減肥這件事,算是男女老少們的終身事業(yè)了。就像那句話說到,這個世界可能有真的不愛錢的人,但肯定沒有不愛美的人。
減肥中,除了管住嘴,邁開腿,還有一種比較偷懶的減肥方式,那就是減肥藥!
但是,近來有很多網(wǎng)紅級減肥藥被查封,很多都加入了一些違禁藥物。
這樣的新聞真的是隨手一搜一大把?。?/p>
那么有所謂的最安全的減肥藥嗎?我們一起來看看吧
首先要明確一點,減輕體重并不等于減肥成功。
體重是否減輕是大多數(shù)減肥者衡量減肥是否成功的標準,可事實上,脂肪堆積才是真正的原因。體重計掩蓋了事實:
減肥藥會從兩個方面控制你的體重,
一是幫助排便
二是控制食欲
那么,含有利尿劑的減肥藥,其實就是個坑了。
含有“利尿劑”的減肥藥,將占人體70%重量的水分從身體中轉(zhuǎn)移出去,很快減輕重量,含有大黃和番瀉葉等腹瀉作用的減肥藥,也是這種原理。
再加上減肥藥里的一些成分讓你沒有想吃東西的欲望,你身體吸收的東西沒有你消化的東西多,自然而然體重就下去了。這也是為什么減肥藥一旦停用,喝水進食,你的體重反彈就會勢如破竹的原因。
還有第二個誤區(qū):天然的就是安全的。
天然和安全其實沒什么關(guān)系。
不論是你的減肥藥還是化妝品,天然的=安全的其實不然。不論采用什么原料,也不論加工工藝如何,一旦藥物具有干擾新陳代謝,影響吸收與消化的功能,效果與化學藥品是一樣的。
大多減肥藥打著的口號都是差不多的:不過就是燃燒脂肪,加速新陳代謝、提升燒脂率。
這些通過外在形式讓體內(nèi)的新陳代謝及激素改變,和化學藥品都是一樣的。
不是說所有的減肥藥都是有效的,更不可能減輕體積就是減肥成功,要經(jīng)過國家相關(guān)部門批準才有可能是安全的。
其實市場上那么多減肥藥,并不存在什么安全不安全的問題,俗話說是藥三分毒,或多或少都是有一定傷害的。
有最安全的減肥藥嗎?
并沒有,還是靠運動+健康飲食吧!
千萬別相信有最安全的減肥藥,減肥一定要“邁開腿,管住嘴”。這才是最健康最有效的減肥方式。
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