2位家長(zhǎng)代表作為監(jiān)督員分別在起點(diǎn)、終點(diǎn)處監(jiān)督）

2.親子游戲：《兩人三足跑 》玩法及規(guī)則：進(jìn)行三輪比賽，每輪比賽由每班選12個(gè)家庭（一名家長(zhǎng)和一名小朋友）參賽，家長(zhǎng)與幼兒將相鄰的兩條腿用繩子綁在一起，聽到口令后，各班第一個(gè)家庭的兩人一齊向前跑，繞過終點(diǎn)跑回起點(diǎn)，與下一個(gè)家庭擊掌，比賽依此次進(jìn)行，以最先全部跑回起點(diǎn)的班級(jí)為勝。（每班選2位家長(zhǎng)代表作為監(jiān)督員分別在起點(diǎn)、終點(diǎn)處監(jiān)督）

3.親子游戲：《揪尾巴》玩法及規(guī)則：進(jìn)行三輪比賽，每輪比賽由每班選12個(gè)家庭（一名家長(zhǎng)和一名小朋友）參賽，每班4個(gè)家庭進(jìn)入規(guī)定圓圈內(nèi)，把“尾巴”插在幼兒的褲子上，家長(zhǎng)背好幼兒，由幼兒互相抓尾巴，被抓到尾巴即退出游戲，以在規(guī)定時(shí)間內(nèi)抓到尾巴多的班級(jí)為勝。（每班選2位家長(zhǎng)代表作為監(jiān)督員分別在起點(diǎn)、終點(diǎn)處監(jiān)督）

篇7：親子運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案

1、知道自己身體的每個(gè)部位都會(huì)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)促進(jìn)身體健康。

2、增進(jìn)孩子與父母之間的感情，簡(jiǎn)單了解如何保護(hù)自己的方法。

時(shí)間：

20xx年12月26日。

對(duì)象：

全體家長(zhǎng)與幼兒。

準(zhǔn)備：

布置運(yùn)動(dòng)會(huì)場(chǎng)地、各種比賽項(xiàng)目體育器材，家長(zhǎng)簽到表、獎(jiǎng)狀等。

過程：

一、入場(chǎng)式。

1、各個(gè)班級(jí)陸續(xù)入場(chǎng)。

2、園長(zhǎng)發(fā)言。

3、運(yùn)動(dòng)員代表發(fā)言。

二、升旗，唱國(guó)歌。

三、運(yùn)動(dòng)會(huì)。

u幼兒?jiǎn)雾?xiàng)比賽項(xiàng)目：拍球(中班)跳繩(大班)。

每班10人。

u親子比賽項(xiàng)目：趕小球接力賽。

參賽人數(shù)：每班6對(duì)家庭。

玩法：家長(zhǎng)將孩子背在背上，用小棒趕小球到對(duì)面，繞過障礙物，回到起點(diǎn)，擊掌和下一家庭接力。哪一個(gè)班級(jí)首先全部完成，則為優(yōu)勝隊(duì)。

u家園對(duì)抗賽項(xiàng)目：拔河大賽。

參賽人數(shù)：幼兒園及家長(zhǎng)雙方各派出(自愿報(bào)名)10名隊(duì)員，進(jìn)行拔河對(duì)抗賽。

u集體比賽項(xiàng)目：我是神射手。

參賽人數(shù)：每班10人。

玩法：每班10人站立一排，在終點(diǎn)處放置10只飲料瓶，孩子們使用沙包扔向飲料瓶，哪個(gè)班級(jí)率先將所有的飲料瓶扔倒，即為優(yōu)勝隊(duì)。

u親子比賽項(xiàng)目：親子二人行。

參賽人數(shù)：每班6對(duì)家庭。

玩法：家長(zhǎng)和幼兒在起點(diǎn)線處，孩子與家長(zhǎng)面對(duì)面站立，幼兒踩在家長(zhǎng)腳上，游戲開始，聽到口令家長(zhǎng)帶幼兒迅速向終點(diǎn)處移，繞過椅子后返回起點(diǎn)，擊掌接力下一家庭。首先全部完成的優(yōu)勝。

u親子比賽項(xiàng)目：寶寶過河。

參賽人數(shù)：每班6對(duì)家庭。

玩法：三個(gè)家庭在起點(diǎn)，三個(gè)家庭在終點(diǎn)等候。家長(zhǎng)和孩子同時(shí)站在起點(diǎn)，站成一排，游戲開始，由游戲者們傳遞最后面的泡沫墊到最前面，然后依次向前進(jìn)。到達(dá)重點(diǎn)后，交換另三個(gè)家庭進(jìn)行游戲。

u家園合作賽項(xiàng)目：跳長(zhǎng)繩比賽。

參賽人數(shù)：每班家長(zhǎng)及老師共12人。

玩法：同時(shí)進(jìn)行長(zhǎng)繩大賽。規(guī)定時(shí)間內(nèi)數(shù)量最多的班級(jí)為優(yōu)勝。

u親子比賽項(xiàng)目：小袋鼠摘果子。

參賽人數(shù)：每班6對(duì)家庭。

玩法：當(dāng)袋鼠媽媽，站在終點(diǎn)線上，手持袋鼠袋，幼兒站在起點(diǎn)線上，游戲開始，聽到發(fā)令后，幼兒拿起果子(海洋球)扔進(jìn)家長(zhǎng)的筐里，在規(guī)定時(shí)間及規(guī)定距離內(nèi)扔進(jìn)果子最多的班級(jí)為勝。

