你知道哪些人不宜喝茶
一些人而言,因?yàn)樯眢w的一些不適宜癥狀,飲茶在有一些益處的同時(shí)也產(chǎn)生一些不利的現(xiàn)象,利弊相較,可能不飲茶更好一些。
1.便秘的人。因?yàn)椴枞~的兒茶多酚類物質(zhì)對(duì)腸胃類粘膜具有一定的收斂作用,因而影響了對(duì)食物的消化吸收功能,使大便干結(jié),引起便秘或加重。
2.神經(jīng)衰弱、失眠癥的人。由于茶葉中的咖啡堿對(duì)人體的中樞神經(jīng)系統(tǒng),有著明顯的興奮作用,飲茶尤其是飲濃茶,會(huì)使人腦處于一種過(guò)度興奮狀態(tài)而得不到休息。
3.貧血者。因?yàn)椴枞~中的鞣酸會(huì)使食物中的鐵形成不被人體吸收的沉淀物。
4.缺鈣或骨折的人。因?yàn)椴枞~中的生物堿類物質(zhì)會(huì)抑制十二指腸對(duì)鈣質(zhì)的吸收。同時(shí)還能促使尿中鈣的排出,使人體鈣質(zhì)少進(jìn)多出,導(dǎo)致缺鈣和骨質(zhì)疏松,使骨折難以康復(fù)。
5.患有胃潰瘍的人。因?yàn)槿说奈咐镉幸环N能抑制胃壁細(xì)胞分泌胃酸的磷酸二脂酶,而茶葉中的茶堿會(huì)降低磷酸二脂酶的活性,使胃壁細(xì)胞分泌大量胃酸。
6.痛風(fēng)病人。因?yàn)椴杷械镊匪釙?huì)加重患者的病情,因而不宜飲茶,更不宜飲泡得過(guò)久的茶。
7.高血壓或心臟病人。由于茶葉中含有咖啡堿對(duì)人體有強(qiáng)心興奮作用,而這種興奮過(guò)程會(huì)影響到機(jī)體的生理活動(dòng),提高某些基礎(chǔ)代謝。
8.泌尿系統(tǒng)結(jié)石的人。
(責(zé)任編輯:實(shí)習(xí)劉素玲)
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