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減脂期必備:瑞幸隕石拿鐵無(wú)糖版推薦

來(lái)源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2024年12月10日 05:13

減脂期必備:瑞幸隕石拿鐵無(wú)糖版推薦!
瑞幸隕石拿鐵,不另加糖的版本,簡(jiǎn)直是減脂期的福音!只需點(diǎn)微糖,然后告訴店員不另加糖即可。黑糖隕石本身帶有甜味,不喜歡太苦的朋友也可以嘗試。

這款飲品包含三份濃縮咖啡,咖啡香味濃郁,絕對(duì)讓你愛(ài)不釋手。黑糖隕石像珍珠一樣,喝起來(lái)有點(diǎn)像珍珠奶茶,但完全不甜膩。

根據(jù)世界衛(wèi)生組織的建議,一個(gè)健康的成年女性每天需要攝取1800-1900卡路里的熱量,而男性則需要1980-2340卡路里的熱量。這款低卡隕石拿鐵,每杯熱量?jī)H為144kcal,非常適合控制熱量攝入的朋友們。

如果你喜歡椰漿口味,也可以嘗試生椰拿鐵,每杯熱量為170kcal,同樣適合健康飲食。

無(wú)論你是喜歡咖啡還是椰漿,瑞幸的隕石拿鐵都能滿足你的口味,而且熱量控制得很好,是健康飲食的好選擇。

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