因?yàn)楝F(xiàn)在注重養(yǎng)生保健的人越來(lái)越多，所以在生活當(dāng)中都盡可能的去選擇一些比較科學(xué)健康的方法，去保健自己的身體，而水療spa已經(jīng)成為了很多人非常鐘愛的一種方式，它的保健價(jià)值是很高的。但有的人雖然去做水療spa按摩，可是卻并不太了解它到底可以給我們帶來(lái)哪些功效，為了解決大家的這個(gè)疑問，下面深圳養(yǎng)生會(huì)所小編就來(lái)為大家詳細(xì)介紹下水療spa按摩具體功效有哪些：

1、瘦身

水療spa按摩也同時(shí)具有瘦身效果。及只是水療治療并不足以減輕體重，關(guān)于這點(diǎn)無(wú)庸贅述。攝取低熱量飲食、運(yùn)動(dòng)、以及態(tài)度的改變，才是瘦身根本之道，而水療不過是整套方法中的組份。在減輕體重方面按摩與海藻的使用，的確有功效。水紋的變化以及蓮蓬頭，浴缸的機(jī)械動(dòng)作，在細(xì)胞與細(xì)胞之間形成按摩動(dòng)作，甚至于可以刺激細(xì)胞內(nèi)部。當(dāng)細(xì)胞閃脂肪受刺激而釋放出一后，很容易就會(huì)因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)而燃燒。借著除去皮膚表皮的滲透,而完成阻塞的逐漸排除。因?yàn)槿绻逝?，人體內(nèi)部液體的循環(huán)便會(huì)減緩，水療治療有助于松馳體內(nèi)液體，所以在治療期間，體內(nèi)流動(dòng)的水份總量大約增加百分之三十。

2、預(yù)防疾病

所謂健康不僅是指?jìng)€(gè)人身體沒有疾病，而且還包括了身體、心理、以及社會(huì)層面整體的袼和安適，而水療治療可以符合這些目標(biāo)。水療spa不僅是一連串的治療程序，而且在水療中心，人們可以驗(yàn)證與實(shí)踐健康生活的理想與原則。此外在中心的療程，可讓他們暫時(shí)免于俗務(wù)與社會(huì)的壓力。

3、排泄功能

在熱作用下，汗腺分泌加強(qiáng)，汗液大量排出，而使血液濃縮，組織內(nèi)的水份進(jìn)入血管，故可促使?jié)B出液的吸收，許多有害代謝產(chǎn)物及毒素隨汗排出。但大量出汗則可使氮化鈉大量損失，令身體有衰弱感，因此，水療時(shí)應(yīng)注意患者排汗的情況，因?yàn)樵跓嶙饔孟?，有時(shí)汗液分泌可達(dá)1-2公升或更多。

4、新陳代謝

在水療作用下，代謝過程加強(qiáng)，低溫水療時(shí)更是如此。低溫水療主要作用于脂肪代謝，提高氣體代謝，過熱或過冷水療時(shí)，還可令氮與蛋白質(zhì)代謝增高，但作用停止后即可恢復(fù)。

5、抵抗壓力

人體的自然平衡始終受到外在壓力因素威脅，為了因應(yīng)，人體內(nèi)部會(huì)自動(dòng)釋放一連串神經(jīng)性荷爾蒙，也就是所謂的適應(yīng)癥候群。水療抗壓的設(shè)計(jì)便能提供舒解壓力。

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