問題描述：碧生源減肥茶可不可以長期喝，有危害嗎（女，39歲）

分析及建議： 盡量不要長時間喝，因為配方里面所用的東西性寒涼，如果日常有腰腹怕涼的情況是不建議喝的，你日常肚子和腰怕涼嗎，會不會有一涼就拉肚子等等這些情況，這里面的成分基本都是泄下的，腹瀉是必然的，那可以少喝一點，一旦有肚子怕涼或者脹氣的情況，就停一下，因為這些東西太寒了，減肥管住嘴邁開腿是最有用的，便秘也是分類型的，多運動運動可能便秘會好一點，多運動，可以少喝點那個茶，不要喝太多，女性本身就容易體寒，喝茶的時候就別吃水果了，蔬菜啥的都吃熟的。

咨詢時間: 2020-01-13

碧生源減肥茶可不可以長期喝，有危害嗎（女，39歲）

你好，你的身高和體重是多少？

我156厘米，103斤

稍等一下

盡量不要長時間喝

因為配方里面所用的東西性寒涼

短時間喝點行嗎？

如果日常有腰腹怕涼的情況是不建議喝的

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