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【西紅柿怎樣吃減肥瘦身?】

來源：泰然健康網(wǎng) 時間：2024年12月10日 02:27

西紅柿怎樣吃減肥瘦身?

2020-08-02 18:50:38 ?

西紅柿怎樣吃減肥瘦身?

張英 主任醫(yī)師 整形外科?上海交通大學醫(yī)學院附屬第九人民醫(yī)院?三甲

番茄對減肥有一定的效果,而且番茄對皮膚的益處也是很大的,想要通過番茄減肥,可以將番茄打成番茄汁喝下去,對減肥也是有一定效果的。此外,在日常飲食中還應注意不要吃油膩過多的食物,特別是油炸性的食物,否則會造成減肥反彈的情況發(fā)生。

2020-08-03 19:00:37

方承康 主任醫(yī)師 中醫(yī)科?南昌大學第一附屬醫(yī)院?三甲

當減肥時，不能單選番茄，番茄對減肥有一定的效果。推薦你控制飲食加運動減肥，早中餐七分飽，晚上不吃，吃西紅柿，配合運動，每天慢跑或快走一個小時，堅持下去，一定會瘦下來的。

2020-05-08 07:03:00

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