首頁(yè) 資訊 7款養(yǎng)胃藥膳 養(yǎng)好腸胃胃口好

7款養(yǎng)胃藥膳 養(yǎng)好腸胃胃口好

來源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2024年12月09日 06:13

  1、蟲草百合鴨肉湯

  原料:冬蟲夏草3克、百合25克、鴨肉100克

養(yǎng)胃藥膳 養(yǎng)腸胃食譜 如何養(yǎng)胃

  制法:先將鴨肉燉30分鐘,然后加入冬蟲夏草、百合再燉20分鐘,調(diào)味后飲湯并食蟲草和鴨肉。

  功效:健脾養(yǎng)胃并潤(rùn)肺補(bǔ)腎。

  適應(yīng):脾胃虛弱、肺腎不足,元?dú)馓澨摰幕颊摺?/p>

  2、雙魚湯

  原料:花膠100克,鮮魚腥草100克

  制法:花膠用水泡半天,切成細(xì)絲,加入1500毫升水,旺火燒開后,改小火熬煮約50分鐘,再加鮮魚腥草滾10分鐘即可,調(diào)味后食花膠飲燙。

  功效:清胃生肌止痛。

  適應(yīng):胃熱患者,即經(jīng)常感覺胃里有灼燒感,及因熱而引起上消化道出血的患者。

  3、胡椒豬肚湯

  原料:新鮮豬肚一個(gè),白胡椒15克

  制法:將胡椒打碎,放入洗凈的豬肚內(nèi),用線扎緊豬肚切口,放入沙鍋內(nèi)慢火煮至爛軟,湯中放入少許芫荽調(diào)味,將豬肚撈起,棄肚內(nèi)胡椒,食肚肉飲湯。

  功效:溫中健脾、和胃正痛。

  適應(yīng):胃寒患者,如經(jīng)常因?yàn)槌詻龅氖澄锒篂a的患者。

  4、人參煨豬肚

  豬肚1個(gè),人參15克,干姜6克,蔥白7根,糯米150克。將豬肚洗凈,蔥折去須切段,糯米洗凈,一起放入豬肚內(nèi),用線縫合。沙鍋內(nèi)加水,將豬肚放入鍋內(nèi),先用武火燒沸,撇去湯面上的浮泡,改用文火煮至極爛溫食。可治療脾胃虛寒之胃脘冷痛、食欲不振、大便泄瀉等癥狀。

  5、蓮子粥

  蓮子50克,糯米50克,紅糖一匙。蓮子用開水泡脹,削皮去心,倒入鍋內(nèi),加水,小火先煮半小時(shí)備用。再將糯米洗凈倒入鍋內(nèi),加水,旺火10分鐘后 倒入蓮肉及湯,加糖,改用小火燉半小時(shí)即可。作早餐或下午當(dāng)點(diǎn)心吃。有補(bǔ)中燥濕、健脾暖胃、止瀉斂汗、安神固精之效。適合于胃寒怕冷,遇冷則瀉,睡眠不佳的患者。

  6、瑞香湯

  山藥120克,烏梅、甘草各30克,陳皮、木香各3克。將以上諸藥為末,每次取適量做湯服食,每日2次。主治肝脾不和、胃脘脹痛,大便溏薄等。

  7、桂圓石斛湯

  桂圓5~10個(gè),石斛10克,白糖少許。桂圓去殼,同石斛一起放鍋中,加水,加白糖,小火燒沸一刻鐘即可,不可久煮。作點(diǎn)心吃,具有補(bǔ)脾健胃、補(bǔ)心益智、除煩熱的功能。胃熱重出現(xiàn)舌苔黃者,可加入洗凈的竹菇6克同煮。

相關(guān)知識(shí)

吃什么養(yǎng)胃 養(yǎng)胃護(hù)胃7種食物
【腸胃保健品】腸胃保健品有哪些?改善腸胃功能助營(yíng)養(yǎng)好吸收
春節(jié)將至,打響“保胃戰(zhàn)”!養(yǎng)胃藥膳看一看
腸胃不好百病生,胃不好的人請(qǐng)務(wù)必做好這7件小事,尤其是第7件
腸胃不好
3點(diǎn)知道胃好不好?養(yǎng)胃來看科學(xué)“養(yǎng)胃時(shí)間表”
胃不好 養(yǎng)胃的7大禁忌
腸胃不好,怎么補(bǔ)營(yíng)養(yǎng)
強(qiáng)大的腸胃是一種“資產(chǎn)”!好腸胃也可以后天養(yǎng)出來
腸胃出現(xiàn)問題不要怕 養(yǎng)好胃很關(guān)鍵

網(wǎng)址: 7款養(yǎng)胃藥膳 養(yǎng)好腸胃胃口好 http://m.u1s5d6.cn/newsview384103.html

推薦資訊