說到補(bǔ)腎壯陽相信大家都是有一定的經(jīng)驗(yàn)的，尤其是一些備孕的人士，在備孕期間，為了提高備孕成功的幾率，也為了能生育一個(gè)健康的寶寶，多數(shù)人們都會(huì)選擇一些補(bǔ)腎壯陽的食物來食用，讓自己的身體更加的強(qiáng)壯。那么喝什么茶補(bǔ)腎壯陽？喝什么茶補(bǔ)腎壯陽？1、枸杞中醫(yī)理論認(rèn)為，枸杞子性味甘平，歸肝、腎經(jīng)，能補(bǔ)腎益精、養(yǎng)肝明...

　　說到補(bǔ)腎壯陽相信大家都是有一定的經(jīng)驗(yàn)的，尤其是一些備孕的人士，在備孕期間，為了提高備孕成功的幾率，也為了能生育一個(gè)健康的寶寶，多數(shù)人們都會(huì)選擇一些補(bǔ)腎壯陽的食物來食用，讓自己的身體更加的強(qiáng)壯。那么喝什么茶補(bǔ)腎壯陽？

　　喝什么茶補(bǔ)腎壯陽？

　　1、枸杞

　　中醫(yī)理論認(rèn)為，枸杞子性味甘平，歸肝、腎經(jīng)，能補(bǔ)腎益精、養(yǎng)肝明目、補(bǔ)血安神、生津止渴，常用于治療肝腎虛損、精血不足。

　　2、肉蓯蓉

　　肉蓯蓉有“沙漠人參”的美譽(yù)，也是補(bǔ)腎助陽類處方中使用頻率較高的名貴藥材。漢代《神農(nóng)本草經(jīng)》記述，肉蓯蓉能“養(yǎng)五臟、強(qiáng)陰、益精氣，久服輕身”。唐代名醫(yī)甄權(quán)也認(rèn)為它“益髓，悅顏色，延年。”這都表明，肉蓯蓉是一種能延緩衰老的珍貴藥材。

　　3、桂圓

　　桂圓也就是龍眼，有滋陰補(bǔ)腎的功效。因?yàn)楣饒A的糖分含量很高，且含有能被人體直接吸收的萄萄糖，體弱貧血，年老體衰，久病體虛，經(jīng)常吃些桂圓很有補(bǔ)益。由于桂圓性質(zhì)溫?zé)?，一般直接吃較容易上火，解決的辦法就是泡水喝。

　　吃什么補(bǔ)腎壯陽？

　　1、淡菜

　　淡菜又名珠菜、殼菜。含豐富蛋白質(zhì)、碘、B族維生素、鋅、鐵、鈣、磷等。其味咸，性溫，有溫腎固精、益氣補(bǔ)虛功效。適用于男子性功能障礙、遺精、陽痿、房勞、消渴等癥。男子常食可強(qiáng)壯身體增強(qiáng)性功能。

　　2、泥鰍

　　泥鰍含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、脂肪、維生素A、維生素B1、煙酸、鐵、磷、鈣等。其味甘，性平，有補(bǔ)中益氣、養(yǎng)腎生精功效。對(duì)調(diào)節(jié)性功能有較好的作用。泥鰍中含一種特殊蛋白質(zhì)，有促進(jìn)精子形成作用。成年男子常食泥鰍可滋補(bǔ)強(qiáng)身。

　　3、驢肉

　　俗話說：“天上的鵝肉，地上的驢肉?！斌H肉味道鮮美，是一種高蛋白、低脂肪、低膽固醇肉類。中醫(yī)認(rèn)為，驢肉性味甘涼，有補(bǔ)氣養(yǎng)血、滋陰壯陽、安神去煩功效。驢腎，味甘性溫，有益腎壯陽、強(qiáng)筋壯骨功效。可治療陽痿不舉、腰膝酸軟等癥。

　　其實(shí)市場上補(bǔ)腎壯陽的食物較多，在食用的時(shí)候要注意選擇合適自己的食物，也可以根據(jù)自己的喜好來選擇。以上就是關(guān)于“喝什么茶補(bǔ)腎壯陽？”的相關(guān)介紹，要補(bǔ)腎的話其實(shí)平時(shí)還要注意多進(jìn)行一些體育鍛煉，這樣對(duì)于補(bǔ)腎也有幫助。

相關(guān)知識(shí)

男人補(bǔ)腎壯陽吃什么好
男性補(bǔ)腎壯陽吃什么好呢？
男人補(bǔ)腎壯陽吃什么
補(bǔ)腎菜 男人吃秋葵韭菜都能補(bǔ)腎壯陽
夏季男性補(bǔ)腎壯陽吃什么好？
男性要如何補(bǔ)腎壯陽？
男人補(bǔ)腎壯陽藥酒配方
最補(bǔ)男人腎的五種壯陽食物
具有補(bǔ)腎壯陽的食物有哪些？
男人補(bǔ)腎壯陽 6種中藥有效果

網(wǎng)址: 喝什么茶補(bǔ)腎壯陽 http://m.u1s5d6.cn/newsview428042.html