準(zhǔn)媽媽現(xiàn)在孕味十足了，是不是無時無刻都在享受著女王級別的待遇呢？But，與此同時，你也在忍受著痛苦吧！你可能會因為沉重的肚子，走兩步路就累了；可能會因為腰酸背痛，徹夜難眠；可能會因為初乳弄濕了你的衣襟，尷尬萬分？想向這些痛苦，揮一揮衣袖，say goodbye？那就試試以下3種用品吧！

緩解肚子負(fù)擔(dān)神器——托腹帶

推薦指數(shù)：★★★

隨著肚子快速增大，準(zhǔn)媽媽們整個人都會重心前移，為了減輕負(fù)擔(dān)，可以選擇使用托腹帶。托腹帶的適用人群：肚子比較大（需要用手托著肚子才能緩慢行走）、雙胞胎或者多胞胎、胎兒為臀位（當(dāng)胎兒為臀位，經(jīng)醫(yī)生做外倒轉(zhuǎn)術(shù)為頭位后，用托腹帶可防止寶寶回到臀位）。

托腹帶的選購要點：能自由調(diào)整寬適度；方便拆卸；最好選用棉質(zhì)布料。

提升睡眠質(zhì)量的神器——孕婦枕

推薦指數(shù)：★★★

孕婦枕雖不是孕期必備的用品，但挺實用的。首先，對于長期左側(cè)臥睡、有高頭部、墊腰、抬腿需求的準(zhǔn)媽媽，可緩解她們的腰酸背痛。其次，它還可以在哺乳時用，讓媽媽不用再低頭、彎腰，減輕喂奶強度。

選購指南：

1、盡量選擇顏色淺、面料透氣的；

2、建議選擇純手工純棉布孕婦枕；

3、最好是中間有調(diào)節(jié)帶的，方便拆洗的；

4、圖案鮮艷，有美感，漂亮的圖案會讓孕媽心情美美噠！

避免尷尬萬分的神器——防溢乳墊

推薦指數(shù)：★★★★★

如果你孕期就出現(xiàn)了初乳，防溢乳墊絕對是你的好選擇。它能讓你避免尷尬，不讓初乳影響你的日?；顒?。

可洗型防溢乳墊vs一次性防溢乳墊

1、可洗型防溢乳墊優(yōu)點：多由棉等天然織物做成，舒適貼身，透氣性強，可多次使用，經(jīng)濟實惠。缺點：需要及時清洗，而且奶漬的清洗不是非常方便。

2、一次性防溢乳墊優(yōu)點：輕薄小巧，背面帶有固定位置的粘膠，使用和攜帶方便，一次性使用，無需清洗。缺點：一天數(shù)次更換，使用成本較高。

準(zhǔn)媽媽可根據(jù)自己的實際情況自由選擇

若皮膚較為敏感，最好選用棉質(zhì)的，可預(yù)防皮膚過敏或者乳頭受刺激而發(fā)生感染。若你乳汁分泌多，最好選用拉絨棉面料的乳墊，較無紡布的乳墊厚實，可以吸收更多的乳汁。

若打算做職場媽媽，建議使用無紡布材料的一次性乳墊，隨身攜帶隨時更換更舒服安心。若打算做全職媽媽，最好選用可洗乳墊好，臟了就換掉，洗干凈還能用，很實惠。

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