u親子比賽項(xiàng)目：搬運(yùn)工運(yùn)籃球。

參賽人數(shù)：(三口之家)6對(duì)。

玩法：兩位家長(zhǎng)雙手交叉相握，作成小轎子，寶寶坐在家長(zhǎng)雙手上，出發(fā)。至終點(diǎn)處由寶寶拿到一顆籃球，回來?yè)粽坪秃竺娴募彝ソ粨Q首先全部完成的隊(duì)伍優(yōu)勝。

u集體比賽項(xiàng)目：小小旅行家。

參賽人數(shù)：每班10人。

玩法：小路：10只呼啦圈——5只小椅子——一塊大軟墊——教師。

孩子們排隊(duì)共同出發(fā)，雙腳并攏跳過呼啦圈，繞過5只小椅子，爬過大軟墊，到教師處擊掌，然后迅速跑回起點(diǎn)。全部完成到達(dá)起點(diǎn)的隊(duì)伍獲得勝利。

四、頒獎(jiǎng)儀式。

分別頒發(fā)各類活動(dòng)得獎(jiǎng)班級(jí)。

篇8：學(xué)校親子運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案

開展“陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)”已有多年時(shí)間,在加強(qiáng)高校大學(xué)生的體育鍛煉,增強(qiáng)大學(xué)生體質(zhì)方面收到了很好的效果。由于當(dāng)前世界經(jīng)濟(jì)發(fā)展迅猛,其人才質(zhì)量要求愈來愈高,大學(xué)生畢業(yè)直接參加社會(huì)工作,肩負(fù)著建設(shè)祖國(guó)的重大責(zé)任。作為大學(xué)生最后的體育教育階段,也是國(guó)民素質(zhì)教育最重要的一關(guān),他們的身體素質(zhì)好壞關(guān)乎到國(guó)家人才素質(zhì),甚至關(guān)系到民族的興衰。然而全國(guó)的大學(xué)生身心健康持續(xù)下滑不容樂觀,大學(xué)生體質(zhì)健康的提高迫在眉睫。本文擬從學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)層面,教師,學(xué)生層面進(jìn)行全面的剖析,旨在發(fā)現(xiàn)問題,找出問題、解決問題,為學(xué)校正規(guī)化辦學(xué)教育提供參考,也利于“陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)”政策的貫徹與落實(shí)。

1 學(xué)校在發(fā)展體育層面上陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)是一個(gè)重要舉措

1.1 陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)給予學(xué)校體育工作明確的價(jià)值取向

西安交大校長(zhǎng)鄭南寧指出:“一所合格的大學(xué),是把教育教學(xué)搞好;一所好的大學(xué),更要注重學(xué)生人格養(yǎng)成;一所優(yōu)秀的大學(xué),除了兩者之外,還要注重體育精神的培養(yǎng)。在人才培養(yǎng)過程中,體育是一種特殊的教育,是與其他知識(shí)教育所無法替代的,體育精神,對(duì)年輕人的心智成長(zhǎng)和行為養(yǎng)成具有十分重要的意義”[1]?！瓣?yáng)光體育運(yùn)動(dòng)”的價(jià)值表現(xiàn)是讓社會(huì)來關(guān)心青少年健康中出現(xiàn)的多種問題:促進(jìn)學(xué)校體育工作中投入更多的人力和物力。認(rèn)真的落實(shí)抓好學(xué)生每天鍛煉一小時(shí)的要求;在政策上要多鼓勵(lì),從策略上多指導(dǎo)督促下一級(jí)主管部門積極落實(shí),真正讓學(xué)生形成一種良好的體育鍛煉習(xí)慣;在“陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)”開展的內(nèi)容上,體育設(shè)施場(chǎng)地的添置上采取大力度的投入。用多樣化手段去促進(jìn)學(xué)生身心健康的正常發(fā)展。

1.2 陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)對(duì)構(gòu)建和諧校園文化的重要作用

一所高校能夠展示其校園文化的和諧氣息,體育文化濃郁的校園氛圍就能感受得到。大學(xué)生在校園學(xué)習(xí)生活中的健身理念,健身行為,健身制度的確立,規(guī)范與完善的校園場(chǎng)館設(shè)施。體育組織管理,即包括校園開展“陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)”的檢查、評(píng)比制度獎(jiǎng)懲落到實(shí)處。體育教師是直接參與負(fù)責(zé)開展“陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)”重要組織機(jī)構(gòu),因此,對(duì)教師的工作量的計(jì)算及報(bào)酬等管理制度要具體細(xì)致形成文件及條例,這樣才能真正充分的調(diào)動(dòng)廣大體育工作者的積極性,促進(jìn)校園體育文化的和諧發(fā)展。這些教學(xué)制度的貫徹與落實(shí)都應(yīng)成為校園體育文化建設(shè)的重要組成部分。因?yàn)閺倪@些場(chǎng)館設(shè)施就能夠了解校園的體育鍛煉氛圍中一所大學(xué)學(xué)生的人文素養(yǎng),人格品質(zhì)提升與凈化。

1.3 陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)開展能有效地促進(jìn)學(xué)生身心健康

“陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)”在促進(jìn)大學(xué)生體育意識(shí),養(yǎng)成鍛煉習(xí)慣,增進(jìn)大學(xué)生健康心理,提高生活質(zhì)量,規(guī)范大學(xué)生的行為方式,真正做到像蔡元培大師所講的“完全人格,首位體育”[2]?！瓣?yáng)光體育運(yùn)動(dòng)”的開展在培養(yǎng)大學(xué)生交往能力和耐挫折力社會(huì)適應(yīng)能力,為學(xué)生創(chuàng)造了一個(gè)公平競(jìng)爭(zhēng)的舞臺(tái),在這種對(duì)抗激烈的舞臺(tái)游戲中對(duì)過硬的心理素質(zhì)和內(nèi)在道德修養(yǎng)陶冶,起著至關(guān)重要的作用。

1.4 學(xué)校體育產(chǎn)業(yè)在陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)開展過程中得到了充分的發(fā)展

體育社會(huì)家盧元鎮(zhèn)認(rèn)為,“體育產(chǎn)業(yè)是社會(huì)提供體育產(chǎn)業(yè)的同一類經(jīng)濟(jì)部門的總和。這里指的‘體育產(chǎn)品’包括體育用品與體育服務(wù),‘經(jīng)濟(jì)部門’在我國(guó)現(xiàn)階段不僅包括企業(yè),而且包括各種人事經(jīng)營(yíng)性活動(dòng)的機(jī)構(gòu):事業(yè)單位,社會(huì)團(tuán)體,家庭或個(gè)人”[3]。近些年來由于“陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)”的大力開展使得高校的體育產(chǎn)業(yè)發(fā)展得到大幅度的提升。其原因是在開展“陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)”中采用了多種途徑,包括了課內(nèi)外一體化的教學(xué)與訓(xùn)練,面向著每一位學(xué)生。有些高校以前場(chǎng)地建設(shè)以及維修很難爭(zhēng)取到上一級(jí)主管部門資金,通過“陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)”的廣泛開展,各種群眾性體育組織紛紛建立,他們需要專業(yè)的教練,需要參加社區(qū)以及校內(nèi)外團(tuán)體各種競(jìng)賽。要開展這些體育活動(dòng),因此,學(xué)生的體育消費(fèi)品購(gòu)置率急劇上升。高校的熱門場(chǎng)館不能滿足一般人需要,采取收費(fèi)的形式進(jìn)行管理,在這種健身需要的火爆場(chǎng)面下,學(xué)生需要、學(xué)校適當(dāng)收費(fèi)進(jìn)行有序管理,使得學(xué)校體育產(chǎn)業(yè)大力發(fā)展,也解決了體育資金不足的嚴(yán)重問題。只有抓好“陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)”的開展,體育產(chǎn)業(yè)才可在這種良性互動(dòng)的模式中形成可持續(xù)發(fā)展的趨勢(shì)。

2 陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)在學(xué)校推進(jìn)中的制約因素

2.1 大型場(chǎng)館設(shè)施建設(shè)受制學(xué)校重點(diǎn)學(xué)科戰(zhàn)略目標(biāo)的影響,資金匱乏

“陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)”的實(shí)施也有多年時(shí)間,確實(shí)給學(xué)校體育的發(fā)展帶來前所未有的機(jī)遇,特別是課程改革中忽略了的課外活動(dòng)被重新喚起運(yùn)作起來。現(xiàn)今的課內(nèi)外一體化教學(xué)正在推進(jìn)著學(xué)校體育教育的向前發(fā)展方向,然而學(xué)校體育改革仍然為了實(shí)現(xiàn)學(xué)校達(dá)標(biāo)檢查目標(biāo),早也計(jì)劃籌建的大型場(chǎng)內(nèi)體育館和其他體育設(shè)施已擱置多年,原因是學(xué)校資金匱乏。使得現(xiàn)有的場(chǎng)館也十分破舊而無法進(jìn)行正常的體育課和課余活動(dòng)。體育課因?yàn)檎n時(shí)酬金被砍掉,一周一次改為兩周只有一次體育課同時(shí)其課余活動(dòng)又沒有安排和開展,學(xué)生的體育權(quán)力受侵,體育教師沒有課上,工作量沒有達(dá)到,其課時(shí)酬金在全校院部中是最低的。由于公共課體育教師的勞動(dòng)成果被變相降低,公共課體育教師也因此感受到“淪入相對(duì)剝奪”地位更加深有體會(huì)。思考學(xué)?！瓣?yáng)光體育運(yùn)動(dòng)”開展遇到困難,有客觀的,也有主觀的;有現(xiàn)實(shí)的,也有歷史的,總之應(yīng)加大學(xué)校體育的立法力度管理研究,不要讓體育教育制度成為某些領(lǐng)導(dǎo)避重就輕的兒戲政策。這有損學(xué)校整體教育的尊嚴(yán)與發(fā)展。

2.2 大學(xué)生在體育意識(shí)上淡薄是影響陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)推廣的因素之一

