一灸瘦能不能減肥

會(huì)員100277216女36歲已回復(fù)

醫(yī)生回答共4條醫(yī)生回復(fù)因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

曾富海主治醫(yī)師重慶醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院整形美容三級(jí)甲等

擅長：體表腫瘤，創(chuàng)面、瘢痕修復(fù)、眼部整形（重瞼、去眼袋）...

問題分析：你好；減肥方法有多種，其中控制飲食是核心方式。建議您在減肥的過場中要嚴(yán)格控釋飲食，每天要少吃多餐，
意見建議：多吃水果以補(bǔ)充每天所需的維生素，還要控制每 天的飲水量，最 重要的還要適量運(yùn)動(dòng)鞏固減肥成果。減肥是一個(gè)艱苦漫長的 過程，重在堅(jiān)持。

有用0

關(guān)注

肖勤副主任醫(yī)師撫州第五醫(yī)院婦產(chǎn)科二級(jí)甲等

擅長：子宮肌瘤，卵巢良惡性腫瘤，良性及惡性葡萄胎，胎兒先...

已幫助用戶: 15762

指導(dǎo)意見：您好！減肥主要是適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，合理飲食。不能單純追求廋，而要健康。漫天飛舞的減肥藥減肥茶等等對(duì)身體都有毒副作用，不宜經(jīng)常服用。不知我的回答能不能給您一點(diǎn)幫助？

有用0

關(guān)注

王彩霞護(hù)士莘縣第二人民醫(yī)院外科二級(jí)甲等

擅長：腹股溝疝,闌尾炎,靜脈炎,低血容量性休克,肝破裂,...

已幫助用戶: 2905

指導(dǎo)意見：可以的，要合理飲食，不要吃太油膩的食物，多運(yùn)動(dòng)

有用0

關(guān)注

白瑞芳護(hù)士臨汾市中醫(yī)心腦血管病醫(yī)院外科

擅長：痔瘡,肛裂,肛瘺,直腸炎,肛周膿腫,脫肛,肛竇炎,...

已幫助用戶: 2378

指導(dǎo)意見：您好，您說的這種減肥我建議你還是不要用，不可避免對(duì)身體有副作用建議您還是 根據(jù)自己身體的實(shí)際情況進(jìn)行合理的鍛煉，適量進(jìn)行，長期堅(jiān)持，同時(shí)合理飲食，避免高熱量高脂肪食物的不當(dāng)攝入，逐漸地改善減輕，達(dá)到理想的狀態(tài)。

有用0

相關(guān)問答

每天吃小米是可以減肥的。把小米熬成粥，早餐和晚餐可以用小米粥代替，小米是一種營養(yǎng)價(jià)值很豐富的食物，含有多種礦物質(zhì)，膳食纖維，補(bǔ)充人體營養(yǎng)的同時(shí)，又不會(huì)增加腸胃的負(fù)擔(dān)，膳食纖維還可以促進(jìn)腸胃的蠕動(dòng)，幫助消化吸收，對(duì)于一些脾胃功能不好的人群，還可以起到養(yǎng)胃和胃的作用，用小米減肥的時(shí)候可以適當(dāng)?shù)某砸恍┦卟怂?，效果更好?/p>

龔新宇副主任醫(yī)師內(nèi)科中日友好醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：內(nèi)科、心血管疾病

可以吃燕麥，燕麥具有高蛋白低碳水化合物的特點(diǎn)，富含可溶性纖維和不溶性纖維，能大量吸收人體內(nèi)的膽固醇并排出體外。也可以多吃紅薯，紅薯中纖維素對(duì)腸道蠕動(dòng)起良好的刺激作用，促進(jìn)排泄暢通。

潘永源主任醫(yī)師內(nèi)科首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：糖尿病 甲亢 甲減 妊娠糖尿病 高血壓 骨質(zhì)疏松 高尿酸血癥 肥胖 更年期綜合征

