便秘分為器質(zhì)性便秘和非器質(zhì)性便秘。對(duì)于長期便秘的病人，如果是器質(zhì)性便秘，則需要治療原發(fā)病，非器質(zhì)性的便秘則需要改善生活方式，使其符合胃腸道，通過和排便運(yùn)動(dòng)生理，增加膳食纖維攝取，以及飲水量，養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣。

增加運(yùn)動(dòng)，調(diào)整心理狀態(tài)，有助于建立正常的排便反射，治療原發(fā)病和并發(fā)癥有利于治療便秘。

盡可能的避免藥物的因素，減少這類藥物可能引起的便秘。針對(duì)導(dǎo)致便秘的病理生理選用藥物治療，結(jié)腸慢傳輸型便秘，應(yīng)選用腸動(dòng)力藥。

合理選用容積性瀉藥，潤滑劑瀉藥和刺激性瀉藥，應(yīng)避免濫用瀉藥，還可以用生物反饋治療，糾正不當(dāng)無效的排便動(dòng)作。

再或者可以中醫(yī)治療，經(jīng)過一段時(shí)間嚴(yán)格的非手術(shù)治療或收益不大，可以考慮手術(shù)治療。

平時(shí)，如果是長期臥床的患者要經(jīng)常翻身，進(jìn)行主動(dòng)和被動(dòng)的活動(dòng)，給患者的腹肌做鍛煉，可以幫助其緩解便秘的壓力。

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