體育意識(shí),是指在一定環(huán)境條件下,人們對(duì)體育的內(nèi)容、形式、方法、手段及各種內(nèi)外關(guān)系方面的精神活動(dòng)的總和。體育意識(shí)是學(xué)生參與“陽(yáng)光體育活動(dòng)”過程中按照個(gè)人對(duì)學(xué)校體育意識(shí),“通過概念、判斷、推理等心理活動(dòng),得出一定的結(jié)論,并據(jù)此指導(dǎo)自己行為的理性認(rèn)識(shí)過程”[4]。為什么出現(xiàn)這種情況?在近幾年研究中學(xué)生掌握運(yùn)動(dòng)技術(shù)水平及運(yùn)動(dòng)能力普遍下降,原于教改中“輕技術(shù)教學(xué),輕運(yùn)動(dòng)”有關(guān),再加上獨(dú)生子女較多,富養(yǎng)的孩子更容易嬌生慣養(yǎng),造成體能下降,吃苦耐勞精神消退,這是主觀意識(shí)原因之一,而造成學(xué)生對(duì)體育的參與態(tài)度和習(xí)慣、體育意識(shí)與價(jià)值觀不強(qiáng)。客觀因素主要又包括學(xué)校體育設(shè)施太差甚至偏缺嚴(yán)重,學(xué)校組織的體育活動(dòng)內(nèi)容,教師指導(dǎo)存在嚴(yán)重缺失等?！瓣?yáng)光體育運(yùn)動(dòng)”需要基本的體育場(chǎng)館設(shè)施,由其室內(nèi)大型體育館。才能保證有計(jì)劃,有組織地開展多種多樣大學(xué)生感興趣而又鍛煉效果好的體育項(xiàng)目活動(dòng),把“陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)”真正融入到課內(nèi)與課外的教學(xué)與訓(xùn)練比賽中去。才能培養(yǎng)出高素質(zhì)的合格型現(xiàn)代化人才。

2.3 體育公共課教師產(chǎn)生相對(duì)剝奪感的外在表現(xiàn)及影響

著名的社會(huì)學(xué)家陸學(xué)藝的調(diào)查研究表明,“我國(guó)高校教師被列為整個(gè)社會(huì)階層的中上層。對(duì)全國(guó)33所高校共380位公共課體育老師調(diào)查表明:35.7%的高校公共課體育教師認(rèn)為自身職業(yè)的社會(huì)地位不高,而其他學(xué)科的教師僅有9.1%”[5]。在高校教師行列中公體教師處于弱勢(shì)邊緣地位,如果上級(jí)主管部門不改變現(xiàn)有的政策,規(guī)章制度加以合理的解決引導(dǎo),會(huì)直接影響到體育教學(xué)目標(biāo)在高校教育過程中實(shí)現(xiàn),因?yàn)楣w教師是體育教學(xué)目標(biāo)的具體實(shí)施者,他們肩負(fù)著教育方針的具體實(shí)施,因此直接給高校體育文化的和諧帶來負(fù)面影響作用。學(xué)校公共課體育教師已被列入這種狀態(tài)角色,如:學(xué)校把國(guó)家規(guī)定的計(jì)劃學(xué)時(shí)壓縮到只有一半課程,原因是公共課程體育教師會(huì)多拿課時(shí)酬金。職稱評(píng)定多年無望得不到正常的晉級(jí),課時(shí)酬金系數(shù)也低于其他學(xué)科,這樣使得公共課體育教師絕大部分對(duì)學(xué)校體育產(chǎn)生了心灰意冷怨氣,因?yàn)樯鲜鰡栴}所表現(xiàn)出的公共課體育教師產(chǎn)生:“相對(duì)剝奪感”“其實(shí)就是一種橫向比較后所產(chǎn)生的主觀反應(yīng)”[6]。可見學(xué)校公共體育教師“相對(duì)剝奪感”是一種對(duì)客觀現(xiàn)實(shí)的心理感受會(huì)產(chǎn)生變化,應(yīng)用正確的方法加以引導(dǎo),將矛盾的發(fā)生進(jìn)行無形的解決,并且讓人心悅誠(chéng)服,如果聽之任之不加以任何問題消化,讓矛盾升級(jí),終究會(huì)釀成大錯(cuò),埋下隱患。毫無疑問,這種現(xiàn)象會(huì)使學(xué)校體育改革和發(fā)展蒙受很大損失。

2.4 學(xué)校應(yīng)正確引導(dǎo)積極支持公共課體育教師參與陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的實(shí)施

學(xué)校應(yīng)從以下幾個(gè)方面調(diào)整思路,(1)制定公平合理的分配制度,考慮公共課體育教師的專業(yè)特性,工作環(huán)境、給公共課體育教師話語(yǔ)權(quán),多加引導(dǎo)和化解。(2)公共課體育教師應(yīng)在認(rèn)真搞好自己專業(yè)水平上下工夫。學(xué)有所專,學(xué)有所才的道理,多做學(xué)問研究,有了研究成果才會(huì)在人們心目中有地位。(3)體育教師面對(duì)問題的出現(xiàn),應(yīng)對(duì)來自工作中的各種困難采取積極向上的樂觀精神,努力學(xué)習(xí),不斷開拓,加強(qiáng)理論文化知識(shí)的學(xué)習(xí)來完善自我。(4)學(xué)校在自我發(fā)展中為求得生存與發(fā)展,對(duì)全校重點(diǎn)學(xué)科在政策上大幅度給予傾斜,也是更好地為學(xué)校發(fā)展著想,這其中部分學(xué)科教師的職稱,課時(shí)酬金,培養(yǎng)機(jī)制等待遇問題上造成高校教師兩校分化的現(xiàn)象嚴(yán)重,特別是偏科邊緣教師更會(huì)受到“冷遇”。因此公體教師更容易感受到“相對(duì)剝奪感”侵?jǐn)_。如何正確消除公共體育教師當(dāng)前的困惑與疑慮,學(xué)校應(yīng)給予體育教師公正務(wù)實(shí)的政策,陽(yáng)光體育工作才會(huì)真正全面有起色的發(fā)展。