減肥一天瘦0斤—1斤是屬于正常的，只要平均一個(gè)月瘦3斤—5斤都是屬于正常現(xiàn)象但不能節(jié)食減肥，或是使用減肥產(chǎn)品來減肥，這樣減肥不僅容易反彈，而且對(duì)身體也是有一定傷害的，導(dǎo)致身體免疫力低下，引起身體不適，或是引起疾病等。

潘永源主任醫(yī)師內(nèi)科首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：糖尿病 甲亢 甲減 妊娠糖尿病 高血壓 骨質(zhì)疏松 高尿酸血癥 肥胖 更年期綜合征

中藥瘦身包減肥，主要就是通過在女性的肚子上綁一個(gè)中藥包，它只對(duì)部分人有效果，不過單單依靠這一種方式進(jìn)行減肥效果是很有限的，并且它也不是適合每一個(gè)人。雖然中藥包熱敷能夠促進(jìn)身體的新陳代謝和循環(huán)，但是對(duì)于減肥的作用并不是非常大，也就是絕大多數(shù)人使用這種方法減肥是看不到什么效果的。如果長時(shí)間敷中藥的話還會(huì)對(duì)身體產(chǎn)生很大的傷害，大家會(huì)出現(xiàn)很多不適的癥狀。

王燕主任醫(yī)師中醫(yī)科中日友好醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：中西醫(yī)結(jié)合治療老年常見病，如呼吸系統(tǒng)疾病，肺病，腦梗塞，冠心病，高血壓，糖尿病。同時(shí)擅長用中醫(yī)的方法治療眩暈，耳鳴，失眠，食欲不振，周身乏力，水腫，尿頻，便秘等。

通過中藥瘦瘦包減肥都會(huì)有一定的作用的，如果是純中藥是不會(huì)有其他危害，不用過于擔(dān)心，但是一定要在指導(dǎo)下使用，平常還要多點(diǎn)運(yùn)動(dòng)配合做下中醫(yī)的針灸埋線療法。平時(shí)還要注意合理的飲食。

王鳳英主任醫(yī)師婦產(chǎn)科首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：高危妊娠、妊娠期合并癥及并發(fā)癥、妊娠期糖尿病、胎兒宮內(nèi)生長受限。

減肥先瘦身體脂肪堆積比較多的部位，如腹部、腰部等。具體內(nèi)容如下：
減肥是指患者通過控制飲食、適當(dāng)鍛煉、中醫(yī)理療等方式來消耗自身脂肪，進(jìn)而達(dá)到瘦身的效果。通常減肥先瘦身體脂肪堆積比較多的部位，如腹部、腰部、臀部等，然后瘦四肢、胸部、面部等部位，最后達(dá)到全身減肥的目的。
需要注意的是，如果患者通過中醫(yī)理療來減肥，需要前往正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行治療，以免出現(xiàn)異常情況。

陳秀杉副主任醫(yī)師中醫(yī)科山東大學(xué)齊魯醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：手術(shù)或藥物治療各類肛腸疾病，如肛內(nèi)外炎癥、肛裂、痔、瘺、肛乳頭肥大等。擅治中醫(yī)內(nèi)科各類疾??；中醫(yī)兒科雜病。

相關(guān)知識(shí)

一灸瘦真的能減肥嗎
針灸減肥一個(gè)月能瘦多少
針灸減肥一月能瘦多少斤
針灸減肥能瘦嗎
針灸減肥一月能瘦多少斤啊
減肥針灸一個(gè)月能瘦多少斤
針灸減肥能瘦多少斤一個(gè)月
針灸減肥一個(gè)月能瘦多少斤(針灸減肥一個(gè)月有效嗎)
針灸減肥，真能瘦！
針灸減肥一個(gè)月能瘦多少斤

網(wǎng)址: 一灸瘦能不能減肥 http://m.u1s5d6.cn/newsview398046.html