核心提示：如果是肌肉型的肥胖，可以去健身房，在專業(yè)健身教練的指導(dǎo)下進(jìn)行腿部專項(xiàng)訓(xùn)練，來(lái)減掉腿部的肌肉。所以腿部抽脂減肥手術(shù)不是每個(gè)人都適合做的，想要做抽脂手術(shù)的人在手術(shù)前要先了解清楚自己的體質(zhì)，然后根據(jù)自己的具體情況選擇減肥方式。

現(xiàn)在很多上班族都是長(zhǎng)期坐在辦公室辦公的，長(zhǎng)期久坐很容易導(dǎo)致大腿肥胖。如果小腿和上身都比較瘦的人，大 腿肥胖看起來(lái)就會(huì)比較不好看，顯示腿部比例不協(xié)調(diào)。而上班族又比較少時(shí)間去鍛煉幾個(gè)鐘，只鍛煉一兩個(gè)小時(shí) 可能達(dá)不到減掉腿部的脂肪的效果?，F(xiàn)在抽脂手術(shù)比較發(fā)達(dá)，很多人會(huì)選擇做抽脂手術(shù)來(lái)抽掉腹部，手部，腿部 的脂肪，那么腿部如何抽脂減肥呢？

腿部肥胖的原因一般分為兩種，一種是脂肪型的肥胖，就是腿部摸上去是軟軟的，這種腿部肥胖是可以通過(guò)抽脂 手術(shù)來(lái)減掉腿部脂肪的。還有一種肥胖是肌肉型的，就是整個(gè)腿部摸上去會(huì)比較硬，都是肌肉，這種是無(wú)法通過(guò) 抽脂減肥手術(shù)來(lái)減掉腿部贅肉的。因?yàn)橥炔砍橹饕峭ㄟ^(guò)抽取腿部脂肪的方式來(lái)減肥的，如果腿部都是肌肉引起的肥胖的話，是無(wú)法抽取肌肉的。

如果是肌肉型的肥胖，可以去健身房，在專業(yè)健身教練的指導(dǎo)下進(jìn)行腿部專項(xiàng)訓(xùn)練，來(lái)減掉腿部的肌肉。所以腿部抽脂減肥手術(shù)不是每個(gè)人都適合做的，想要做抽脂手術(shù)的人在手術(shù)前要先了解清楚自己的體質(zhì)，然后根據(jù)自己的具體情況選擇減肥方式。

我們已經(jīng)知道了腿部如何抽脂減肥，就是通過(guò)抽脂儀器吸取腿部的脂肪來(lái)達(dá)到減肥的目的的。那么是不是抽完脂肪之后就永遠(yuǎn)可以保持腿部苗條了，不會(huì)再發(fā)胖了呢。其實(shí)是不一定的，抽脂手術(shù)的確不容易反彈，但是人體的脂肪也是從外面攝入的多，如果平時(shí)經(jīng)常吃脂肪含量多的食物，而且又長(zhǎng)期久坐還是會(huì)反彈的。所以平時(shí)生活中，要減少脂肪的攝入，坐一段時(shí)間后，起來(lái)走動(dòng)一下。

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