概述

綠茶在我們生活當中，是較為常見的一款茶品，而根據(jù)現(xiàn)代的科學(xué)研究證實發(fā)現(xiàn)，綠茶含有機化合物450多種、無機礦物質(zhì)15種以上，這些成分大部分都具有保健、防病的功效。所以，在日常生活中，如果大家能夠適當?shù)娘嬘镁G茶，那么對于身體的健康是非常有好處的，但是還是患有些朋友不了解綠茶，其實，綠茶渣的十大妙處綠茶功效聞名海外。

步驟/方法：

1、首先，將綠茶渣裝到棉布袋之后，進行沐浴，那么都可以使肌膚柔和嫩滑。另外，用喝過的茶葉包敷眼是消除黑眼圈最簡單有效的方法，既方便又省錢。而用茶末DIY做成面膜，還可以起到美白，殺菌的作用。

2、而將綠茶渣放在紗布袋里，如果放在冰箱里還可以起到祛除異味的效果，并且，茶葉里含有多量的單寧酸，具有強烈的殺菌作用，尤其對致腳氣的絲狀菌特別有效。若用殘茶葉擦洗有油膩的鍋碗，木、竹桌椅，可使之更為光潔。

3、而用茶葉渣來洗頭，還可以使頭發(fā)烏黑亮麗，若室內(nèi)有潮濕的現(xiàn)象，把殘茶葉曬干，鋪撒在潮濕處，能夠去潮。因為茶葉具有很強的吸附作用。而用茶葉渣洗碗，不僅可以把鍋碗洗干凈，甚至還可以留下一些清香。

注意事項：

建議人在日常生活中一定要養(yǎng)成良好的心態(tài)，避免精神上處于過度的緊張和壓力。同時，適當?shù)脑黾芋w育鍛煉，合理的搭配健康飲食。都可以遠離疾病的危害。

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