3 多維視域下需要長(zhǎng)期開展陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的研究與對(duì)策

1.加強(qiáng)大學(xué)生體育意識(shí)培養(yǎng)是提高大學(xué)校園體育文化氛圍的關(guān)鍵

“陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)”主要是面向?qū)W校學(xué)生,那么學(xué)校就成為“陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)”開展的一個(gè)重要平臺(tái),如何長(zhǎng)期有效持久地開展,必須要建立科學(xué)而有創(chuàng)新的長(zhǎng)效機(jī)制。首先要利用各種群眾性體育競(jìng)賽杠桿營(yíng)造出一種朝氣蓬勃向上的校園體育文化氛圍來吸引全校師生參與“陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)”。學(xué)校應(yīng)從宣傳,場(chǎng)地設(shè)施,組織管理,評(píng)先評(píng)優(yōu)政策來鼓勵(lì)學(xué)生參與。如何在培養(yǎng)人才上符合教育的規(guī)律性,讓學(xué)生從內(nèi)心深處在德、智、體上全面發(fā)展,良性互動(dòng),不要讓學(xué)生死讀書讀死書或參加過多上網(wǎng),游戲,甚至打牌賭博,耽誤自己的身體健康和學(xué)業(yè)前途。

2.陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)中應(yīng)加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)教育模式的實(shí)施措施

運(yùn)動(dòng)教育模式是提高學(xué)生身體素質(zhì)的重要手段。近些年來實(shí)施課改中也被嚴(yán)重的忽視,而造成學(xué)生身體素質(zhì)多年連續(xù)下降的根源之一。先進(jìn)的運(yùn)動(dòng)教育模式是美國(guó)體育家達(dá)里爾西登托普發(fā)現(xiàn)提出的一種課程理念。其理論的根源來自于游戲理論(Pleythe-oyu)的運(yùn)動(dòng)教育理論為指導(dǎo)思想,要求教師直接指導(dǎo),示范,幫扶,演練,參與學(xué)生合作,師生之間成為真正的伙伴關(guān)系,不是“放羊式”、“自由式”,讓學(xué)生更多的掌握運(yùn)動(dòng)技術(shù),體驗(yàn)真正的運(yùn)動(dòng)技術(shù)和樂趣。目標(biāo)、目的,執(zhí)教理念,評(píng)估體系都具有鮮明的特點(diǎn),因此,對(duì)提高學(xué)生體質(zhì)效果顯著。對(duì)學(xué)生的學(xué)習(xí)運(yùn)動(dòng)技術(shù)掌握,包括學(xué)生的運(yùn)動(dòng)能力技術(shù)水平能達(dá)到一定高度,這對(duì)進(jìn)入社會(huì)后參與社會(huì)體育活動(dòng)適應(yīng)能力更強(qiáng)。對(duì)克服當(dāng)前實(shí)施“陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)”開展中出現(xiàn)的思想即“輕運(yùn)動(dòng)”“輕技術(shù)”偏差有很大的糾偏作用。大學(xué)生體育健康身心素質(zhì)下降與參與運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練直接相關(guān)。運(yùn)動(dòng)教育模式的實(shí)施能讓學(xué)生終身參與運(yùn)動(dòng)的能力增強(qiáng),運(yùn)動(dòng)素養(yǎng)水平更高,從而成為具有終身運(yùn)動(dòng)樂趣而高度參與運(yùn)動(dòng)熱情的人。

4小結(jié)

1.“陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)”不僅僅是一種形式和口號(hào),高校領(lǐng)導(dǎo)應(yīng)引起高度的認(rèn)識(shí),大力宣傳,政策給予更多的關(guān)照與保障,在資源配置上給予更多的傾斜。把“陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)”真正融入到學(xué)校管理的重要位置中去,讓學(xué)生體質(zhì)增強(qiáng)起來。

2.利用高校體育專家多的特點(diǎn),組織動(dòng)員研究具有“陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)”長(zhǎng)效持久開展的規(guī)章制度,成立專門的組織機(jī)構(gòu)來具體實(shí)施踐行“陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)”的廣泛開展。真正做到上有政策,下有對(duì)策,相互配合,有計(jì)劃,有目的,有規(guī)律的舉辦各種各樣的教學(xué)、競(jìng)賽的體育活動(dòng),這樣才確?！瓣?yáng)光體育運(yùn)動(dòng)”的大力開展。

3.以“陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)”開展為龍頭,扶持建立各種各樣的社團(tuán),俱樂部,項(xiàng)目體協(xié),戶外活動(dòng)場(chǎng)所進(jìn)行運(yùn)作,大力繼續(xù)推進(jìn)“陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)”。

