如今運動健身已經成為勢不可擋的趨勢了，在森林和公園等自然環(huán)境中鍛煉更有助于緩解壓力和抑郁，改善精神狀況，這方面的效果遠好過在健身房等室內環(huán)境中鍛煉。

那么，戶外運動還需要什么器材呢？戶外健身并不僅僅是依靠跑步，還可以借助一些戶外健身設備來達到鍛煉的效果。今天我們就來推薦幾款靠譜的運動裝備，與愛好鍛煉的人士一起來分享吧！

1、Jawbone UP24智能手環(huán)

Jawbone UP24智能手環(huán)是Jawbone UP2的升級版本。相比上一代、UP2第2代手環(huán)，UP24最大的變化是支持藍牙無線傳輸，用戶可以實時與智能手機同步健身數據，而無需每次通過耳機接口，具有健康監(jiān)測，睡眠監(jiān)控、記步功能、鍛煉記錄、智能鬧鈴、空閑提醒、飲食追蹤的功能，讓用戶充分的享受到智能化。

Jawbone UP24智能手環(huán)是聚氨酯橡膠和TR-90TR-90鍍鎳尼龍制成，還具有防水、防濺的功能，擁有大紅色、枚紅色、黃色、橙色、灰色5種顏色，充電時間為80分鐘，可以續(xù)航14天的時間，不僅佩戴舒適而且還非常適合外出攜帶。

2、Sport Pulse無線耳機

這是一款兼?zhèn)渎犚魳泛徒∩碜粉櫟漠a品，可以監(jiān)測心率并配有健身應用。

兩個耳塞包裹在碳纖維內里，通過用戶頸部后面的一條小短黑線連接。采用了藍牙無線技術，干凈利落，沒有了長線的雜亂，配置麥克風和控制器來播放音樂、跳過曲目、控制音量和接聽電話。用戶可以用Micro USB線給耳機充電，充滿電后，支持240小時的待機時間和5小時聽電話或者聽音樂時間。

用戶還可以通過Jabra Sport Life應用控制音樂以及計劃、追蹤和評價自己的健身情況。這個應用可以根據用戶的喜好提供個性化的實時語音指導。用戶可以設置距離目標、時間目標或者燃燒的卡路里目標，進行有氧能力測試和調整心率區(qū)間水平，進而優(yōu)化訓練方式。

3、智能手表vivoactive

美國GPS頂級品牌Garmin今年一月推出了智能手表vivoactive，是一款功能全面而強大的智能腕表，內置模塊能夠接收GPS+GLONASS兩大衛(wèi)星系統(tǒng)信號，而不必依賴智能手機，它帶有運動追蹤功能APP，可以服務用戶更好的使用該款產品進行跑步、騎行、高爾夫、游泳等運動。

該手表外觀設計極為輕薄，具有陽光下可視功能和高分辨率彩色觸控屏幕。

4、 GoPro Hero4 Silver

在目前所有的運動攝像機產品中，公認做得最出色的就是GoPro家的運動攝像機了，GoPro Hero4 Silver是迄今為止首款內置觸控屏的GoPro攝像機。可以使用屏幕預覽照片和視頻，實現完美的取景拍攝?；胤艃热?，即刻重溫精彩瞬間。只需輕點和滑動屏幕，即可請客瀏覽攝像機菜單并調整設置。

使用GoPro Hero4 Silver，能夠以每秒高達30幀的速率連拍12MP照片，幫您捕捉到您不想錯過的每一個瞬間。您可以拍攝單張照片，也可以選擇延時模式以0.5至60秒的設定時間隔自動拍攝照片。非常適合將攝像機固定到其他設備上進行拍攝而夠不到快門按鈕時的場景。

5、貝爾金運動臂帶

貝爾金適用于iPhone 6的高性能豪華運動臂帶不僅能在您健身時保護你的手機，還讓您在佩戴時享有不可思議的舒適度。它采用彈性氯丁橡膠材料制成，既透氣又可手洗，緊貼你的手臂，讓你完全自由地觸摸屏幕，絲毫不覺得累贅。同時，它特意為主按鈕和耳機接口預留了開口，使用起來極為方便，將手機置于手臂上佩戴的臂帶中，可以快速便捷地操控iPhone 6觸摸屏并插入耳機。

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