首頁資訊【陳皮能減肥嗎】請問陳皮泡水喝有什么好處，能減肥嗎？如果

【陳皮能減肥嗎】請問陳皮泡水喝有什么好處，能減肥嗎？如果

來源：泰然健康網(wǎng) 時間：2024年12月10日 19:46

問

請問陳皮泡水喝有什么好處，能減肥嗎？如果

請問陳皮泡水喝有什么好處，能減肥嗎？如果能的話什么時候喝為最好。從生過小孩后一下就重了二十斤很煩惱無想想喝陳皮泡水減肥，不知道能不能，能的話什么時候喝效果最好。

指導(dǎo)意見：陳皮單獨(dú)泡水喝是不能減肥的，陳皮泡水喝具有理氣，健胃，化痰，止吐等功效。水中可以加一些陳皮，山楂、甘草它們在一起可以健脾胃，可以輔助減肥的。

病情分析：陳皮辛散通溫,可以理氣、健脾胃、又善于燥濕化痰對減肥減脂有輔助功效，但是效果不大。指導(dǎo)意見：可以用陳皮泡水喝,既可以健脾理氣,有可以潤肺止咳，可以偶爾泡水喝緩解的，減肥效果不是很明顯。

病情分析：親，根據(jù)您的描述，陳皮單獨(dú)泡水喝是不能減肥的，陳皮泡水喝的好處它具有理氣，健胃，化痰，止吐等功效，自身沒有什么不良的副作用。意見建議：想用減肥的話，可以加一些陳皮，山楂、甘草它們在一起可以健脾胃，可以輔助減肥的。

病情分析：你好，陳皮的藥用功效很大，有健胃、止嘔、祛痰、鎮(zhèn)咳、利尿等功效。意見建議：你好，用陳皮泡水可以減脂、除油膩，但是陳皮泡水并不適合所有人，有發(fā)熱、口干、便秘、尿黃等癥狀者，是不宜飲用陳皮水的。陳皮泡水主要針對胃腸功能，對減肥作用不是很大。

病情分析：根據(jù)你提供的情況，一般的考慮是肥胖引起的癥狀，及時的自我調(diào)理，可以改善癥狀的意見建議：健康合理的飲食習(xí)慣，配合適當(dāng)?shù)捏w育運(yùn)動，控制主食的攝入量，可以多吃水果蔬菜，配合適當(dāng)?shù)捏w育運(yùn)動，及時的調(diào)理，祝你健康。