于冬梅副主任醫(yī)師

哈爾濱醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院三甲全國第78

怎樣快速瘦肚子和腰

腰部和肚子的位置最容易引起脂肪沉積，想讓其快速地瘦下去，其實最快的方法是通過手術的方法，將這部分脂肪抽吸干凈。通過脂肪抽吸的方法，讓吸脂針均勻?qū)⑦@一塊的脂肪，深層的大部分脂肪去除，淺層的適度地去除脂肪，便可以達到比較好的瘦肚子和重建腰形的效果。求美者可能覺得這是一種手術，但是腰腹部的脂肪對于身體的影響比較大。因為正常情況下，一些高血脂、高血壓和高血糖的人，這個位置的脂肪的含量都比較大，可以看到這種體型的人比較容易得高血脂、高血糖、高血壓。所以建議如果求美者在年輕的情況下，最好將肚子和腰部的沉積脂肪進行去除，就會使求美者在年老后得三高疾病的幾率明顯下降。當然也有很多求美者會通過一些鍛煉身體的方法將其去除掉，但是這種方法需要很長的時間，而且需要很大的毅力?？焖俚姆椒ㄟ€是建議求美者選擇手術的方法來進行去除，真正可以在1-2個月時間就達到重塑形態(tài)的效果。

怎樣能快速瘦腰和肚子

快速瘦腰和肚子的方法實際上就是負壓吸脂術，即吸脂瘦身、吸脂塑形或吸脂減肥術，醫(yī)學都稱為吸脂術或者叫負壓吸脂術。現(xiàn)在的吸脂方式較多，包括水動力、激光輔助溶脂，包括其它的射頻輔助治療，都可以達到較好的減肥效果。對于腰和肚子上的脂肪堆積，俗稱贅肉，可能通過鍛煉、節(jié)食都不好減掉，此時快速、有效的方法就是通過醫(yī)療干預，通過負壓吸脂術，將多余的脂肪抽吸出，可達到很好的塑形效果，可以使腰部，包括肚子上的贅肉得到較好的改善，使腰圍能夠下降，而且吸脂以后的效果維持也比較好，基本上很少會反彈。因為脂肪細胞在成年后，數(shù)目基本恒定，胖、瘦基本是脂肪細胞體積的變化，所以吸出脂肪后脂肪細胞會減少，一般不會反彈到原來的肥胖程度。正常飲食也很少會反彈，吸脂后局部皮膚和下面的筋膜層會粘連，也會限制脂肪的堆積，所以對于腰部、肚子、腹部的脂肪堆積，吸脂是較快，且效果較好的治療方式。

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