4. 加大體育經(jīng)費(fèi)投入,把宏偉藍(lán)圖變成體育場(chǎng)館的現(xiàn)實(shí)設(shè)施圖景投入到全校師生員工的陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)中去,體育場(chǎng)館設(shè)施分布要有科學(xué)性,考慮到師生員工對(duì)項(xiàng)目的大眾化特點(diǎn)加以科學(xué)的建造。充分保證學(xué)生上課及課外活動(dòng)的場(chǎng)館設(shè)施的利用,真正落到實(shí)處的拓展“陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)”,把學(xué)生培養(yǎng)成為德、智、體全面發(fā)展優(yōu)秀人才基地而成為一所名副其實(shí)的優(yōu)秀大學(xué)校。

摘要：調(diào)查高校學(xué)生在“陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)”啟動(dòng)后參與課外體育鍛煉的現(xiàn)狀,采用文獻(xiàn)資料法,訪談法和邏輯分析法。從多個(gè)視角探討發(fā)現(xiàn):“陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)”在高校開展對(duì)發(fā)展學(xué)生身心健康至關(guān)重要,“陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)”開展的瓶頸主要有:領(lǐng)導(dǎo)重視程度缺位,體育意識(shí)淡薄;學(xué)校投入資金匱乏,體育場(chǎng)館設(shè)施陳舊。公

關(guān)鍵詞：陽(yáng)光體育,高校,制約因素,長(zhǎng)效機(jī)制

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篇9：學(xué)校親子運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案

關(guān) 鍵 詞：家校合作；家庭教育指導(dǎo)；家長(zhǎng)委員會(huì)；親子關(guān)系

中圖分類號(hào)：G41

文獻(xiàn)編碼：A

文章編號(hào)：2095-1183（2016）03-0022-03

隨著現(xiàn)代學(xué)校制度建設(shè)的深入推進(jìn)，越來越多的學(xué)校開始注重自身在家庭教育中的指導(dǎo)作用。多年來，中山市南朗鎮(zhèn)云衢小學(xué)以“自主教育”為辦學(xué)理念，注重發(fā)揮親子關(guān)系的教育功能，與家委會(huì)密切協(xié)作，以校為“面”，以級(jí)為“線”，以班為“點(diǎn)”，形成了明晰、豐盈的親子活動(dòng)網(wǎng)絡(luò)，引導(dǎo)家長(zhǎng)建立自主育兒、與孩子共成長(zhǎng)的現(xiàn)代育兒觀，充分發(fā)揮學(xué)校在家庭教育中的指導(dǎo)作用。

一、“面”：校級(jí)親子活動(dòng)總動(dòng)員

面，即由校級(jí)家長(zhǎng)委員會(huì)牽頭與學(xué)校協(xié)作，策劃組織全校性的親子活動(dòng)。學(xué)校層面的家委會(huì)成員熱心教育，具有一定的文化素養(yǎng)和組織能力。每學(xué)期初，學(xué)校將本學(xué)期的活動(dòng)計(jì)劃知會(huì)校級(jí)家委會(huì)，請(qǐng)家委會(huì)提出意見和活動(dòng)建議，形成最終方案。多年來，校級(jí)家委會(huì)充分發(fā)動(dòng)家長(zhǎng)資源，自主策劃了豐富多彩而有意義的全校親子活動(dòng)。

親子公益匯聚愛心暖流。學(xué)校家長(zhǎng)熱心公益，也重視公益活動(dòng)之于孩子的教育意義?；谶@一共識(shí)，校級(jí)家委會(huì)組織了多種形式的公益活動(dòng)。如“親近自然，踐行環(huán)?！庇H子公益活動(dòng)，家長(zhǎng)帶領(lǐng)孩子們走進(jìn)箭竹山，一邊行山涉水親近大自然，一邊用木夾撿起沿途垃圾，向路人宣傳環(huán)保理念；親子一起探望廣東高州及潮州山區(qū)的孩子，捐獻(xiàn)衣物、器材、圖書，并建立了書信往來，互相傳遞祝福和友誼。學(xué)校親子義工隊(duì)也響應(yīng)家委會(huì)號(hào)召，與孩子們一起傳遞愛心：急他人之所急，為患病孩子開展街頭義賣：中秋節(jié)，在學(xué)校門口回收月餅罐，傳播環(huán)保理念……在校級(jí)家委會(huì)的廣泛發(fā)動(dòng)下，親子公益活動(dòng)帶動(dòng)了家庭、社區(qū)的參與，產(chǎn)生了良好的社會(huì)效益。

親子才藝秀出生命活力。校級(jí)家委會(huì)結(jié)合學(xué)?；顒?dòng)計(jì)劃，創(chuàng)設(shè)多種親子展示平臺(tái)，讓親子同臺(tái)表演成為校園生活的一抹亮色。每學(xué)期初，大隊(duì)部向同學(xué)們征集話題，讓孩子們約請(qǐng)父母一起進(jìn)行“國(guó)旗下講話”。如六（4）班盈盈同學(xué)的媽媽與孩子們嚴(yán)肅討論“氣候”，五（4）班文濤同學(xué)和爸爸就“老人跌倒該不該扶”發(fā)表演講……校園節(jié)日之“七彩童年夢(mèng)”，則是親子同臺(tái)秀舞藝的精彩時(shí)刻，有父女揚(yáng)琴演奏的深情演繹，有母女親子瑜伽的驚艷展示……一年一度的“好家風(fēng)伴我成長(zhǎng)”，更注重讓家長(zhǎng)和孩子一起感悟親情，共同成長(zhǎng)?！缎切堑难劬Α芳彝パ莩湟宰灾粕钣涗浧孟嘤H相愛、和和美美的好家風(fēng)感染了觀眾；詩(shī)朗誦《我是你放飛的一只鴿子，媽媽》，母子深情的演繹讓觀眾熱淚盈眶；小智的爸爸為了鼓勵(lì)不敢報(bào)名演出的兒子，用沙啞的嗓音、笨拙的動(dòng)作，陪小智上場(chǎng)演唱《迪咖奧特曼》，用行動(dòng)告訴兒子：勇于嘗試便是成功！……親子同臺(tái)表演，讓親子秀出了才藝，更秀出了共同成長(zhǎng)的生命活力。

