教你做出美味營(yíng)養(yǎng)的食品
1、煎雞蛋,首先準(zhǔn)備一只雞蛋,食用油,食用鹽,洋蔥圈。起鍋燒油,加熱到六到七成熟時(shí)將打開(kāi)的雞蛋倒入鍋內(nèi),小火慢慢煎,成型均勻撒上食鹽,至金黃色即可。2、西紅柿炒雞蛋,起鍋燒油,油溫六成熟,將打好的雞蛋放入適量鹽,倒入鍋內(nèi)進(jìn)行翻炒。將切好的西紅柿倒入鍋中,翻炒至西紅柿汁滲透出來(lái)之后,將炒好的雞蛋倒入鍋中,進(jìn)行翻炒。放入雞精食鹽,翻炒兩下即可出鍋。
導(dǎo)讀1、煎雞蛋,首先準(zhǔn)備一只雞蛋,食用油,食用鹽,洋蔥圈。起鍋燒油,加熱到六到七成熟時(shí)將打開(kāi)的雞蛋倒入鍋內(nèi),小火慢慢煎,成型均勻撒上食鹽,至金黃色即可。2、西紅柿炒雞蛋,起鍋燒油,油溫六成熟,將打好的雞蛋放入適量鹽,倒入鍋內(nèi)進(jìn)行翻炒。將切好的西紅柿倒入鍋中,翻炒至西紅柿汁滲透出來(lái)之后,將炒好的雞蛋倒入鍋中,進(jìn)行翻炒。放入雞精食鹽,翻炒兩下即可出鍋。
1、煎雞蛋,首先準(zhǔn)備一只雞蛋,食用油,食用鹽,洋蔥圈。
起鍋燒油,加熱到六到七成熟時(shí)將打開(kāi)的雞蛋倒入鍋內(nèi),小火慢慢煎,成型均勻撒上食鹽,至金黃色即可。
2、西紅柿炒雞蛋,起鍋燒油,油溫六成熟,將打好的雞蛋放入適量鹽,倒入鍋內(nèi)進(jìn)行翻炒。
將切好的西紅柿倒入鍋中,翻炒至西紅柿汁滲透出來(lái)之后,將炒好的雞蛋倒入鍋中,進(jìn)行翻炒。
放入雞精食鹽,翻炒兩下即可出鍋。
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1、煎雞蛋,首先準(zhǔn)備一只雞蛋,食用油,食用鹽,洋蔥圈。起鍋燒油,加熱到六到七成熟時(shí)將打開(kāi)的雞蛋倒入鍋內(nèi),小火慢慢煎,成型均勻撒上食鹽,至金黃色即可。2、西紅柿炒雞蛋,起鍋燒油,油溫六成熟,將打好的雞蛋放入適量鹽,倒入鍋內(nèi)進(jìn)行翻炒。將切好的西紅柿倒入鍋中,翻炒至西紅柿汁滲透出來(lái)之后,將炒好的雞蛋倒入鍋中,進(jìn)行翻炒。放入雞精食鹽,翻炒兩下即可出鍋。
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網(wǎng)址: 教你做出美味營(yíng)養(yǎng)的食品 http://m.u1s5d6.cn/newsview442003.html
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