到底怎么吃?康寶萊減肥營(yíng)養(yǎng)又健康
到底怎么吃?康寶萊減肥營(yíng)養(yǎng)又健康
2022-07-04 17:33:45 作者:cici 編輯:cici 評(píng)論()
夏天沒(méi)有厚厚的衣服可以遮擋走樣的身材,想要塑造良好的身體曲線,但卻管不住嘴,還要聽(tīng)信網(wǎng)上的減肥方子,往往就會(huì)危害身體健康。所以用康寶萊減肥該怎么吃好?康寶萊減肥真的有用嗎?還有疑問(wèn)就繼續(xù)看下吧!
康寶萊減肥可以先試一試奶昔,用康寶萊蛋白混合飲料來(lái)適量代替正餐,這樣就不用每天中午糾結(jié)吃哪家的草??祵毴R蛋白混合飲料里面含有優(yōu)質(zhì)大豆蛋白、多種維生素及礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)成分,可以滿足我們每日的營(yíng)養(yǎng)所需,最簡(jiǎn)單的吃法是將25g(兩勺)康寶萊蛋白混合飲料與240毫升的豆?jié){等飲料混合后攪拌飲用,每天兩次,另外加適量青菜,晚餐正常進(jìn)食。結(jié)合適量的運(yùn)動(dòng),將康寶萊減肥and營(yíng)養(yǎng)大計(jì)提上日程。
本品不能代替藥物
要注意保健食品不是藥物,不能代替藥物治療疾病。這款產(chǎn)品適合單純性肥胖的成年人,但不適合孕期及哺乳期婦女。
如果有的塑形黨感覺(jué)直接用豆?jié){或者脫脂牛奶沖泡奶昔口味比較寡淡的話,康寶萊蛋白混合飲料還可以有更豐富的吃法哦!康寶萊蛋白混合飲料有草莓、香草、巧克力三種口味,我們有很多地發(fā)揮空間~
奶昔棒冰
夏日來(lái)襲,如果空調(diào)風(fēng)扇都不能撫平你的燥熱的話,就試試康寶萊蛋白混合飲料做成的棒冰吧,將康寶萊蛋白混合飲料用酸奶沖泡成奶昔,放入冰箱冷凍好取出來(lái)之后,就可以享受冰涼爽口的棒冰了,拯救燥熱的同時(shí)控制熱量!
圖片來(lái)源:康寶萊官網(wǎng)
燕麥巧克力奶昔
如果覺(jué)得康寶萊蛋白混合飲料(巧克力口味)的味道有些單一的話,可以在攪拌機(jī)中加入水、蛋白混合飲料(巧克力口味),然后將燕麥、杏仁加入其中攪打均勻后享用哦,如此一來(lái),便可以讓奶昔的口感更加富有層次,用康寶萊減肥也可以是巧克力味的!
圖片來(lái)源:康寶萊官網(wǎng)
奇異果黃瓜奶昔
尤其是在夏天,很多打工人喜歡在下班之后,約著三五好友,在小街頭,一邊吹著風(fēng),一邊吃著燒烤小龍蝦,但攝入這樣油膩的食物難免負(fù)擔(dān)過(guò)重。這個(gè)時(shí)候,不如就換成一杯清新又低脂的奇異果黃瓜奶昔吧!
首先將黃瓜和奇異果去皮切片后放入攪拌機(jī),接著將脫脂牛奶倒入攪拌機(jī),放入康寶萊蛋白混合飲料(香草口味),低速攪拌2-3分鐘,將攪拌好的奶昔倒入杯中后,就可以享受美味啦!
圖片來(lái)源:康寶萊官網(wǎng)
看完文章,大家有沒(méi)有正確get到奶昔的多重喝法呢?科學(xué)用康寶萊減肥的話,同時(shí)還能合理給我們的身體補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。夏日已經(jīng)到來(lái)了,趕緊用文章的這些新吃法來(lái)解鎖自己完美的身材吧!
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