春天已經(jīng)到了，夏天還遠嗎？！如果你又懶又忙，實在沒有時間和精力雕琢身體曲線怎么辦？別著急，先看看塑身工具吧，它們可是懶MM的貼心好幫手。這些化繁為簡的小物件，能為你在露膚季秀出更完美的身材！

1、推脂按摩器

推脂按摩器

推脂按摩器有很多種，作用在臉部、腿部、手臂等不同地方。能起到刺激表皮，使肌膚結(jié)實。直接作用于腿部靜脈和毛細淋巴循環(huán)，舒緩靜脈曲張和腿部疲勞，促進脂肪的清除并幫助腿部排出毒素、消除浮腫，以達到瘦身功效。

tips：切勿用力過猛，過猶不及。

2、塑身馬甲

塑身馬甲

塑身馬甲根據(jù)人體工程學原理的立體剪材更符合人體結(jié)構(gòu)特點，調(diào)整體內(nèi)脂肪分布，塑造優(yōu)美曲線，對豐胸、收腹、減腰、效果及其明顯，更顯出女人的性感迷人。

tips：專家建議，女性最好避免長時間穿著塑身內(nèi)衣，并要注意經(jīng)常活動上肢，在肩部的位置移動吊帶，睡覺時不宜穿戴。

3、電動塑身機

電動塑身機

其實震動是一樣很好的減法方法，我們原來對頭皮震動幫助睡眠，促進頭發(fā)的生長，其實說白了，震動可以促進血液循環(huán)。

tips：請正確使用器材，過量的震動和不適位的震動相對會產(chǎn)生一些危害的。

4、桑拿強力束腿帶

桑拿強力束腿帶

原理是用含有彈力素材的貼布包裹腹部，迅速集中升溫發(fā)汗，加速局部循環(huán)，以達到減肥的效果。

tips：可以在用纖體精油、按摩喱按摩后使用，也可在涂抹纖體產(chǎn)品后直接使用，效果都不錯。

5、刮痧板

刮痧板

刮痧板是刮痧的主要器具，通過刺激人體的相關(guān)經(jīng)絡(luò)、穴位，從而達到活血化瘀、疏通經(jīng)絡(luò)、行氣活血。刮痧瘦身通過淋巴循環(huán)，達到排毒、增強皮膚滲透性、去除多余水分的功效。

tips：一定要用相對大的力度，快速的刮。在刮痧過程中根據(jù)不同穴位調(diào)整刮痧方向。當然也不是越用力越好，也不能把自己弄得很疼，適可而止就好。一般一處穴位刮50-100下，皮下微微泛紅，皮膚表面溫度升高即可。

6、瘦腿襪

瘦腿襪

瘦腿襪之所以能流行，是因為它能起到非常好的瘦腿效果及塑腿作用，廣泛受到大家的好評。瘦腿襪能起到非常好治療以及預(yù)防靜脈曲張的作用，以作預(yù)防、治療靜脈曲張的作用。

tips：最好到專業(yè)的藥店購買瘦腿襪，瘦腿襪縱向壓力是由下向上循序減壓，符合人體靜脈血液回流壓力需要。橫向壓力要均衡支撐，防止腿部贅肉下垂，保持腿形美觀。

7、收腹褲

收腹褲

對于產(chǎn)后媽媽而言收腹褲有著必不可少的作用。收胃、塑腰、提臀，優(yōu)質(zhì)的收腹褲具有明顯促進新舊代謝，使局部皮溫升高，暖宮止痛，改善微循環(huán)，促進產(chǎn)后恢復等功效。

tips：對于需要提臀收腹的MM也是有作用的，但是要注意清潔工作。

8、瘦身拖鞋

瘦身拖鞋

促進腳趾的血液循環(huán)，短小的設(shè)計，使我們穿上它以后，腳趾自然用力回勾，還可以預(yù)防外反母趾。緩解我們一天的腳部疲勞，而且穿著行走更安穩(wěn)。

tips：站立時將全身體重集中于腿部，小腿和大腿保持挺直狀態(tài)。走路是盡量保持腿部挺直狀態(tài)，拉伸腿部肌肉。

相關(guān)知識

瘦腿霜大比拼：小白必看，少走彎路
穿瘦腿絲襪和塑身內(nèi)衣能不能瘦腿瘦腰
女生穿“瘦腿神器”后腫成大象腿 醫(yī)生提醒：“瘦腿襪”別亂穿
超有效！瘦身按摩法大公開！
瘦身秘籍美容塑身工具推薦.pptx
按摩器
懶mm必備的六大瘦腿產(chǎn)品
十大減肥精油排行榜（瘦腿+按摩+塑形）
肌肉按摩器可以瘦小腿嗎
懶美眉必備的6大瘦腿產(chǎn)品

網(wǎng)址: 8大人氣塑身工具大比拼 脂推按摩器VS瘦腿襪 http://m.u1s5d6.cn/newsview437050.html