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針灸艾灸幾天做一次

近期發(fā)布11月22日

馬小麗主任醫(yī)師中醫(yī)科

北京同仁醫(yī)院

三甲 | 全國第37

百度健康內(nèi)容審核團隊優(yōu)選

一般情況下，針灸艾灸大概2-3天做一次，但具體時間需要根據(jù)個人體質(zhì)和病情的嚴(yán)重程度進行判斷。如果個人體質(zhì)比較好，病情比較輕微，可以3天左右做一次。但如果個人體質(zhì)比較差，同時病情比較嚴(yán)重，就可能需要2天甚至是更短時間做一次。

針灸和艾灸是臨床上常用的治療方法。針灸可以用于改善關(guān)節(jié)疼痛、關(guān)節(jié)麻木、頭痛等不適癥狀。艾灸可以用于改善腰酸、腰痛、畏寒等癥狀，治療效果是比較好的。但要由專業(yè)人士進行操作。如果出現(xiàn)不良反應(yīng)，建議及時就醫(yī)。平時也要注意休息，避免熬夜，戒煙戒酒，注意保暖，避免受涼，多吃富含蛋白質(zhì)的食物，適當(dāng)進行體育運動，增強體質(zhì)。

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