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綠、瘦減肥藥有用嗎，有什么副作用，會(huì)惡心

來(lái)源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2024年12月09日 15:46

綠、瘦減肥藥有用嗎，有什么副作用，會(huì)惡心

疾?。?肥胖癥

問(wèn)題：

吃綠、瘦有用嗎？吃過(guò)后有什么感覺(jué)？綠7就是299元的那種，有沒(méi)有快速減肥的方法？

回答1

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許宗彥主治醫(yī)師家庭醫(yī)生在線(xiàn)合作醫(yī)院其他內(nèi)科

最好是不要依靠藥物減肥，過(guò)后會(huì)反彈的.減肥是一個(gè)長(zhǎng)期的過(guò)程。運(yùn)動(dòng)減肥已經(jīng)是有目共睹，飲食減肥只能是合理膳食。建議您一日三餐，注意營(yíng)養(yǎng)搭配合理，不要攝入過(guò)量的高蛋白、高脂肪，多吃蔬菜水果，吃飯前先喝湯，大量運(yùn)動(dòng)。

2016-02-18 22:16

回答2

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申蘭闊醫(yī)師家庭醫(yī)生在線(xiàn)合作醫(yī)院其他全科

你好，減肥的最好方法是少吃多活動(dòng)，控制自己的飲食，但是需要保證基本的需要，多參加鍛煉，尤其是在飯后要注意適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)，并且需要堅(jiān)持，多喝水，多吃水果和蔬菜不建議服用減肥的藥物

2016-02-19 03:49

回答3

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尹君醫(yī)師家庭醫(yī)生在線(xiàn)合作醫(yī)院其他耳鼻喉科

減肥藥幾乎都為激素類(lèi)藥物，對(duì)人體有副作用，其排毒功能也易導(dǎo)致人體營(yíng)養(yǎng)不良，長(zhǎng)期服用會(huì)嚴(yán)重影響人體內(nèi)分泌及免疫系統(tǒng)，對(duì)人體健康傷害很大，而且減肥效果在停藥后容易出現(xiàn)反彈，所以減肥是不建議使用藥物減肥的即使體重減下來(lái)了，也是通過(guò)用自身的健康代價(jià)換來(lái)的，用藥物減肥往往得不償失。最有效的減肥方法就是運(yùn)動(dòng)減肥加上飲食控制。

2016-02-19 12:38

回答4

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肖起濤主治醫(yī)師家庭醫(yī)生在線(xiàn)合作醫(yī)院其他內(nèi)科

健康指導(dǎo)：您好：建議您在飲食上適當(dāng)?shù)目刂?，少吃脂肪含量高，熱量高的食物多食一些清淡的富含膳食纖維和維生素的食物，每餐不宜過(guò)飽，定時(shí)定量不宜暴飲暴食，日常要堅(jiān)持每天適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，長(zhǎng)期堅(jiān)持就會(huì)有意想不到的效果。

2016-02-19 14:33

就醫(yī)問(wèn)藥

針對(duì)上述提問(wèn)，推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問(wèn)題

什么是肥胖癥? 　　肥胖癥是一種慢性病。指體內(nèi)脂肪堆積過(guò)多和(或)分布異常、體重增加，是包括遺傳和環(huán)境因素在內(nèi)的多種因素相互作用所引起的慢性代謝性疾病。據(jù)世界衛(wèi)生組織估計(jì)它是人類(lèi)目前面臨的最容易被忽視，但發(fā)病率卻在急劇上升的一種疾病。各年齡段均可發(fā)病，臨床上以40~50歲中壯年女性多見(jiàn)。查看全文?