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專家提醒：戶外運動≠自助旅游

來源：泰然健康網(wǎng) 時間：2024年12月09日 23:30

　　新華社西寧10月7日電（記者陳靜、錢榮）提到戶外運動，很多人把其片面地理解為自助旅游，然而前者遠比后者要嚴肅得多，技術(shù)要求也高得多。

　　戶外運動是近幾年來逐漸興起的一種休閑運動方式，包括登山、徒步穿越、野外探險等等，由于能夠在親近自然的過程中達到強身健體、挑戰(zhàn)自我的效果，因此受到越來越多人的喜愛。

　　“對于培養(yǎng)吃苦耐勞和團隊協(xié)作精神，登山、攀巖、野外生存等戶外運動具有其他活動不能比擬的優(yōu)越性，但前提是必須用一種科學(xué)謹慎的態(tài)度去對待，切不可不自量力，盲目尋求刺激或者逞強?！鼻嗪Ｊ〉巧絽f(xié)會副秘書長高成學(xué)指出。

　　“其實單從名稱上看，這兩者就存在一定的區(qū)別?！彼忉屨f，旅游是一項幾乎沒有危險的活動，即使有也都在可控制的范圍之內(nèi)，而帶有一定探險性質(zhì)的活動比如徒步穿越沙漠、無人區(qū)及各種攀登活動等則大不相同，它們存在著不可知的危險，應(yīng)納入運動的范疇。

　　青海省登山運動管理中心主任鄧海平說：“戶外運動參與者最起碼要對戶外知識有比較詳細的了解，包括使用指南針、看地形地貌圖等最基本的技能。這些都是野外生存甚至是救護與逃生的關(guān)鍵。同時，戶外運動很講究參與人員相互間的信賴與配合。在團隊里，必須有一個經(jīng)驗豐富且具有責(zé)任感的領(lǐng)隊，在出發(fā)前要做好分工，參與人員10人左右最好，如果太多，后勤很難保障，太少則不夠安全。

　　專家提醒大家，戶外運動是一項危險性很高的體育項目，規(guī)范的組織與管理十分必要。從事戶外運動需要勇敢，更需要謹慎，這是關(guān)系戶外運動愛好者生命的重大問題。