親子游園踏響成長(zhǎng)足音。游戲是兒童的天性，與孩子一起游戲，更有益于家長(zhǎng)理解兒童，形成與孩子共成長(zhǎng)的理念。學(xué)校與校級(jí)家委會(huì)共同策劃，在每年“六一”兒童節(jié)，舉行大型親子趣味游園活動(dòng)。家長(zhǎng)們精心設(shè)計(jì)了多種游戲項(xiàng)目，如“盲行親子人生路”，讓孩子蒙上雙眼，在父母的聲音指引下，磕磕碰碰地盲走十多米來到父母面前。當(dāng)母（父）子相擁時(shí)，孩子為感謝媽媽的指引，獻(xiàn)上甜甜的吻；許多父母經(jīng)歷了心焦如焚的幾分鐘，與孩子緊緊相擁，喜極而泣；“為父母穿鞋”時(shí)，一位位父母坐在椅子上等待孩子狂奔過來為自己穿鞋子；還有“大小袋鼠跳”“親子拔河”等創(chuàng)意游戲。運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上歡呼聲、笑聲、掌聲融成一片，淚水與汗水交織，親子間沖破了隔膜，一起感受至親的溫度與寬容，踏響成長(zhǎng)的足音。

親子見證銘記成長(zhǎng)時(shí)刻。孩子成長(zhǎng)的重要時(shí)刻，諸如開筆禮、畢業(yè)禮等，會(huì)因父母至親的參與而更富教育意義，讓孩子們銘記終身；同時(shí)，這也是回歸家長(zhǎng)教育參與權(quán)的重要形式。國(guó)慶節(jié)，讓“父母與我同升旗”；建隊(duì)日，邀請(qǐng)新隊(duì)員家長(zhǎng)為孩子戴上第一面紅領(lǐng)巾；畢業(yè)典禮，讓親子最后一次唱響校歌《做最好的自己》，共同聆聽恩師的叮嚀……這一刻，師生之愛和親子之愛深深融為一體，學(xué)校教育和家庭教育和諧統(tǒng)一。

二、“線”：年級(jí)親子活動(dòng)有指向

線，即以年級(jí)為單位成立家委會(huì)，開展親子活動(dòng)。學(xué)校的教育教學(xué)活動(dòng)必須遵循教育規(guī)律和學(xué)生身心發(fā)展特點(diǎn)，家校合作亦是如此。不同年齡階段的孩子具有不同的特點(diǎn)，家長(zhǎng)對(duì)孩子的認(rèn)識(shí)和教育方法也要“與時(shí)俱進(jìn)”，親子活動(dòng)自然應(yīng)當(dāng)與之相適應(yīng)，才能促進(jìn)親子交流。因此，學(xué)校成立年級(jí)家委會(huì)，針對(duì)不同年齡段的孩子，由級(jí)組長(zhǎng)統(tǒng)籌，設(shè)計(jì)開展親子活動(dòng)，并逐步實(shí)現(xiàn)了序列化、主題化。

低年級(jí)孩子以形象思維為主，因此，年級(jí)家委會(huì)以手工制作為主題，開展“親子制作DIY”親子教育活動(dòng)。通過親子共讀、DIY手工制作等輕松的活動(dòng)，家長(zhǎng)進(jìn)一步了解小學(xué)生活，也更直接地了解孩子在集體中的表現(xiàn)，促進(jìn)親子交流和家校溝通。中年級(jí)以學(xué)習(xí)品質(zhì)的提高和方法指導(dǎo)為主要內(nèi)容，開展“我與孩子同學(xué)習(xí)”活動(dòng)。如《與學(xué)習(xí)面對(duì)面》親子課堂，以家庭教育影片《孩子不笨》引入主題，引導(dǎo)家長(zhǎng)對(duì)孩子存在的問題進(jìn)行思考、交流，并對(duì)照自己的教育行為進(jìn)行反思；《和意志力交朋友》課堂上，親子一起做游戲“掌心對(duì)掌心”，讓家長(zhǎng)領(lǐng)會(huì)“目標(biāo)導(dǎo)向法”“獨(dú)立活動(dòng)法”“克服障礙法”等多種鍛煉孩子意志力的方法。在活潑生動(dòng)的親子課堂中，傳達(dá)后喻時(shí)代“代際間相互學(xué)習(xí)”“親子如朋友”的親子互動(dòng)模式，促進(jìn)家長(zhǎng)教育理念及方法的更新。

