愛美之心人皆有之，“減肥”更是不少女性永恒的話題?！?00元保證掉10斤，可簽約減肥”，面對這樣的廣告誘惑，雖然將信將疑，但還是有不少女性勇于嘗試，那么美容院常用的減肥方法有哪些呢?下面本站就來講講相關(guān)的女性減肥小知識，供你參考。

中醫(yī)點穴減肥

優(yōu)點：刺激較溫和，容易接受，適用人群廣

缺點：1、需要治療的頻率較高;2、對從業(yè)人員要求較高，不容易掌握。

中醫(yī)點穴減肥，顧名思義就是采取傳統(tǒng)中醫(yī)學(xué)療法進行健康、安全的減肥。然而，因受歡迎程度高，各大小美容機構(gòu)均有推出，而市面上的中醫(yī)減肥方法也可謂是多種多樣。中醫(yī)點穴減肥主要是匯集中醫(yī)經(jīng)絡(luò)學(xué)、營養(yǎng)學(xué)、養(yǎng)生學(xué)等多門學(xué)科精華研究而成，以專業(yè)的點穴手法調(diào)理肺腑、平衡新陳代謝，恢復(fù)脾胃、大小腸功能，促進脂肪消耗。中醫(yī)點穴減肥還有一個特點，就是在減肥期間，比較耐餓，午餐可以吃點水果、蔬菜，無需配合大量運動。

磁罐、熱敷減肥

優(yōu)點：不忌口、無任何毒副作用、安全

缺點：不適合皮膚破損及孕婦人群

磁罐、熱敷的減肥方法主要是通過穴位調(diào)理按摩及全身磁罐、包裹保鮮膜、熱敷等進行，根據(jù)肥胖部位采用不同的方式進行經(jīng)絡(luò)疏通，促進氣血循環(huán)，塑造身形，分解脂肪的同時緊致肌膚。

拔罐減肥

優(yōu)點：無需節(jié)食、無需大運動量運動、無手術(shù)痛苦

缺點：炎癥或者本身有出血性疾病無助;在一定時間不能洗澡。

拔罐減肥是通過專業(yè)的通經(jīng)穴的治療方式，使體內(nèi)脂肪快速分解，從而達到降脂消脂的瘦身功效，按照中醫(yī)理論，在您身體的各個脂肪堆積部位做開穴，點穴，封穴，推脂，疏通經(jīng)絡(luò)，刺激相關(guān)穴位，將脂肪燃燒分解，排出久積毒素。拔罐減肥適用于長期減肥無效、藥物減肥失敗者，具有肥胖患者無需節(jié)食、無需大運動量運動、無手術(shù)痛苦等優(yōu)點。

針灸減肥

優(yōu)點：刺激適中，對整體調(diào)節(jié)有優(yōu)勢

缺點：容易暈針者不適合;糖尿病患者可能發(fā)生感染

據(jù)了解，針灸減肥的機理主要是調(diào)整人體的代謝功能和內(nèi)分泌功能。針灸減肥對20～50歲的中青年肥胖者效果較好。因為在這個年齡階段，人體發(fā)育比較成熟，各種功能也比較健全，通過針灸治療，比較容易調(diào)整機體的各種代謝功能，促進脂肪分解，達到減肥降脂的效果。

經(jīng)絡(luò)減肥

優(yōu)點：無需刻意節(jié)食、無須長期運動、可免去藥物副作用

缺點：可能會出現(xiàn)免疫反應(yīng)，即身體會發(fā)熱，或疲勞、周身酸累等類似感冒的癥狀。

經(jīng)絡(luò)減肥是指應(yīng)用中醫(yī)辨證論治的原理，從調(diào)整內(nèi)分泌下手，通過磁針、針灸等中醫(yī)方法的綜合調(diào)治，對肥胖者的神經(jīng)和內(nèi)分泌功能進行調(diào)整，從而達到瘦身的效果。經(jīng)絡(luò)減肥的關(guān)鍵，要讓專業(yè)醫(yī)生幫助進行正確的辨證分型，才能找準癥結(jié)所在，采用獨到特效的經(jīng)絡(luò)調(diào)理方法，方可收到滿意效果。

精油減肥

優(yōu)點：不用節(jié)食無、副作用

缺點：價格稍貴

隨著芳香療法的盛行，越來越多的消費者青睞使用精油減肥，100%純單方精油是不能直接使用的，必須將多種單方精油調(diào)配基礎(chǔ)油后才可以直接涂抹在皮膚上，按摩是芳香精油減肥的重要手法，使用具有減肥作用的精油，加上特殊的按摩，可以將精油的功效發(fā)揮到極致

儀器減肥

優(yōu)點;不用忌口，安全，無副作用，見效快，時間短

缺點;價格貴

如果你想要快速擁有一個好身材,又不想動刀抽脂,也不想再挨針挨痛的話,現(xiàn)在給您介紹一種新的選擇。相信你會比較喜歡這種非手術(shù)的安全瘦身方式,那就是完美國度最新引進、即將在今年引爆新一波瘦身狂潮的全新一代優(yōu)立塑,它可以不動刀、很安全地將你身上特定部位的脂肪溶解,沒有疼痛及不舒適感。

小編提醒：減肥最好不要去美容院，即使要選擇美容院減肥，也一定要選擇正規(guī)店家，理性減肥，理智消費。平時也要多了解女性朋友如何減肥才健康等相關(guān)常識，畢竟科學(xué)的減肥方法才能更健康。