陳皮減肥水,一化痰、二去...@倪琳琳主任治肥胖的動(dòng)態(tài)
陳皮減肥水,一化痰、二去濕、三消脂,水桶腰沒(méi)了,一身都輕松了
周女士,身高168cm,體重88kg,腹部贅肉多。
自述平時(shí)飲食油膩、工作壓力大且久坐。一直感覺(jué)身體沉重,下肢尤甚,常感困倦,比較嗜睡。腹脹明顯,腹部膨隆有脹滿感,進(jìn)食后加重甚至隱痛,進(jìn)食量少但體重不降。口中黏膩有痰,咽喉不適,口氣穢濁,大便黏滯。
我看她面色油膩泛光,舌苔厚膩、白中帶黃,脈象滑數(shù),綜合判斷其體內(nèi)痰濁、濕氣阻滯,脾胃運(yùn)化失常,油脂堆積過(guò)多。
擬方時(shí)重用陳皮,搭配半夏、茯苓、炒白術(shù)、山楂、薏苡仁、佩蘭等中藥。為其祛濕、化痰、健脾、消脂。
同時(shí),還給她制定了針對(duì)性的飲食方案和運(yùn)動(dòng)計(jì)劃。
結(jié)果如何?
周女士謹(jǐn)遵醫(yī)囑,按照我給她的額減肥方案進(jìn)行調(diào)理,第一周,腹脹有所緩解,食欲改善。
兩周后,身體沉重感明顯減輕,活動(dòng)時(shí)氣喘情況減少,體重下降3kg。
根據(jù)恢復(fù)情況,我調(diào)整了方劑,加以鞏固。
2個(gè)月后,患者體重降至80kg,腹部贅肉明顯減少,面色變得清爽,口中黏膩、大便黏滯等不適癥狀也消失了,精神狀態(tài)良好。
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