高年級(jí)孩子即將進(jìn)入青春期，青春期親子溝通方法的指導(dǎo)成為主題。為此，級(jí)組與家委會(huì)共同設(shè)計(jì)了“心理成長(zhǎng)訓(xùn)練營(yíng)”，以“親子心靈溝通”為主題開展親子教育活動(dòng)。活動(dòng)采用互動(dòng)游戲，強(qiáng)化孩子語(yǔ)言溝通、情感宣泄、社會(huì)交往等多種能力。如“代代相傳”信息傳遞游戲：家長(zhǎng)和孩子相互間隔站成一豎列，通過身體動(dòng)作依次向下一位成員傳遞信息，在這種低效溝通的體驗(yàn)中凸顯語(yǔ)言溝通的重要性，讓家長(zhǎng)和孩子一起反思溝通問題。

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以年級(jí)為單位的親子活動(dòng)，針對(duì)性強(qiáng)，指向不同年齡段孩子的成長(zhǎng)規(guī)律和特點(diǎn)，契合了家長(zhǎng)的需求。由此，形成了清晰、有序的年級(jí)親子活動(dòng)序列，彌補(bǔ)了校級(jí)活動(dòng)無法關(guān)注的年級(jí)差異，細(xì)化了家委會(huì)的作用，也豐富了家庭教育指導(dǎo)內(nèi)容。

三、“點(diǎn)”：班級(jí)親子活動(dòng)有創(chuàng)意

點(diǎn)，即學(xué)校的每一個(gè)班級(jí)。及時(shí)、有效的溝通和交流是促進(jìn)學(xué)校和家長(zhǎng)之間建立相互信任關(guān)系的基石，每一個(gè)班級(jí)就像是構(gòu)成學(xué)校的基本細(xì)胞，保證每一個(gè)班級(jí)家長(zhǎng)與學(xué)校的溝通渠道順暢，才能確保家校合作的順利開展。在學(xué)校和年級(jí)組兩級(jí)家委會(huì)之下，各班設(shè)立班級(jí)家委會(huì)，確保親子活動(dòng)縱向、橫向有序，多元開展。

家長(zhǎng)群體中“藏龍臥虎”，許多家長(zhǎng)各有特長(zhǎng)，為班級(jí)設(shè)計(jì)了極富創(chuàng)意的親子活動(dòng)。一（4）“葵園班”在開學(xué)初成立家委會(huì)，通過設(shè)置組織委員、文娛委員等職位，細(xì)化工作內(nèi)容等落實(shí)家委會(huì)職能，并發(fā)動(dòng)家長(zhǎng)籌集資金確保親子活動(dòng)的落實(shí)。日常生活中，班主任通過微信群召開“班級(jí)家委會(huì)會(huì)議”，和家長(zhǎng)商討班級(jí)事務(wù)?？麍@班的家長(zhǎng)群體逐步形成了“自己的事情自己做，同伴的事情幫著做，班級(jí)的事情搶著做”的共識(shí)。五（4）“詩(shī)韻班”家委會(huì)與班主任劉老師經(jīng)過商討，制定了“家校銀行存折”這一家校聯(lián)系方式。老師和家長(zhǎng)把孩子們好的表現(xiàn)“存進(jìn)”“家校銀行”，以激勵(lì)孩子們爭(zhēng)取進(jìn)步……獨(dú)特家校溝通方式不斷影響甚至改變著親子溝通方式，師生之間、親子之間心心相印、相互支持。

許多班級(jí)充分挖掘家長(zhǎng)群體這一寶貴教育資源，開展了“家長(zhǎng)進(jìn)課堂”活動(dòng)?！皣?guó)學(xué)班”邀請(qǐng)愛讀經(jīng)典的家長(zhǎng)給同學(xué)們講國(guó)學(xué)；“微笑班”邀請(qǐng)家庭主婦教孩子們做菜；“名人班”結(jié)合傳統(tǒng)文化教育，開展了“親子紅色線路”實(shí)踐活動(dòng)；“環(huán)保班”集家長(zhǎng)之力舉行環(huán)保服裝秀，從策劃、籌備、培訓(xùn)到演出都由班級(jí)家長(zhǎng)們負(fù)責(zé)……星星之火可以燎原。從班級(jí)這一“點(diǎn)”開始，更多的家長(zhǎng)開始積極參與并認(rèn)同學(xué)校的教育教學(xué)工作，主動(dòng)參與年級(jí)和學(xué)校的活動(dòng)，提高了自身的教育技巧，密切了親子關(guān)系。

以校為“面”，以級(jí)為“線”，以班為“點(diǎn)”的親子活動(dòng)網(wǎng)絡(luò)，豐富了學(xué)校家庭教育指導(dǎo)的內(nèi)容和形式，充分發(fā)揮了家委會(huì)的積極作用。2015年4月，學(xué)校榮膺教育部關(guān)工委“全國(guó)優(yōu)秀家長(zhǎng)學(xué)?！狈Q號(hào)。這是對(duì)學(xué)校家校工作的高度肯定。未來我們將繼續(xù)探索，不斷創(chuàng)新親子教育內(nèi)容及形式，為促進(jìn)孩子的健康成長(zhǎng)不懈努力。

（作者單位：中山市南朗鎮(zhèn)云衢小學(xué)廣東中山 528451）

責(zé)任編輯 毛偉娜

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