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一人食早餐｜花生醬西多士&茉莉冷萃??

來源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2024年12月10日 19:00

一人食早餐｜花生醬西多士&茉莉冷萃??
可以一周吃8次的西多士 [害羞]
在家自己做好吃又健康！10分鐘就能搞定的快手早餐， [吃瓜] 真的hin難不愛??！
今天還淺試了下用蘇打水做冷萃，還加了點(diǎn)茉莉花！ [親吻] 微甜帶著醇厚的咖啡香，還有淡淡的花香， [你懂的] 好喝耶！
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1/咖啡豆（40克，2杯量）?茉莉花磨碎倒入冷萃壺中
2/倒入粒刻無氣蘇打水（天然堿性），冰箱隔夜冷藏
3/放入茉莉花冰塊，倒入茉莉冷萃
ps:喜歡茉莉濃郁口感的，可以再加少許茉莉花茶
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1/吐司去邊切塊，涂抹花生醬
2/雞蛋?牛奶?肉桂粉攪勻，吐司浸泡
3/鍋中少許椰子油，吐司煎至金黃
4/擺盤，搭配喜歡的水果
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上次買的草莓凍起來了， [愛你] 悄悄地延長了草莓季哈！
嘴饞的時(shí)候真的好愛西多士！吐司涂滿花生醬， [打call] 吃起來好滿足，做起來也簡單 [慶祝]
無氣的蘇打水沖泡出的冷萃口感也會(huì)更清甜柔和，這個(gè)夏天我是少不了它啦！
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