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康寶萊讓你減肥簡(jiǎn)單又愉快

來(lái)源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2024年12月09日 07:01

大吃特吃美食物應(yīng)該是大部分減脂黨們都想要做的事吧,但是很多美食對(duì)他們并不友好。其實(shí),想要吃得健康、享受美味,還有一個(gè)辦法,那就是使用康寶萊減肥。因?yàn)槲揖褪且钥祵毴R減肥來(lái)滿足自己的想要吃的心理的。

康寶萊蛋白混合飲料適合單純性肥胖的成年人,不適合孕期及哺乳期婦女;它有三種口味,草莓、香草、巧克力,大家可以根據(jù)自己的喜好來(lái)選擇。今天就以康寶萊蛋白混合飲料為例,給大家介紹幾種美味健康的營(yíng)養(yǎng)奶昔餐做法。


本品不可代替藥物

1、康寶萊:減肥紫薯奶昔餐食材:

香草味蛋白混合飲料(4勺)、1杯水(240ml)、5個(gè) 紫薯(500g)、8個(gè)低脂奶酪塊。

制作方法:

首先將5個(gè)紫薯煮熟去皮,4個(gè)壓成紫薯泥,接著加入2勺香草口味蛋白混合飲料,用紫薯泥包裹低脂奶酪塊,搓成若干小球。另1個(gè)紫薯切塊,將其余食材加入攪拌機(jī),低速攪拌2-3分鐘。將奶昔淋在先前制作的紫薯球上,這樣,美味又營(yíng)養(yǎng)的康寶萊紫薯奶昔餐就做好啦。


圖源:康寶萊官網(wǎng)

2、康寶萊:減肥香蕉南瓜高蛋白奶昔

食材:

2勺香草味蛋白混合飲料(25g)、1勺康寶萊營(yíng)養(yǎng)蛋白粉、1杯脫脂牛奶(240ml)、半杯煮熟南瓜(100g)、一個(gè)小香蕉還有一些冰塊。

制作方法:

首先,將南瓜煮熟后撈出,接著很簡(jiǎn)單,將所有食材加入攪拌機(jī),低速攪拌2-3分鐘,直至順滑。拿出你喜歡的餐具裝好,這樣一杯好喝又簡(jiǎn)單的香蕉南瓜高蛋白奶昔就做好啦!


圖源:康寶萊官網(wǎng)

這幾款康寶萊營(yíng)養(yǎng)奶昔餐含有多種營(yíng)養(yǎng),可作為早餐或者下午茶食用,很適合正在減肥的你。當(dāng)然,康寶萊的美味搭配還遠(yuǎn)不止這些,更多有趣的做法等你解鎖。

秋冬了,不想肚子上多出一層小游泳圈的小伙伴們,趕緊行動(dòng)起來(lái),試試康寶萊減肥吧,讓運(yùn)動(dòng)健身和康寶萊一起陪我們“安全”度過(guò)這個(gè)秋天,讓身體變得比以前更輕盈吧~

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